Mısır Mideye Ve Yüze Iyi Gelir

Video: Mısır Mideye Ve Yüze Iyi Gelir

Video: Mısır Mideye Ve Yüze Iyi Gelir
Video: Mısırın Faydaları Nelerdir 2024, Kasım
Mısır Mideye Ve Yüze Iyi Gelir
Mısır Mideye Ve Yüze Iyi Gelir
Anonim

Bugün mısır masamızın düzenli bir misafiri ve yüz yıl önce gerçek bir egzotik olarak kabul edildi. Eski Kızılderililere göre mısır ya da onların deyimiyle "mısır" kutsal bir bitkiydi.

Columbus ile Avrupa'ya geldi. İnkalar ve Mayalar için kutsal olan bitkiye İspanya'da sivri başlık anlamına gelen "mısır" adı verildi. Mısır sadece gıda değil aynı zamanda vücudumuz için paha biçilmez bir üründür.

Fasulye dengeli miktarda protein, yağ ve karbonhidrat içerir. Mısır eti bırakmak veya azaltmak isteyenler için idealdir. Sadece protein değil aynı zamanda C, B, PP, potasyum ve fosfor vitaminlerini de içerir.

Mısır, kardiyovasküler sistem için çok değerli olan mükemmel bir K vitamini kaynağıdır. Mısır pişirildiğinde vitaminler azalır, ancak yaklaşık yüzde 20'si kalır.

Yağlı yiyecekleri sevenler, mısır taneleri içeren yemekleri daha sık pişirmelidir. Kızartılmış ve yağlı yiyeceklerin vücudumuz üzerindeki kötü etkilerini ve alkolü azaltma yeteneğine sahiptirler.

Altın sebzelerin ana tıbbi değeri fasulyede değil, koçanı çevreleyen ve genellikle pişirmeden önce atılan "saçta". Bu "kıllar" birçok ilaç türünü hazırlamak için kullanılır.

Mide
Mide

Onları atmayın, taze ve kuru olarak kullanın. Bu "kıllar", vücuttaki fazla sıvıyı dışarı attıkları için hipertansiyon ve ödem olan kişiler için yararlıdır. Kan şekerini düşürürler.

Bir kaynatma şeklinde alınırlar. 200 ml kaynar su ile 3 yemek kaşığı dökün ve soğuduktan sonra çay olarak için. Yemeklerden önce her 4 saatte bir iç. Kabul süresi 3 haftadır.

Pek çok kişinin bilmediği için almaya cesaret edemediği mısır yağı, yağ ve zeytinyağı kadar çoklu doymamış yağ asitlerine sahiptir. Sadece tadı farklıdır.

Mısır unu sadece yulaf lapası için değil kozmetik amaçlı da kullanılabilir - yüzdeki siyah noktaları giderir. Bunun için 2 yemek kaşığı mısır unu çırpılmış yumurta akı ile karıştırılır ve karışım yüze sürülür.

Kuruduktan sonra nemli bir bezle silin, yüzünüzü soğuk suyla yıkayın ve silin. Siyah noktaları gidermek için bir veya iki mısır prosedürü yeterlidir.

Önerilen: