2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Mutfağınızı ne sıklıkla düzenliyorsunuz? Kaç kez önünden geçtiğinde ve unutulmuş bir cazibe gördüğünde onun üzerine yemin edersin? Amerikalı bilim adamları, mutfağımızı daha sık toplamanızı ve yerine yiyecek bırakmanızı tavsiye ediyor.
Böylece başka bir şey yemenin cazibesi daha az olacaktır. Mantıken, değil mi? Ve hiç birimiz bunu yapmayı düşündük mü? Hepimizin mutfaklarımızı temizlediğini biliyorum ama bazen o kadar sıkılıyoruz ki sadece yemek yiyip televizyonun karşısında uzanmayı tercih ediyoruz.
Araştırmacılar, gönüllüleri tarafından kendilerine sağlanan mutfakların fotoğraflarını inceledi. Ve ortaya çıkan şey, sizce - mutfakta görünür bir yerde yiyecek bırakan ev kadınları, yiyecekleri ait oldukları yerde saklayanlardan dokuz kilogram daha ağırdır.
Ayrıca mutfak meyvesini içmek için karbonatlı bir şeyleri vardı - üstüne 3 yüzük daha koyun.
Meyveler, yiyecek toplamada bir istisna yapabilir. Bildiğiniz gibi çok sağlıklılar ve evlerinde görünür bir yerde meyve bırakan konukçular altı kilo daha düşük.
Bilim adamlarına göre cips, şekerleme, çikolata, gazlı içecek vb. zararlı yiyecekler bizden uzak tutulmalı ve daha sık sağlıklı beslenmeyi hatırlamak için meyve ve sebzeleri ön planda bırakmalıdır.
Ve unutmayın - abur cuburları dolapta kilitli tutun.
Önerilen:
En Temiz Ve En Kirli Meyve Ve Sebzeler
Günümüzde tükettiğimiz besinlere daha fazla dikkat ediyoruz. Kökenleri ve yetiştirilme biçimleriyle ilgileniyoruz. Ama en saf ve en saf olanı listeleyebilir miyiz? en kirli meyve ve sebzeler ? En sevilen ve tüketilen bitki gıdalarından bazıları hakkında hoş olmayan gerçekleri ortaya çıkararak bu görevde size yardımcı olacağız.
Mutfağı Temiz Tutmanın Püf Noktaları
Pek çok ev hanımı, yemek pişirdikten sonra mutfağının tamamen kargaşa içinde olduğu anlar yaşar. Mutfağınızı sürekli silmemek için bu nasıl önlenir? Size yardımcı olmayı umuyoruz. Aşağıdaki satırlarda bazılarına bakın mutfağı temiz tutmanın püf noktaları :
Mikro Tarım Ile Temiz Ve Taze Gıda
Yıllar önce, dedelerimiz sadece organik yiyecekler yiyordu. Bunun başlıca nedeni, bu yemeğin sadece bahçeden sofraya kadar gitmesiydi. Bugün bu yol 50 bin kilometreye ulaşabiliyor. Bu, elbette, hiç sağlıklı değil. Uzun yolculuklar sırasında yiyecekler, özellikle uçakla teslim edildiğinde yüksek düzeyde karbondioksit salmaktadır.
Her Mutfakta Hangi Mutfak Eşyaları Ve Mutfak Eşyaları Olmalı
Gerekli donanıma sahip iyi düzenlenmiş bir mutfak, hostesin başarılı çalışması için çok önemlidir. Ev hanımı ne kadar çok mutfak eşyası ve çatal bıçak takımına sahipse, işi o kadar keyifli ve kolay olur. Mutfak gereçleri, yiyeceklerin görünüşünü, tadını, aromasını değiştirmeyen ve gıda ürünleri ile zehirlenmeye neden olabilecek kimyasal bileşikler oluşturmayan bir malzemeden hazırlanmalıdır.
Mutfakta Temiz Yemek Nasıl Yapılır?
Lezzetli yemek yapıyorsun, harika bir mutfağın var ve bununla ilgili tüm haberler işini kolaylaştırıyor. Çalışmaya başlarsanız, onu sever - etrafınızdaki her şey kaosa dönüşür: yerdeki kirli çatallar, bulaşık dolu bir lavabo, tezgahta ve zeminde lekeler vb.
