Acı Bakla Ile Lezzetli Tarifler

İçindekiler:

Video: Acı Bakla Ile Lezzetli Tarifler

Video: Acı Bakla Ile Lezzetli Tarifler
Video: ACI BAKLA NEDİR? FAYDALARI NELERDİR? (Ali Ünyazıcı Baharat) 2024, Kasım
Acı Bakla Ile Lezzetli Tarifler
Acı Bakla Ile Lezzetli Tarifler
Anonim

Acı bakla bitkisi baklagil ailesindendir. Çok yıllıktır ve kurt fasulyesi olarak da adlandırılır. 300'den fazla çeşidi vardır ve tatlı çeşitleri 20. yüzyılın başlarından beri Almanya'da yetiştirilmektedir. Diğer her şey eski Mısır'dan beri insan tarafından biliniyor.

Genellikle, hemen hemen her tür acı bakla bir bahçe çiçeği olarak yetiştirilir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da en yaygın olanlarıdır.

Şefler için en büyük ilgi beyaz acı bakladır. Yüksek besin değeri ve düşük yağ seviyeleri ile karakterizedir. Öte yandan, bileşiminde zihin lif ve protein bakımından yüksektir.

Yemek pişirirken, beyaz acı bakla tohumları çoğunlukla içecek sallamalarının bir parçasıdır. Ayrıca soya yerine kullanılırlar. Toksik maddeler tekrar tekrar kaynatıldıktan sonra uzaklaştırılır. Böylece, birçok hayati amino asit bileşimlerinde kalır. Acı bakla ile başka neler pişirebilirsiniz:

acı bakla salataları

Gerekli ürünler: 1 ½ -2 çay kaşığı. un kabuk, 100 gr badem unu, 1 çay kaşığı. kabartma tozu, 1 çay kaşığı. tuz, 20-30 gr haşhaş tohumu, 2 yemek kaşığı. kavrulmuş susam, 7-8 yemek kaşığı. zeytinyağı, ½-2/3 çay kaşığı. Su

Hazırlama yöntemi: Tüm kuru malzemeler, tohumlarla birlikte bir kapta karıştırılır. Kumlu bir karışım elde edilene kadar iyice karıştırın. Yavaş yavaş su ve yağı ekleyin, sert bir hamur topu elde etmek için iyice karıştırın. 30 dakika dinlenmeye bırakın.

Hamur, pişirme kağıdı üzerinde yaklaşık 2-3 mm kalınlığında ince bir kabuğa yuvarlanır. Kıvırcık bir bıçak veya diğer figürinlerle tuzlu suları kesin. Pişirme kağıdını uygun bir tepsiye aktarın.

Elde edilen tuzlu sular 180 derecede pişirilir. Pembeleşip güzel koktuğunda metal bir ızgara üzerinde çıkarılır ve soğutulur. Sıkıca kapatılmış sıkı bir kutuda saklayın.

Süt soslu haşlanmış kabuk

Gerekli ürünler: 300 gr acı bakla, birkaç yaprak yeşil çay, 1 soğan, 2 yemek kaşığı. zeytinyağı, 1 çay kaşığı. taze süt, 2-3 yemek kaşığı. un, 2 yemek kaşığı. tereyağı, 1 çay kaşığı. kırmızı biber, 2 tutam zerdeçal, tuz, karabiber, mozzarella peyniri, fesleğen, kruton

Hazırlama yöntemi: Acı bakla, her biri atılan birkaç suda yıkanır ve kaynatılır. Amaç acı tadı ortadan kaldırmaktır. Son suya yeşil çay yapraklarını, 2 yemek kaşığı ekleyin. zeytinyağı ve bir tutam tuz. Drenaj.

Soğanı doğrayın ve havucu rendeleyin. Karıştırın ve tereyağında güveç. Yumuşayınca sütü ve tuzu ekleyip kaynamaya bırakın.

Unu biraz ılık suda seyreltin. Sürekli karıştırarak yemeğe ekleyin. Tuz, karabiber ve kırmızı biberle tatlandırıp ocakta 10 dakika daha pişirin. Periyodik olarak karıştırın.

Çanak biraz fesleğen serpilir ve kızarmış kruton ve rendelenmiş mozzarella peyniri ile süslenir.

Önerilen: