2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Karkade çayı tropikal ebegümeci çiçeğinden yapılır ve uzmanlar bunun insanlar için en faydalı bitkilerden biri olduğuna inanmaktadır.
Nitelikleri eski Mısır firavunlarından beri bilinmektedir. Düzenli sümbül çayı alımı, vücutta biriken zararlı maddeleri temizler ve ayrıca son derece ferahlatıcı ve tonlayıcı bir etkiye sahiptir.
Bitki çok miktarda organik asit içerir ve bu nedenle halk hekimliğinde kullanımı oldukça geniştir. Hibiskus çayı şeker hastalığı, gastrointestinal sistem hastalıkları, yüksek kolesterol için tavsiye edilir ve ayrıca kılcal damarların ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olduğu için kardiyovasküler hastalıklara da iyi gelir.
İçecek, soğuk algınlığını önlemenin harika bir yolu olan C vitamini açısından zengindir. Karkade çayı vücudu genel olarak güçlendirme etkisinden dolayı sporcular tarafından tercih edilmekte ve yoğun fiziksel aktivite yapan tüm kişilere tavsiye edilmektedir.
Aslında, bu içecek vücudu toksinlerden ve toksinlerden temizleyerek tüm organların genel durumunu iyileştirir ve vücudun sistemleri üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir, onu enfeksiyonlardan korur. Bitki ayrıca hafif bir müshil etkisine sahiptir, bu da onu kronik kabızlıkla mücadele aracı haline getirir.
Eğer tansiyonunuz düşükse karkade çayını ılık içmelisiniz çünkü tansiyonu yükseltecektir. Ancak soğuk alırsanız etkisi tam tersi olur - soğuk çay karkade tansiyonu düşürür.
karkade çayı nasıl yapılır
Bir bardak su ile iki çay kaşığı ot dökün ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Çayı süzmemelisiniz çünkü ebegümeci yaprakları da değerli bir gıda ürünüdür.
Kompozisyonu 6'sı esansiyel olan 13 amino asit içeren %7.5 ila %9.5 protein içerirler. Yüksek tansiyonunuz varsa, soğuk çay içmek daha iyidir. Soğumasını bekleyin ve bir parça buz ekleyin.
Önerilen:
Bitki çayının Faydaları
Bitki çayı şifalı bitkilerin bir kaynatmadır. Sağlığa çok faydalıdır ve eski çağlardan beri tüketilmektedir. Bitki çayı kaynar suyun kuru meyveler, kuruyemişler, yapraklar, çiçekler, tohumlar, otlar, kökler veya bitkilerle karışımıdır.
Yasemin çayının Sağlığa Faydaları
Yasemin, vücut üzerinde birçok faydalı etkisi olan bir bitkidir. Çay şeklinde tüketebilir, yasemin esansiyel yağı kullanabilir veya evinizin dekorasyonunun bir parçası olabilirsiniz, bu sayede odadaki havayı arındıracaktır. Yasemin çayı birçok farklı koşul için kullanılabilir.
Japon Sencha Yeşil çayının Faydaları
Sencha yeşil çay nedir? Bu bir tür Japon çayı , çay bitkisi Camellia Sinensis'in uçlarından ve yapraklarından yapılmıştır. Sarımsı bir renge sahiptir ve pek çok çeşidinin yanı sıra hafif acı tadıyla bilinir. sağlık yararları . Gölge antioksidanlar, kalsiyum, folik asit, fosfor ve C vitamini içerir.
Sarı Kantaron çayının Mucizevi Faydaları
Sarı kantaron ülkemizde en sevilen bitkilerden biridir. Birçok uygulamaya ve hatta daha fazla faydaya sahiptir. İçindeki aktif maddeler, bağışıklık sistemini ve zararlı bileşenlerle savaşma yeteneğini tam olarak destekler ve beyin metabolizmasını iyileştirdiği gösterilmiştir.
Nane çayının Faydaları
nane çayı birçoğunun favorisidir. Harika aroması ve tazeliği ile birlikte sağlık ve görünüm için size birçok fayda sağlayacaktır. İşte buradalar: - Sinir sistemini sakinleştirir. Nane çayı şiddetli stres için doğal bir yatıştırıcıdır. Gerginlik ve kaygıyı yatıştırır.
