Keten Tohumunun Sağlığa Faydaları

Video: Keten Tohumunun Sağlığa Faydaları

Video: Keten Tohumunun Sağlığa Faydaları
Video: SÜPER GIDA: KETEN TOHUMU - (SAĞLIKLI BESLENME YOLU!) / 5 Dakikada Sağlık 2024, Kasım
Keten Tohumunun Sağlığa Faydaları
Keten Tohumunun Sağlığa Faydaları
Anonim

Keten tohumunda bulunan keten tohumu yağı, yüksek düzeyde doymamış yağ içerir. Seviyeleri balıklarınkine bile yakındır. Keten tohumunun eşsiz bileşimi, ürünü sağlık ve insan vücudunu iyileştirmek için faydalı kılar.

Keten tohumu, yemek pişirmenin yanı sıra halk hekimliğinde de yer bulur. Müshil etkisinden dolayı kabızlık ve kronik kolit için kullanılır. Bunun için 2 çay kaşığı. keten tohumu ezilir ve bir bardak sıcak su dökülür. Sonuç günde 2-3 kez 100-150 ml içilir. Bağırsak atonisi durumunda 2 çay kaşığı da kaynatılır. 300 ml su içinde keten tohumu.

10 dakika bekletin, kuvvetlice karıştırın ve sıvıyı süzün. Aç karnına 100 ml içilir. Kabızlık için başka bir çare, bir fincan filtre edilmemiş keten tohumu tentürüdür. 1 çay kaşığı uygulayın. bir bardak sıcak su için. Sorun çözülene kadar günlük olarak alınır. Keten tohumu kaynatma, tüm zararlı ve toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırır.

Keten tohumu ayrıca balgam söktürücü ve öksürük kesici olarak öksürük için kullanılır. Ek olarak, diyabetle savaşan bir dizi bileşen içerir. Hazırlanan kaynatma, eşit miktarda yeşil fasulye sapı, dut yaprağı, yulaf samanı ve keten tohumu içerir. 3 yemek kaşığı. karışımın 3 yemek kaşığı ile dökülür. Sıcak su.

İnfüzyon düşük ısıda kaynatılır, daha sonra soğutulur ve süzülür. İstenen etki elde edilene kadar günde 3 kez yarım bardak alın. Mesane iltihabı aynı infüzyonla tedavi edilir.

tohumlar
tohumlar

Keten tohumu tarafından salgılanan mukus, mide bağırsak problemlerini rahatlatmak, yumuşatmak ve rahatlatmak için bilinen en iyi ilaçtır. Anti-inflamatuar etkileri vardır. Keten tohumu poleni yanıklar ve cilt hastalıkları için kullanılır. Yaraları, kanamaları vb. tedavi etmek için kullanılır ve sütte kaynatılan keten tohumu, çatlak topukların tedavisinde kompres olarak kullanılır.

Keten tohumunun benzersiz özelliklerinden biri antiparaziter etkisidir. Kaynatılması mantarları ve hepatit virüslerini öldürür. Ağırlığının %1-2'si kadar karanfil çiçeği eklenirse yuvarlak kurtlar da ölür. Ancak dikkatli olun - şekerle birlikte keten tohumu, iyileştirici özelliklerini geri dönüşü olmayan bir şekilde kaybeder.

Keten tohumu, kaynayan suda yaklaşık 10 dakika bekletildikten sonra üzerine konulan gazlı bez torba içinde ezilerek ağrı giderilir. Nevraljik ağrılar, birkaç sardunya yaprağını keten bir peçeteye koyup bölgeyi bandajlayarak rahatlatır. Üstüne sıcak bir havlu bağlayın. Yapraklar 2-3 saatte bir değiştirilir.

Ev yapımı saç kremi de keten tohumu ile hazırlanır. Bunu yapmak için, bir havanda doğrayın veya keten tohumunu bir kahve değirmeni içinde öğütün. Su ile iki litrelik bir tencereye 3 yemek kaşığı dökün. ondan. Su kaynatılır, kaynatma soğumaya bırakılır ve gece boyunca bekletilir. Ertesi gün süzün ve şampuanla yıkanmış saçları durulayın.

Önerilen: