2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Cevizin beyin için değerli olduğu biliniyor ve havuç göze iyi geliyor ama benzetildiği organları iyileştiren başka besinler de var. İşte onlar hakkında biraz daha:
- Kesilmiş bir havuç çemberi göze benzetilir. Havuç, gözleri korumaya ve özellikle maküler dejenerasyon gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olan antioksidanlar ve birçok vitamin açısından zengindir. Yaşlılarda görme kaybının başlıca nedenleri arasında yer alan bu hastalık;
- Beynin sol ve sağ yarısının şeklini andıran ceviz, genellikle bu organ için en iyi besin olarak adlandırılır. Bu kuruyemişler, beyin fonksiyonlarını iyileştiren çok miktarda omega-3 yağ asidi içerir;
- Kerevizin uzun sapı insan vücudundaki kemikleri andırır - ayrıca aromatik kerevizin onlar için çok faydalı olduğuna inanılır. Bitki, kemiklerin daha sağlıklı olmasına yardımcı olan çok miktarda silikon içerir. Kemik ve kereviz içeriğinde de bir tesadüf vardır - her ikisi de %23 sodyum içerir;
- Avokadonun şekli rahmin şeklini andırır ve kadının üreme sağlığının korunmasında mükemmel bir yardımcı olarak kabul edilir. Avokado, servikal displazi riskini azaltan çok miktarda folik asit içerir;
- Daha fazla greyfurt, daha az meme kanseri riski - bu tropik meyve, laboratuvar hayvanlarında bu kanser türünün gelişimini engelleyen limonoid adı verilen maddeler içerir;
- Kesilen domates parçası bir kalbe benziyor - ve domatesin kalbinkine benzeyen odacıklara benzer bir şeyi var. Domateslerdeki likopen içeriği bu organı sağlıklı tutar - araştırmalara göre daha fazla domates, daha az kardiyovasküler hastalık riski anlamına gelir. Lezzetli domatesler biraz zeytinyağı ve birkaç parça avokado ile birleştirilirse, bu likopenin insan vücudu tarafından özümsenme olasılığını birkaç kat artıracaktır;
- Bitkisel bir ürün olan kırmızı şarap, çok miktarda polifenol ve antioksidan içerir. Koyu kırmızı renginin tıpkı kan rengi gibi olduğuna inanılıyor - bir kadeh şarap, vücudu büyük miktarlarda kalp hastalığına neden olabilen LDL-kolesterolden korur. Son olarak, şarap bizi felce neden olabilecek pıhtı oluşumundan koruyabilir;
- Zencefil mide şeklini andırır - mide bulantısı ve kusmayı önlemede büyük yardımcıdır;
- Tatlı patatesler pankreasın şeklini andırır - ayrıca bu sebzeler güçlü antioksidanlardır. Tatlı patatesler kanseri önlemeye yardımcı olan faydalı besinler içerir;
- Yarım kesilmiş mantar insan kulağının şeklini andırır - bu mantarların işitmeyi iyileştirdiğine inanılır. Vücuttaki tüm kemikler için son derece önemli olan çok miktarda D vitamini içerirler.
Önerilen:
Mango Yaprakları: Bir Grup Hastalığı Iyileştiren, Beklenmedik Doğal Zenginlik
Hepimiz mangoları severiz. Ama ne diyorsun yapraklar için o? Hiç şüphe yok ki mangonun sağlığa birçok faydası vardır. Ancak, kaçımız bu yararlı etkilerin farkındayız? mango yaprakları ? Bu yapraklar C, B ve A vitaminleri açısından zengindir.
Bağırsak Florasını Iyileştiren Yiyecekler
Sindirim sistemi, besinlerin işlenmesi ve emiliminin yanı sıra atıkların onlardan hareketinin sürekli olarak gerçekleştiği bir tür biyokimyasal laboratuvardır. Özel mikroorganizmalar, probiyotikler eksikse, karmaşık bir sistem düzgün çalışmayacaktır.
Bağırsak Sağlığını Iyileştiren Otlar Ve Yiyecekler
mide sağlığı vücudun genel sağlığı için son derece önemlidir. Sağlıksız yiyecekler yiyerek ve hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürerek bunu genellikle gözden kaçırırız ve bağırsağa vücudun ikinci beyni dendiğini unuturuz. Bir noktada ülser, gastrit ve diğerleri gibi korkunç sorunlar ortaya çıkmaya başlar.
Kadın Sağlığını Iyileştiren Yiyecekler
Erkeği destekleyen gıda içeren tüketici sepeti ve kadın Sağlığı farklı. Şaşırtıcı bir şekilde, kadın tüketici sepeti, erkekten 2 ila 3 kat daha pahalıdır. Bu ilginç gerçek, kadınların beslenmesinin özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bayanların, bir kadının anatomisi için önemli olan belirli bir dizi besine ihtiyacı vardır.
Kadife çiçeği çayı Organları Temizler
Vücudun detoksifikasyonu, vücutta biriken toksik maddelerin temizlenmesidir. Bu şekilde organizmanın temel işlevleri geliştirilecektir. Vücutta toksin birikiminin başlıca belirtileri, sık soğuk algınlığı, yorgunluk, konsantrasyon eksikliği, mide problemleri, hormonal dengesizlik, kırılgan tırnaklar, cilt problemleri ve daha fazlasıdır.
