2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Herkes eklem ağrısı yaşadı. Doğrudan eklemlerde ve omurgada tuz birikimi ile ilgilidir ve tedavi gerektirirler.
Romatoid artrit, kronik bir eklem iltihabıdır. Ülkemizde bu hastalıktan etkilenen yaklaşık 50 - 60 bin kişidir. Kadınları daha sık etkileyen romatoid artrite kalıtsal bir yatkınlık eğilimi vardır.
Eklem tedavisi vücudun temizlenmesi için önemlidir. Bir takım çareler ve bunun nasıl başarılacağına dair halk yöntemleri vardır.
Yeşil çayın faydalı iyileştirici özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bileşimindeki maddeler ayrıca romatoid artritli hastalarda bağ dokusu üzerinde anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Michigan bilim adamlarının bulduğu şey bu.
3 yıl boyunca, eklem boşluğundan sıvı çıkarırken romatoid artritli hastaların eklemlerinden alınan izole hücreler - sinovyal fibroplastlar üzerine bir çalışma. Eklem çevresindeki dokuları kaplayan fibroblastlar, belirli miktarlarda yeşil çay içeren besleyici bir ortamda büyütüldü.
Yeşil çayın içerdiği maddelerin eklemlerde iltihaplanmaya ve kemik erozyonuna neden olan moleküllerin oluşumunu engellediği ortaya çıktı. Ortaya çıkan ilaç, ilk olarak hayvanlar üzerinde henüz test edilmedi.
Yeşil çayın bu kadar faydalı olabilmesinin ön koşullarından biri de siyahın aksine fermantasyona uğramamasıdır. Bu şekilde tüm faydalı maddeler içinde kalır. En aktif bileşenleri kateşinler, tanenler, alkaloidler, proteinler, amino asitler, karbonhidratlar, mikro ve makro elementler, pigmentler, uçucu yağlar, B, C, P, PP, K, karotenler vb.
K vitamini özellikle osteoporozun önlenmesi için gereklidir. Öte yandan yeşil çay, limon suyu veya portakal gibi en popüler kaynaklardan çok daha fazla C vitamini içerir. Kateşinler de aktif bileşiklerdir.
Metabolizmada, redoks reaksiyonlarında, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesinde yer alırlar. Yeşil çayda bulunan kateşinler, P vitamini aktivitesi gösterir. C vitamini ile birlikte kan damarlarının duvarlarının kırılganlığını ve yıkımını azaltabilir.
Önerilen:
Zeytin, Yeşil çay, Yaban Mersini Ve Ahududu Ile Kansere Karşı
Philadelphia'daki Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği tarafından yapılan araştırmalar, yeşil çay, zeytin ve çekirdekli meyvelerin kanserle mücadelede oldukça faydalı ve güçlü maddeler içerdiğini gösteriyor. Bilim adamlarına göre, bir süre sonra bu bileşenler hastalık üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir ve özellikle bunların bir karışımı vücuttaki tümörlerin büyümesini durdurmak için bir araç olarak kullanılabilir.
Eklem Iltihabına Faydalı Besinler
Eklem iltihabı son derece acı verici bir deneyim olabilir. Durum her yaştan insanda ortaya çıkabilir. En genel eklem iltihabının nedeni artritin farklı türleridir. Neyse ki, iltihabı hafifletebilecek ve eklem ağrılarının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilecek birçok yiyecek var.
Yeşil çay Yerine Yeşil Kahve çekirdekleri
Güçlü bir antioksidan olan yeşil çayı unutun! Yaşlanmayla mücadelede yapılan son araştırmalar, bizi kırışıklıklardan koruyan ve vücudumuzu daha uzun süre genç tutan yeni bir lider getirdi. Yeşil (kavrulmamış) kahve çekirdekleri yaşlanmaya karşı verilen mücadelede son darbe olan kavrulmamış yeşil kahve çekirdekleridir.
Tüm Hastalıklara Karşı Yeşil çay
Çay tüketimi kilo alımını engeller. Bir grup Japon araştırmacıya göre, düzenli yeşil içecek tüketimi, kilo alma ve çok fazla kilo alma sürecini etkisiz hale getirebilir. Japonya'daki Kobe Üniversitesi'ndeki bilim adamları tarafından yapılan son deneyler, çay içmenin, tüketilen yağlı gıdaların insan vücudu üzerindeki zararlı etkilerini nötralize edebildiğini ve böylece tip 2 diyabet gelişimini engellediğini gösteriyor.
Yeşil Salatalar Ve Yeşil Baharatlar Için
Yeşil baharatlar çoğu yemekte ve salatada bulunur. Yeşil yapraklar gerçekten lezzetli salatalar yapmak için harikadır. Yeşil salata çok az kaloriye sahiptir, bu yüzden çok faydalıdır. Sonunda kırmızımsı olan yeşil kıvırcık salata, cevizli bir tada sahiptir ve kavrulmuş ve kızartılmış balıkların yanı sıra mantarlı yemeklerin yanında garnitür olarak kullanılır.
