2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Ekşi ve vişne, kardiyovasküler sistem için çok faydalıdır. Kırmızı meyveler, kandaki antioksidanların, özellikle de antosiyaninlerin seviyesini artırmaya yardımcı olur.
Michigan Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre bu. Uzmanlar fetüs üzerinde testler yaptı - çalışmaya katılanlar 18 ila 25 yaşları arasında sağlıklı insanlardı.
Görevleri, çalışmadan 12 saat önce yarım ila bir fincan donmuş kiraz yemekti. Biyologlar, kirazların dolaşım sistemi üzerinde çok iyi bir etkisi olduğuna inanıyor.
Meyvenin ılımlı tüketimi, kardiyovasküler hastalık gelişimi için risk faktörlerini azaltır ve ayrıca kolesterolü düşürür.
Çeşitli araştırmalar, vişnelerin kansere, özellikle de kolon ve prostata karşı iyi bir karşı etkiye sahip olduğunu göstermektedir.
Kirazın içerdiği pozitif bileşenlerin, zaten sinsi hastalığın ileri evresinde olan hastalara faydalı olabileceğine inanılıyor.
Kirazlar ayrıca kronik gastrit ve enterokolit için tavsiye edilir. Meyvenin ergenler ve ciddi bir hastalıktan muzdarip insanlar tarafından tüketilmesi için harika olduğuna ve bunun sonucunda vücutlarının tükendiğine inanılmaktadır.
Ayrıca iştah, kabızlık, anemi, böbrek hastalığının yokluğunda da yardımcı olurlar. Kirazlar, emilmesi için insülin gerektirmeyen çok miktarda fruktoz içerir, bu da küçük kırmızı meyveleri şeker hastalarının tüketimine uygun hale getirir.
Vişne, C ve P vitaminleri açısından zengindir ve bu da onları ateroskleroz ile mücadelede son derece uygun bir araç haline getirir.
Halk hekimliğinde, meyvenin sapları da kullanılır - düzensiz adet kanamasını düzenler, şişliği giderir, idrara çıkma zorluğunun yanı sıra böbrek ve prostat iltihabına yardımcı olurlar.
Kiraz meyveleri ve sapları da eklem hastalıkları ve gut için kullanılır. Karaciğer ve böbrekleri temizlemek için meyve suyu tavsiye edilir. Ayrıca vişne suyunun vücut üzerinde tonik etkisi vardır.
Günde bir veya iki bardak meyve suyu almak yeterlidir.
Kirazlar oldukça ekşi olduğu için yemekten en az bir saat sonra suyunun tüketilmesi tavsiye edilir.
Önerilen:
Kirazlar
kiraz meyveleri badem, şeftali, kayısı ve erik içeren gül ailesinin bir parçasıdır. Kirazlar sert taş içeren küçük ve etli, kırmızı veya kırmızımsı-siyah meyvelerdir. Kirazların da çok kısa bir meyve mevsimine sahip olduğu ve çabuk olgunlaştığı bilinmektedir.
Kirazlar Bir Süper Meyvedir! Bizi Saç Dökülmesinden Diyabete Kadar Korurlar
kirazlar ilkbaharda büyümeye başlar. Kirazlara çok benzerler. Aradaki fark, kirazların tadı biraz acıdır. Bu nedenle genellikle taze tüketilmez. Kirazlar genellikle meyve suları, reçeller veya marmelatlar yapmak için kullanılır. Özellikle sıcak yaz günlerinde buzlu vişne suyu sıklıkla tüketilir.
İncirlere Neden şehvetli şifacılar Denir?
aradılar incir şehvetli şifacılar, çünkü bu sulu meyveler en güçlü doğal afrodizyaklardan biridir. Zevk hormonu olarak bilinen serotonin üretimine yardımcı olan bol miktarda B6 vitamini içerirler. Bu nedenle incir hem aşıklar hem de bekarlar için arzu edilen bir meyvedir.
Beyaz Kirazlar - Bilmemiz Gerekenler
beyaz kiraz çeşitli tatlıların hazırlanmasında kullanılır ve onlarla lezzetli bir meyve salatası da yapabilirsiniz. Vücudumuz için çok sayıda değerli vitamin ve mineral bakımından zengindirler, bu nedenle bu meyvenin bilimsel tıp ve kozmetolojide büyük potansiyeli vardır.
Maydanoz, Nane Ve Tuzlu - Mutfağımızdaki Sessiz şifacılar
Maydanoz ülkemizde merudia olarak da bilinir. Anavatanı Akdeniz'dir. Ülkemizde her yerde yetiştirilmektedir. Bitkinin tüm kısımları şifalıdır - yapraklar, kökler ve tohumlar. Maydanoz suyu, böcek ısırıklarını, çıbanları ve şişlikleri empoze etmek, ciltteki sivilce ve lekeleri gidermek için kullanılır.
