2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Uzmanlar maden suyunun çok faydalı olduğunu ve vücuda gerekli mineralleri sağladığını söylüyor.
Maden suyu kalsiyum ve florür açısından zengindir, bu nedenle daha çok kadınlar, çocuklar ve yetişkinler tarafından tüketilmelidir. Günde ortalama 600 ml maden suyu içmek gelenekseldir. İnsan vücudu için son derece faydalıdır.
Gelişim sırasında en çok kalsiyum, demir, çinko ve florüre ihtiyaç duydukları için çocukların maden suyu içmeleri özellikle önemlidir. Maden suyunun içerdiği florür dişlerin gelişimine yardımcı olur ve kalsiyum kemik yapısını güçlendirir. Ancak sadece maden suyunun aşırı tüketiminin de sakıncaları vardır.
Hamile kadınlar da maden suyu içmelidir. Daha sağlıklı yiyeceklere, sıvılara, minerallere ve vitaminlere ihtiyaçları vardır.
Maden suyunun içerdiği mineraller sayesinde faydaları cildi de etkiler. Yeterince maden suyu tüketmeyen kişilerde böbrek taşı geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Önerilen:
Kabartma Tozunun Büyülü Iyileştirici özellikleri
Şekerlemenin yanı sıra kabartma tozu, insan vücudunun birçok farklı hastalığı ve durumu için de kullanılmaktadır. Kansere yardımcı olur ve bu sinsi hastalıkla uğraştıktan sonra önleme için de faydalıdır. Kabartma tozu yardımıyla alkolizm veya sigara ile de başa çıkabilirsiniz.
İnka Meyvesinin Büyülü özellikleri
Bu sıra dışı meyveyi daha önce deneme fırsatınız olmadıysa, İnka meyvesi , kesinlikle yapmalısın. Physalis olarak da bilinen Inca berry, piyasada bulabileceğiniz en lezzetli süper yiyeceklerden biridir. Özünde, inca berry, patates ailesinin yıllık bir bitkisidir.
Nar Suyunun Büyülü Gücü
Nar suyu gerçekten sihirli güçleri olan bir içecektir. Nar, ilahi meyve suyunda yoğunlaşan olağanüstü iyileştirici özelliklere sahiptir. Tek bir bardak meyve suyunun gerçek bir beta-karoten (A vitamini öncüsü), C vitamini ve antioksidanlar bombası olarak kabul edilebileceğini söylemek yeterlidir.
Ihlamurun Büyülü Gücü
Limon çiçeği kokusu olmadan Haziran ayı düşünülemez! Ihlamurun infüzyon şeklinde rengi, idrar söktürücü görevi görür ve uykuyu kolaylaştırır, boğaz ağrısının tahriş olmuş mukoza zarlarını rahatlatır. Başlangıçta yeşil yapraklar kullanılmış ve ancak daha sonra renk kullanılmıştır.
Güzellik Için Kemik Suyunun Büyülü özellikleri
Bu ne kemik suyu ? Tüketime hazırlanan hayvansal ürünlerin kemik veya kemiklerinin pişirildiği sudur. Yararlı et suyu hazırlamak için en sık kullanılan kemikler ve kemikler tavuk, sığır eti veya balıktır. Bu nedenle, elinizde bu tür ürünler varsa tereddüt etmeyin - sıcak, lezzetli ve sağlıklı bir et suyu kaynatın.
