On Bitki Sizi Horlamaktan Kurtaracak

İçindekiler:

Video: On Bitki Sizi Horlamaktan Kurtaracak

Video: On Bitki Sizi Horlamaktan Kurtaracak
Video: ÇEKİLİŞTE KAZANDIĞIM ÇİÇEKLER🤔 NELER VAR NELER🤩ÇİÇEK BAKIMI 2024, Kasım
On Bitki Sizi Horlamaktan Kurtaracak
On Bitki Sizi Horlamaktan Kurtaracak
Anonim

Horlama can sıkıcı ve hatta can sıkıcı bir sorun olabilir. Boğazdaki hava yollarının daralması veya burun tıkanıklığı nedeniyle oluşur. Ancak yorulmadan ve partnerinizden gelen rahatsız edici sesi susturmaya ve gecelerinizi yorucu bir çileye çevirmeye karar vermeden önce, yargılanmadan sorunla başarılı bir şekilde başa çıkabilen bu otları deneyin.

Papatya ve lavanta - doğanın kokulu sakinleştiricileri

Papatya ve lavanta rahatlamaya ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Genellikle uykusuzluk ve horlama için reçete edilirler. Onların yardımıyla solunum yolları gevşer ve rahatsız edici ses durur. Alımı için en uygun seçenek çay şeklindedir.

Lavanta
Lavanta

Solunum yolu için kekik ve mercanköşk

Kekik ve mercanköşk, solunum yollarının temizlenmesine başarıyla yardımcı olur. Halk hekimliğinde solunum yolu hastalıklarını tedavi etmek için kullanılırlar. Kekik ve papatya / mercanköşk çayı hack için çok iyi bir çaredir. Her iki bitkinin 90 gram kuru yaprağını kaynar suda kaynatın ve on dakika bekletin. Bal ile tatlandırın ve etkili horlama önleyici ilacınız hazır. Yatmadan önce iç.

Tilchets - horlamaya karşı doğal bir fenomen

Çemen otu, ağız, burun ve boğazdaki tıkanmış hava yolları için muhtemelen en iyi doğal çözümdür. Bu bitki, sertleşmiş mukusu çözerek lenfatik sistemi başarıyla temizler. Kapsüllerde alınabilir, ancak daha iyi seçenek çay şeklindedir.

Nane ve okaliptüs - tıkalı bir burnun sonu

Nane ve okaliptüs burun tıkanıklığını kolayca açabilir. Hava yollarındaki mukusu kolayca temizleyerek özgürce nefes almaya yardımcı olurlar. Bunları almak için farklı seçenekler var ama belki de en etkilisi yastığınıza birkaç damla damlatıp huzur içinde uyumak.

Zencefil - yardımcı olur ve korur

Zencefil tükürük salgısını iyileştirir ve boğaza bir örtü tabakası ve kayganlık katar. Bitki burun tıkanıklığını giderir ve solunum sisteminin hava yollarını rahatlatır ve ayrıca horlamayı tedavi eder.

Zencefil
Zencefil

Yasemin

Yasemin, sadece daha kolay nefes almaya değil, aynı zamanda horlama sesi çıkarmadan uyumaya da yardımcı olan mukus ve balgamı parçalama özelliğine sahiptir. Bir kaç damla otun esansiyel yağını yastığınıza koymanız yeterlidir ve sorun çözülür.

Kediotu

Horlamaya ek olarak kediotu kökü uykusuzluğa da yardımcı olur. Bitkiyi kekik veya çemen ile birlikte almak en iyisidir.

Önerilen: