2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Doğa bize ihtiyacımız olan her şeyi elde etmemiz için birçok armağan verdi. Aralarında gereksiz bir şey yok ve halk dehası tamamen gereksiz görünen şeylere bile uygulama bulmayı başardı.
hiç aklına geldi mi üzüm çekirdeği sağlık yararları getiren bir şey alabilir misin?
Sadece üzümün meyvesinin yemek, meyve suyu, reçel veya alkol kadar değerli olmadığı ortaya çıktı. Üzüm çekirdeği işlenerek sağlık üzerinde olumlu etkisi olan bir ürün haline getirilebilir. Bu üzüm unutohumların öğütülmesi sonucu elde edilen ve glutensiz undur.
Kırmızı üzüm çekirdeklerinden üretilir ve ilaç olarak tüketilebilir veya kozmetikte bir bileşen olarak kullanılabilir. Terapötik özellikleri iyi çalışılmıştır. Meyvenin tohumu proantosiyanidin içerir.
Güçlü anti-inflamatuar etkiye ve anti-alerjik özelliklere sahip güçlü bir antioksidandır. Antioksidan, vücudun yaşlanmasından sorumlu olan serbest radikallerle başarılı bir şekilde savaşır. Kötü kolesterol seviyelerini düşürür, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur, multipl skleroza karşı korur, sinir sistemini ve bağışıklığı destekler.
İÇİNDE üzüm çekirdeği unu flavonoidler ve linoleik asit ile E ve C vitaminleri oldukça konsantredir. Bütün bunlar ürünü sağlıklılar arasında sıralıyor ve birçok şekilde kullanılıyor.
Üzüm unu, kemik gücünü artırmak için kalsiyum diyetlerine dahil edilir. Hem gücü hem de kemik yapısını etkiler ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan zayıflık için çok faydalıdır. Magnezyum ve demir de iyi oranlarda bulunur.
Üzüm çekirdeği tozundaki proantosiyanidinler kanseri önler. Yapılan bir araştırma üzüm çekirdeğinin cilt kanserini azalttığını göstermiştir.
İçindeki antioksidanların içeriği üzüm çekirdeğinden elde edilen un, kan damarlarını yüksek tansiyona yol açan hasarlardan korur ve dolayısıyla kalp üzerindeki faydalı etkileri.
Üzüm çekirdeği unu bilişsel yetenekleri artırır. Ayrıca saç dökülmesine karşı mücadelede, diş çürümesi tedavisinde, kan şekeri kontrolünü iyileştirmede ve çok daha fazlasında iyi bir seçimdir.
Tüketim için önerilen doz günde 100 ila 300 miligramdır. Yiyeceklere eklenebilir, su veya başka bir içecekle seyreltilebilir veya diğer ürünlerle birlikte bileşen olarak kullanılabilir. Şaşıracaksınız ama üzüm çekirdeği unu krepler, kremalar ve glazeler için idealdir. Un ayrıca bir diyet takviyesi olarak bir kapsül içinde alınabilir.
Kozmetikte, büzücü etkisi olduğu için yüz serumları veya kremleri ve vücut losyonlarının üretiminde kullanılır.
Üzüm çekirdeği unu evcil hayvanlar için faydalı bir gıda takviyesidir.
Önerilen:
Kadınlar Için En Iyi Kabak çekirdeği, Kefir Ve Kuru üzüm
Kadın vücudu üzerinde büyük yararlı etkisi olan birkaç yiyecek vardır. Vücuda sağlıklı kemikler için kalsiyum, meme kanserine karşı koruma sağlayan antioksidanlar, cildi ve görüşü iyileştiren maddeler ve iyi şekli koruyan lif sağlarlar. Bayanlar için en faydalı ürünlerin hangileri olduğunu görün:
Üzüm çekirdeği Yağının Mutfakta Kullanımı
Üzüm, insan tarafından yetiştirilen en eski mahsullerden birine aittir. Meyvelere ek olarak, tohumları da yaygın olarak kullanılır - elit yüksek kaliteli yağ üretirler. Üzüm çekirdeği yağının tarihi Bağcılık binlerce yıl önce ortaya çıktıysa (bilim adamlarına göre, bitki Mezopotamya'da M.
Üzüm çekirdeği Yağının Faydaları Ve Uygulamaları
Üzüm eşsiz bir bitkidir ve bu çalının hemen hemen tüm parçaları insanlar tarafından hem gıda hem de tıbbi amaçlar için kullanılır. Meyveler çok sağlıklı ve lezzetlidir, ancak meyve suları, şarap, sirke, meyve püreleri, kuru üzüm yapmak için de kullanılır.
Üzüm çekirdeği Bir Sağlık Kaynağıdır
Yediğimiz meyvelerin çoğunun tohumları son derece faydalıdır. Örneğin armut tohumları neredeyse meyvenin kendisi kadar faydalıdır. Amino asitler ve vitaminler bakımından yüksektirler. Ayrıca antelmintik etkiye sahip olduklarından bahsetmiyorum bile.
Kahve Unu: Nedir Ve Nasıl Kullanılır?
Kahve unu nedir? Kahve unu, en sevdiğimiz kafeinli içeceğin üretim standartlarına uymayan (boyut, şekil, renk vb. gereksinimleri karşılamayan) atılmış kahve meyvelerinden yapılır. Un, kahve atıklarını yeniden kullanmanın bir yolu olarak geliştirilmiştir.
