2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sabahları ılık su içmenin metabolizmayı hızlandırdığını, kilo vermeye yardımcı olduğunu duymuşsunuzdur. Ama balın mucizevi gücünü duymuş olmalısınız.
Bal cilt, saç ve bir dizi başka koşul için iyidir. Şarkıcılar tarafından sahneye çıkmadan önce kullanılır. Bal ılık su ile karıştırılırsa bal ile çok lezzetli ve faydalı bir şerbet elde edilir.
bal neye iyi gelir
1. Kilo kaybı - baldaki doğal şeker sağlıklı bir enerji kaynağıdır. Bal, iştahı ve diğer yüksek kalorili yiyecek ve içeceklerin alımını bastırır;
2. Sindirim - 1 çay kaşığı bal ile karıştırılmış 1 bardak ılık su sindirimi uyarır. Balın antiseptik etkisi vardır ve midenin asidik yapısını düzenler. Bu şurup bağırsakları dengelemeye yardımcı olur ve gerçek bir sindirim dostudur. Başta kabızlık olmak üzere sorunlarınız varsa düzenli olarak bal şurubu tüketmenizde fayda var;
3. Bağışıklık sistemi - bal, bakteri düşmanı ve bağışıklık sisteminin dostudur. Organik bal, bakterilerle savaşan değerli enzimler, vitaminler ve mineraller içerir. Bal, serbest radikallerle savaşan ve bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir antioksidandır;
4. Alerjiler - önceki mevsimlerde alerjilere karşı etkilidir. Çevresel alerji riskini azaltır;
5. Enerji - dehidrasyon yorgunluğa ve uyuşukluğa yol açar. Bu durumda bal ile şerbet tüketilmesi tavsiye edilir. Bal şurubu vücuda enerji sağlamada kahveye güçlü bir rakiptir. Sabahın erken saatlerinde kahve içerek midenizi incitmek istemiyorsanız, yerine bal şurubu koyabilirsiniz;
6. Boğaz ağrısı ve öksürük - Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelen çok az içecek vardır. Bal öksürüğü giderir ve ılık su boğaz ağrısını giderir. Ne muhteşem bir kombinasyon hem de üst solunum yollarını rahatlatır;
7. Detoksifikasyon - düzenli bakır şurubu tüketimi, toksinlerin vücutlarını temizler. Şuruba limon suyu eklemek idrar yollarını temizler. Limonda bulunan asidik enzimler enzim fonksiyonlarını artırır, karaciğeri toksinlerden arındırır;
8. Ağız boşluğu - limon suyu I bal şurubunun eklenmesi onu antibakteriyel bir maddeye dönüştürür. Ağız boşluğunu ve dişleri korumaya yardımcı olur ve ağız kokusu için doğru seçim;
9. Gençleştirme - su, bal ve limon suyu, kolajen üretimini destekleyen eşsiz bir karışımdır. Limon suyu yardımıyla kan hücrelerinin üretimini teşvik eder ve yenileyici bir etkiye sahiptir. Günlük alım, gençleşme için bir iksirdir;
10. Kolesterol - Bal şurubu kandaki LDL kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda kalbi korur. Bu nedenle günde en az bir kez tüketilmelidir.
Bal şurubu nasıl yapılır?
Hazırlamanın en basit ve en kolay yolu bal şurubu bir bardak ılık suya bir çay kaşığı bal eklemek gibidir. İstediğiniz zaman tüketilebilir.
Bal şurubunun etkisini arttırmak istiyorsanız 300 gram organik bal içerisine rendelenmiş limon veya portakal kabuğu ekleyebilirsiniz. Bu karışım ara sıra karıştırarak 3 gün kalır. Üç gün sonra rendelenmiş kabukların bakırı süzülür ve limon suyu eklenir. Kolay, hızlı ve verimli.
Önerilen:
Orucun Inkar Edilemez Faydaları
oruç tutmak en basiti bir süre yemekten kaçınmaktır. Oruç, neredeyse dünya kadar eski bir uygulamadır. Çok eski zamanlardan beri insanlar, ağır yiyecekleri işlemekten oruç tutmak yoluyla dinlenmeye zaman vererek vücutlarını temizlemenin bir yolunu bulmuşlardır.
Balın Sağlığa Faydaları
Balın iyileştirici özellikleri insanlar tarafından yaklaşık 6.000 yıldır bilinmesine rağmen, bu ürün bir ilaç olarak düzenlenmemiştir. Ancak dünyanın her yerindeki halk şifacıları onu vücudu güçlendirmek ve kepek ve akşamdan kalmalıklardan soğuk algınlığı tedavisinden kanser ve kalp hastalıklarının önlenmesine kadar her türlü şikayete çare olarak kullanmışlardır.
Pirincin Inkar Edilemez Beş Faydası
Pirinç, Asyalılar için ikonik bir mutfak özelliği haline gelen en eski tarım ürünlerinden biridir. Ancak avantajları, besinsel niteliklerini çok aşıyor - ondan çıkarılan hammaddeler değerli bir kozmetik bileşen. Farklı pirinç türleri çok fazla işlenmez, bu nedenle içlerindeki yüksek besin değeri korunur.
Kahvenin Inkar Edilemez 12 Faydası
kimdensin Rakiplerden mi yoksa kahve hayranlarından mı? İlklerden biriyseniz, acı içeceğin faydalı olduğunu şimdi görme fırsatına sahip olacaksınız. Birçok insan için belirli koşullar altında kahvenin uyarıcı ve antidepresan görevi gördüğüne dair yeterli kanıt var.
Şekerlenmiş Balın Artıları Ve Eksileri
Çoğu zaman satıcılar ve hatta bal üreticileri, müşterilerin zaten şekerlenmiş bal almayı kesinlikle reddettiklerinden şikayet ederler. Genellikle şekerlenmiş balın zararlı olduğuna inanılır. Ama gerçek nedir? Bal şekerlendiğinde gerçekten kaliteli olduğunu ve tamamen faydalı bir doğal ürün olduğunu gösterdiği az bilinen bir gerçektir.
