2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yeşil kahve henüz kavrulmamış kahveye denir. Ağacın meyvesinin yumuşak kısmından çıktıktan sonra özel olarak işlenen kahve çekirdekleridir.
Yeşil kahvenin tadı sıradan kahveyi andırıyor ancak farklı, çok zengin bir aroması var. Yeşil kahve, onu çok güzel kokulu ve vücut için çok faydalı kılan birçok madde bakımından zengindir.
Yeşil kahve, çok güçlü bir antioksidan olan ve vücudu zararlı serbest radikallerin etkilerinden temizleyen klorojenik asit içerir.
Yeşil kahve, kırmızı şarap, zeytinyağı ve yeşil çaydan daha fazla antioksidan içerir. Yeşil kahve, serbest radikallerle savaşmanın yanı sıra başka faydalı özelliklere de sahiptir.
Yeşil kahve tüketimi ve fazla kilolarla baş etmenin etkili bir yolu. Yeşil kahvede bulunan kafein ve klorojenik asit kombinasyonu fazla kiloyu azaltır ve obeziteyi önler.
Yeşil kahve sadece kafein değil aynı zamanda pürin alkaloidleri de içerir. Kombinasyon halinde bu iki madde, migrenin neden olduğu baş ağrılarına karşı yardımcı olur.
Yeşil kahve, kardiyovasküler sistemin çalışmasının yanı sıra hafızayı da geliştirir. Yeşil kahvede bulunan maddeler vücudun tonunu iyileştirir ve beyin süreçlerinin verimliliğini arttırır.
Yeşil kahve, normal kahveden daha az kafein içerir. Bu nedenle, bir nedenden dolayı normal kahveden kaçınan kişiler için önerilir.
Yeşil kahve sadece lezzetli ve sağlıklı bir içecek olarak değil, aynı zamanda evde kolaylıkla yapılabilecek spa uygulamaları için de kullanılmaktadır.
Bu prosedürler için, kaynar su ile dökülen öğütülmüş yeşil kahve çekirdeklerinden bir yulaf lapası yapılır. Bu macun sorunlu bölgelere - karın, uyluklar, kalçalar - uygulanır ve yarım saat boyunca şeffaf plastik sargı ile kaplanır.
Folyo çıkarılır, bulamaç yıkanır ve cilde selülit önleyici veya besleyici krem sürülür.
Yeşil kahve yağı, kırışıklıklarla savaşan ve yüz derisinin gençliğini koruyan pahalı kremler yapmak için kullanılır.
Önerilen:
Yeşil çay Yerine Yeşil Kahve çekirdekleri
Güçlü bir antioksidan olan yeşil çayı unutun! Yaşlanmayla mücadelede yapılan son araştırmalar, bizi kırışıklıklardan koruyan ve vücudumuzu daha uzun süre genç tutan yeni bir lider getirdi. Yeşil (kavrulmamış) kahve çekirdekleri yaşlanmaya karşı verilen mücadelede son darbe olan kavrulmamış yeşil kahve çekirdekleridir.
Yeşil Salatalar Ve Yeşil Baharatlar Için
Yeşil baharatlar çoğu yemekte ve salatada bulunur. Yeşil yapraklar gerçekten lezzetli salatalar yapmak için harikadır. Yeşil salata çok az kaloriye sahiptir, bu yüzden çok faydalıdır. Sonunda kırmızımsı olan yeşil kıvırcık salata, cevizli bir tada sahiptir ve kavrulmuş ve kızartılmış balıkların yanı sıra mantarlı yemeklerin yanında garnitür olarak kullanılır.
Yeşil Kahve Diyeti
Beslenme uzmanı Lindsay Duncan, Dr. Oz'un popüler programında yeşil kahvenin faydalarından ilk kez bahsetti. Piyasaya sürülmesinden hemen sonra, milyonlarca insan bu bileşeni içeren ürünleri çılgınca aramaya başladı. Yeşil kahve, diyette herhangi bir değişiklik gerektirmeden başarılı bir şekilde çalışan bir kilo verme ürünüdür.
Yeşil Kahve Nasıl Yapılır
Kahve en popüler uyarıcılardan biridir. Dünyada su ve çaydan sonra en çok tüketilen içecekler arasında üçüncü sırada yer almaktadır. Çok azımız yeşil kahve teriminin arkasında ne olduğunu biliyoruz. Birçokları için faydalı olabilecek nitelikleri ve faydaları gizler.
İnce Bir Bel Ve Güne Harika Bir Başlangıç için Yeşil Kahve Unu
Hızlı tempolu bir dünyada yaşıyoruz ve daha sağlıklı yemeye söz vermemize ve zararlı ürünlere ilginç alternatifler aramamıza rağmen başarısız oluyoruz. Ancak, genellikle evde bir şeyler pişirirken kullandığımız buğday ununu değiştirmenin birkaç farklı yolu olduğunu bilmek önemlidir.
