Sirke Veya Kabartma Tozu Ile Kırmızı Lahana Rengini Değiştirin

İçindekiler:

Video: Sirke Veya Kabartma Tozu Ile Kırmızı Lahana Rengini Değiştirin

Video: Sirke Veya Kabartma Tozu Ile Kırmızı Lahana Rengini Değiştirin
Video: Restaurantların Tarifini Sır Gibi Sakladığı Mor Lahana Turşusu Tarifi 2024, Kasım
Sirke Veya Kabartma Tozu Ile Kırmızı Lahana Rengini Değiştirin
Sirke Veya Kabartma Tozu Ile Kırmızı Lahana Rengini Değiştirin
Anonim

Görünüm, kimyasal bileşim ve besin değeri olarak kırmızı lahana, sıradan beyaz lahanaya en yakın olanıdır. Yapraklarının ayırt edici kırmızı-mor rengi, içerdiği antosiyaninler grubundan olan boyalardan kaynaklanmaktadır.

Sirke eklendiğinde kırmızı lahana kıpkırmızı olur ve bir tutam kabartma tozu eklendiğinde mavi olur. Kırmızı lahana ilk olarak 16. yüzyılda Batı Avrupa'da seçimden sonra ortaya çıktı.

Kırmızı lahana ortalama %90 su, %6.2 karbonhidrat, %2 protein, 63 mg C vitamini, B1, B2, PP vitaminleri, pantotenik asit ve diğerleri içerir. Mineral tuzları bakımından zengindir - esas olarak potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor. Az miktarda demir, iyot, sodyum vb. içerir.

Kırmızı lahana, salata yapmak için çoğunlukla taze, bazen de soğan veya elma ilavesiyle kullanılır. Ayrıca et ve balık yemeklerinin yanında garnitür olarak da güveçte kullanılır. Saklanması kolaydır ve tüm kış taze olarak kullanılabilir. Turşu hazırlamak için çok uygundur. Ayrıca bir kutuda kışlık lahana turşusu hazırlamak için de kullanılır.

Dünya mutfağından deneyebileceğiniz klasik bir salata sunuyoruz.

Kırmızı lahana ve elma salatası

Malzemeler: 3 elma, 1 küçük kırmızı lahana, 100 gr mavi peynir, 1 baş kırmızı soğan, 80 gr ceviz, tadına göre tuz

sos için: 100 ml zeytinyağı, 2 yemek kaşığı. şarap sirkesi, 1 yemek kaşığı. bal, 20 gr hardal, tadına göre tuz

Hazırlama yöntemi: Elmaları soyup ince dilimler halinde kesin, ince dilimler halinde doğradığınız lahanayı, ikiye böldüğünüz soğanı ve iri kıyılmış cevizleri ekleyin. Belirtilen ürünlerden sosu hazırlayın ve salatanın üzerine dökün, mavi peynir parçaları ile servis yapın.

Önerilen: