2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sindirim sistemimiz, düşman mikroplarla savaşırken ve atık ürünleri işlerken, yaşamımız boyunca inanılmaz miktarlarda katı gıdalardan ve sıvılardan su ve besinleri sürekli olarak çeker. Her gün ne yemeye karar verdiğimiz, nasıl hissettiğimizi ve hatta ne tür hastalıklardan kaçınabileceğimizi etkileyebilir.
Sindirim söz konusu olduğunda, kadınlar bazı benzersiz sorunlarla karşı karşıyadır. Charlottesville, Virginia'da bir gastroenterolog ve The End of Digestive Problems kitabının ortak yazarı Dr. Cynthia Yoshida, adet, hamilelik veya menopoz sırasında hormon seviyelerindeki sürekli artış, sindirim sisteminde bir kadın izi bıraktığını söylüyor.
Vurguluyor: Anatomi de bir rol oynuyor. Kadınlar, erkeklerle aynı sindirim organlarına sahiptir, ancak daha küçük karın bölgesindeki üreme organları ile birlikte sıkıştırılırlar. Bu, özellikle fazla gaz, su veya yiyecekle dolu olduğunda fazla alana sahip olmadıkları anlamına gelir.
Kadınlarda, erkeklerde sağlıklı bir mideyi korumak, ancak doğru yiyecek ve içecekleri alırsak çok basit olabilir. Yukarıdaki galeriye bakarak kim olduklarını öğrenin.
Önerilen:
Soda Ne Zaman Ve Ne Zaman - Kabartma Tozu?
Kek, hamur işleri, bisküvi ve keklerin hazırlanmasında kendine saygılı her şef maya kullanır. Hamuru yumuşak ve kabarık yapan maya içerir. Bununla birlikte, kek yapma zamanı geldiğinde, herkes iki kimyasal mayalama maddesinden birine başvurur - kabartma tozu veya kabartma tozu.
Çocuklarınızı Dondurmadan Koruyun - Onlar Için Bir Ilaç Gibi çalışır
Dondurma açlığı karşısında kendinizi güçsüz hissediyor musunuz? Yürüyüşe çıktığınızda ve karşınıza bir dondurmacı çıktığında buz gibi keyfi satın almamaya dayanabilir misiniz? Cevabınız hayır ise, bilmelisiniz ki sadece siz değilsiniz, aksine dondurma bağımlısı çoğunluğun bir parçasısınız.
Yemeklerden önce Biber Yiyin! Mideniz İsviçre Saati Gibi Olacak
Biberler yemek pişirmede en sık kullanılan ürünler arasındadır. Renge göre (sarı, yeşil, kırmızı vb.), boyut ve şekle göre çok çeşitli türler vardır. Ama temelde tatlı ve baharatlı olarak ayrılırlar. Biberin anavatanı Meksika ve Guatemala olarak kabul edilir.
Kahvaltını Kral Gibi, öğle Yemeğini Prens Gibi, Akşam Yemeğini Fakir Bir Adam Gibi Ye
Artık katı diyetler ve uzun yasaklı yiyecek listeleri yok! . Kilo vermek isteyen, ancak sürekli olarak farklı yiyeceklerle kendini sınırlamakta zorlanan herkes artık rahatlayabilir. Popshuger, sırrın sadece ne yediğimiz değil, aynı zamanda ne zaman tükettiğimizde de olduğu ortaya çıkıyor.
Zeytinyağı Ile Mideniz İsviçre Saati Gibi çalışır
Rus halk şifacıları, zeytinyağının karaciğeri ve safra kanallarını temizlemenin harika bir yolu olduğunu söylüyor. Limon suyu ile karıştırılmış zeytinyağının faydalı kombinasyonu için eski zamanlardan beri bilinmektedir. Bir yudum zeytinyağı, sonra - bir yudum limon suyu.
