2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Keçi sütünün tadı biraz daha fazladır ve çoğu insan bu kokuya dayanamaz. Ancak lezzetli olmadığını ya da özel bir nefesi olduğunu düşünen herkes sadece kaybedebilir, çünkü son derece faydalı ve bazı hastalıklar için şiddetle tavsiye edilir.
Keçi sütü tüm dünyada sevilir ve genç yaşlı vücut için çok faydalı ve değerli kabul edilir. Proteinlerinin yapısından dolayı anne sütüne çok yakındır ve bu uzun zamandır biliniyor ama aslında bize ne veriyor?
Bilim adamları, keçi sütünün aşağıdaki sağlık rahatsızlıklarına yardımcı olabileceğini kuvvetle belirtiyorlar:
- Gastrointestinal sistemin iç florasını normalleştirir
- Hemoglobini artırır
- Vizyonu geliştirir
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Antibakteriyel özelliği vardır (taze sağıldığında)
- Cildin durumunu iyileştirir
- Eklemleri güçlendirir
Kanada araştırmalarına göre, keçi sütü epilepsi hastası çocuklarda da çok faydalıdır. Bu tür sütlerde bol miktarda kalsiyum ve fosfor, B, C, A, B2 vitaminlerinin bulunması, çocuklar ve kemiklerinin güçlenmesi için son derece faydalıdır. Soğuk algınlığı ve akciğer hastalıklarına yardımcı olur. geçmişte onunla tüberkülozla savaşmaya çalıştılar.
ABD'li bilim adamlarına göre keçi sütü inek sütünden çok daha iyidir çünkü vücudun ihtiyaç duyduğu maddeleri sağlayarak vücudun ihtiyaçlarını çok daha iyi karşılamayı başarır. Yetişkinlerin biraz süt mü yemesi gerektiği veya onlar için çok yararlı olmadığı oldukça tartışmalı, ancak uzmanların cevabı ne olursa olsun, keçi sütü sadece çocuklar için değil, tavsiye edilir ve faydalıdır. Keçi sütünde bulunan doymamış yağ asitleri, ateroskleroz gelişimini önemli ölçüde yavaşlatır.
Keçi sütünün nasıl ve ne kadar tüketileceği, artan zorluk konularıdır - bazıları için günde bir bardak süt yeterlidir, diğerleri ekşi olmanın daha iyi olduğunu ve diğerleri - sağıldığı anda içmek için daha iyidir. Ancak ne kadar ve nasıl tüketmeye karar verirseniz verin, keçi sütü vücudunuza yalnızca durumunuzu güçlendirmekle kalmayan, hatta sizi hastalıklardan koruyan faydalı maddeler getirir.
Önerilen:
Koyun Sütünün Faydaları Hakkında
koyun sütü çok lezzetli ve besleyicidir. Zengin ve zengin, narin ve hafif tatlı bir tada sahiptir. Bu sütün yoğunluğu inek ve keçi sütünden daha fazladır. Önemli B vitaminleri içerir. peynir koyun sütü inek sütü peynirinin tadını sevmediği için peyniri hiç sevmeyen kişiler tarafından bile sıklıkla tercih edilmektedir.
Manda Sütünün Sağlığa Faydaları
manda sütü yüksek düzeyde doğal antioksidan tokoferol içerir. Sağlıklı ve besleyici bir günlük içecektir ve her yaştan insan tarafından tüketilebilir. Manda sütü zengin bir mineral ve vitamin çeşididir, bu sayede besin değeri yaygın olarak bilinir.
Hindistan Cevizi Sütünün Yemek Pişirmede Kullanımı
Bu tropikal sıvı birçok faydalı özellik ile doludur. Sadece ½ litre 58 miligram kalsiyum, 48 miligram fosfor, 60 miligram magnezyum ve 600 potasyum içerir. Sadece 48 kalori ile bu sağlıklı karışım! Hindistan cevizi sütü ayrıca C, B6, riboflavin ve tiamin vitaminleri açısından da zengindir ve ayrıca sindirim sistemi ve kalp lifi için çok değerlidir.
Arı Sütünün Sağlığa Faydaları
arı sütü Emziren arılar - 5 ila 15 günlük uçamayan arılar tarafından salgılanan biyolojik bir üründür. Larvalar, erkek arılar ve kraliçe arı için yiyecek görevi görür. Farklı ülkelerde farklı denir: "arı sütü", "arı sütü"
Arı Sütünün Doğası Ve Bileşimi
Aslında erkek arıları ve ana arıyı (ana arı) besleyen genç işçi arıların başlarında bulunan bezler tarafından salgılanan bir maddedir. Ve diğer arılardan daha büyük olduğu için beslendiği kaynatma maddesinin mistik özelliklere sahip olduğuna inanılır.
