2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sır ortaya çıkıyor: Acı biber sağlıklı bir yaşamın baharatıdır. Kırmızı acı biberde bulunan ve onlara tat veren doğal bileşenler araştırılmış ve kanser hücrelerini öldürdüğü, vücudu sinüs enfeksiyonlarından koruduğu, iltihap önleyici bir unsur görevi gördüğü ve mideyi sakinleştirdiği kanıtlanmıştır.
Günlük acı biber tüketimi nefes almayı sakinleştirir ve varsa ağrıyı azaltır ve ayrıca vücut yağını azaltır. Şikago'da yapılan tıbbi araştırmalar, acı biber tüketiminin birçok olumlu yönünü ortaya koyuyor.
Chicago'dan beslenme uzmanı Carla Hayzar, özel bir kombine diyet geliştirme fikrinin destekçisidir. Tedavi ihtiyacı olan insanları iyileştirmek için tasarlanmıştır. Tedavinin başarısı tüketilen gıdaya bağlıdır.
Acı kırmızı biber yerken, güçlü bir antioksidan olan kapsaisin maddesinin verdiği yanma tadı hissedilir. Kapsaisin, öncelikle biberlerin tohumlarında ve yapraklarının damarlarında bulunan çok hoş kokulu ve aromatik bir maddedir ancak bilim adamlarına göre bu madde biberin meyvesinde de bulunmaktadır.
Bu bileşen türünün tek örneğidir ve prostat kanseri hücrelerini intihara teşvik etme, eklem ağrısını durdurma ve beyindeki sinir tümörü liflerini azaltma yeteneğine sahiptir.
Bu eski sebze, bu ve benzeri ilaçların yan etkileri olmaksızın Tylenol ve Advil gibi ilaçların özelliklerine sahiptir. Acı biber, ilaca kayıtlı olduğu gibi, kardiyovasküler aktivitenin yan etkilerine neden olmadan, ilaç Efedra ile aynı metabolizma üzerinde etkiye sahiptir.
Yıllar önce acı biberin ince bağırsakta ülsere veya tahrişe neden olduğu söylenirdi. Ancak araştırmalara göre ülserlerde baharatlı yiyecekler tüketilebilir ve bunun nedeni değildir, çünkü iltihaplanma ve ülser gelişimi baharatlı ve baharatlı yiyeceklere bağlı değildir ve bunlarla hiçbir bağlantısı yoktur.
Los Angeles'ta yapılan bir araştırmadan sonra kapsaisinin prostat hücreleri üzerindeki etkisi kanıtlandı. Hayzar'a göre acı biberde bulunan kapsaisinin olumlu etkilerinin keşfedilmesi, prostat kanserine çare bulunması için uzun bir sürecin başlangıcını işaret ediyor.
Bir sonraki adım, onu kullanmak ve hayvanlar üzerinde test etmektir, ancak Heyzar'a göre, biberler zaten diyetimizin bir parçası olduğu için hayvanlardaki sonuçlar insanlarda olduğu kadar etkileyici olmayabilir.
Acı biber ile yapılan araştırma ve çalışmalar, bu konuda terapötik - kontrol niteliğinde 200'den fazla çalışmanın yapıldığı 2007 yılında son derece popüler hale geldi.
Önerilen:
Acı Biber Kışın çok Popüler
Kış yaklaşıyor. Soğuk günlerin başlamasıyla birlikte soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı artar. Onlara karşı önleyici acı biberdir. Baharatlı tadı başka hiçbir şeye benzemez, sizi ağlatır, sıcak ve terli hissettirir. Bunun nedeni kapsaisindir.
Kozmetikte Acı Biber - Botox Yerine Acı Biber
Acı biber Sadece yemeklerde baharat olarak kullanılmazlar, aynı zamanda cildinizi ve saçınızı daha güzel ve sağlıklı hale getirebilirler. Vitamin ve mineral bakımından yüksektirler. Kan dolaşımının aktivasyonunu gerektiren herhangi bir kozmetik problem, yağ veya biber özü içeren ürünler yardımıyla kolaylıkla çözülebilir.
Sağlıklı Bir Kalp Için Karnınıza Acı Biber Yiyin
Chongqing'deki Askeri Tıp Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre acı biber tüketimi sadece kilo vermenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda kalbinizi de koruyacak. Araştırmacılar, Hypertension dergisine verdiği demeçte, acı biberlerde bulunan küçük dozlarda kapsaisin, aşırı tuz alımından kaçınmamıza neden oluyor ve sonuç olarak kalp ve kan damarlarınız korunuyor.
Hintli Bir Kadın 2 Dakikada 51 Acı Biber Yedi
Hindistan'ın Anandita Duta Tamuli yeni bir tane kurdu Dünya rekoru BBC'nin haberine göre, baharatlı mutfağın en ateşli hayranlarını bile şaşırttı. İki dakikada 51 yedi Kırmızı biber . 26 yaşındaki Anandita, başarısıyla Guinness Rekorlar Kitabı'na girmeyi umuyor.
Safran, Huzurun Ve Sağlıklı Bir Kalbin Baharatıdır
Her şef safranın Baharat Kralı olarak adlandırıldığını duymuş ve bu lakabı hak ettiğinin boşuna olmadığına ikna olmuştur. Bu baharat, yüksek fiyatı nedeniyle günümüzde çok az evde kullanılmasına rağmen, bu her zaman böyle olmamıştır. Onlarca yıl önce, yerel Rose Valley'de yaygındı ve yaygın olarak yetiştirildi.
