2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Hurma karbonhidratlar, A, A1, C, B1, B2, B6 ve B5 vitaminleri bakımından zengindir. 23 çeşit amino asit, pektin ve selenyum içerirler.
Eski zamanlardan beri hurma soğuk algınlığı ve baş ağrılarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Aspirin gibi davranan maddeler içerirler. Hurma yüzyıllardır tüberkülozu tedavi etmek ve beyin fonksiyonlarını iyileştirmek için kullanılmıştır.
Hurmadaki selenyum, çok ciddi hastalıkların gelişmesini engellerken, aynı zamanda kardiyovasküler hastalık riskini de azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Tarihler hem çocuklar hem de yaşlılar ve hatta hamile kadınlar için uygundur. Meyve salatalarına, hamur işlerine, meyve sularına ve kompostolara hurma eklenir.
Hindistan'da, şeker kamışı ve şeker pancarından daha üstün olan jagger şekeri yapmak için hurma kullanılır.
Tarihler libido üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Kronik yorgunluk hissediyorsanız ve halsizlikten şikayet ediyorsanız ve depresyondaysanız, tarihler size yardımcı olacaktır.
Tarihler çok fazla vitamin içerir ve bu nedenle vücudu tam anlamıyla enerji ile şarj eder. Entelektüel aktiviteye dalmanız gerekiyorsa, günde bir avuç hurma tüketin.
Hurma sindirim sistemini temizlemek ve mide rahatsızlıkları için tavsiye edilir. Hurma, şekeri daha sağlıklı bir tatlıyla değiştirmek isteyenler için faydalıdır.
Tarihler, anne sütünün ilk üretimine yardımcı oldukları için anne adayları için yararlıdır. Bağışıklığı güçlendirmek için günde bir kez yemeklerden sonra 10-15 hurma 1 bardak sütle birlikte tüketilmesi önerilir.
Hurma kan basıncını düşürür, beyindeki sinir uçlarının gelişimini iyileştirir, vücudun asit dengesini korur ve dişleri çürüklerden korur.
Önerilen:
Soğuk Algınlığı Ve öksürük Için Ev Ilaçları
üşüdüğümüzü hissettiğimizde , veya daha da kötüsü - çocuğumuzun nezlesi varsa, hemen "kızmaya" başlarız Sadece durumumuzun (veya çocuğun) kötüleşme olasılığından değil, aynı zamanda soğuk algınlığı ile ilişkili hoş olmayan semptomlardan - boğaz ağrısı ve çoğunlukla bize huzur vermeyen sinir bozucu bir öksürük.
Ochibolets Mide Ve Bağırsak Ağrısını Tedavi Eder
Gastrointestinal rahatsızlıklar özellikle sıcak yaz aylarında sık görülür. Çoğu, biraz diyet, daha iyi hijyen ve bitkisel kaynatmalarla bir veya iki gün içinde kaybolur. Beyaz ölü ısırgan otu kaynatma yapabilirsiniz - bitkinin üç sapına ihtiyacınız var.
Kahveli Eski Bir Etiyopya Tarifi Karın Ağrısını Tedavi Ediyor
Kahve, aşırıya kaçmadığınız sürece vücudumuz için birçok sağlık yararına sahiptir. Her ulusun düşündüğü gibi, bir tonik içeceği hazırlamanın birçok yolu vardır. Kahve en lezzetlisidir. Bununla birlikte, anavatanında - insanların herkesten birkaç bin yıl önce kahve içmeye başladığı gizemli Etiyopya'da, uyanmanın yanı sıra kahve halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kafein Baş Ağrıları: Kafein Baş Ağrılarına Nasıl Neden Olur Ve Tedavi Eder?
kafein baş ağrıları kafein tüketiminden kaynaklanan baş ağrılarıdır. Bu baş ağrıları genellikle gözlerin arkasında hissedilir ve hafiften zayıflatıcıya kadar değişebilir. Kafein kahve, çay ve çikolatada bulunan doğal bir uyarıcıdır ve birçok gazlı içeceğe eklenir.
Kraliçe Boğaz Ağrısını Ve Ağız ülserlerini Tedavi Eder
Boğaz ağrınız varsa zencefil çayı yapabilirsiniz - aromatik baharatın bir köküne ve 250 ml suya ihtiyacınız vardır. 1 çay kaşığı koyun. Kökten kaynar suda üç dakika kaynatılır, ardından çekilir ve karışımın soğuması beklenir. Karışımı bir gün için, üç doza bölmek gerekir.
