2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:36
Salataların bir arada çok fazla seçeneği var - klasik sebzelerle klasik bir tat olabilir, ancak daha ilginç ve egzotik bir şeyle kendinizi şaşırtabilirsiniz.
Aslında, salataya ne koyarsanız koyun, yanlış gitmezsiniz - özellikle de sonucu beğendiyseniz. İşte hazırlamaya ve denemeye değer bazı ilginç ve gerçekten egzotik öneriler.
Mavi peynirli armut salatası
2 porsiyon için gerekli ürünler:
2 armut
5-6 marul yaprağı
ceviz - yaklaşık 100 gr
50 gr mavi peynir
sıvı krema
küçük hindistan cevizi
öğütülmüş karabiber
sıvı yağ
sol
Hazırlanışı: Armutları fırında pişirin - dörde bölün ve her iki tarafı da pişirin. 3 marul yaprağını iki tabağa yerleştirin, üzerlerine armutları koyun ve üzerine ceviz serpin, üzerine ezilmiş mavi peynir serpin. Çok güçlü bir aroması olduğu için aşırıya kaçmayın.
Karabiber ve hindistan cevizi gibi diğer ürünlerden sadece hafif bir aroma olacak şekilde bir sos hazırlayın - bir tutam. Salatanın üzerine dökün. Bu salata, iyi soğutulmuş beyaz şarapla mükemmel gider.
ton balıklı salata
Gerekli ürünler:
Avokado
ton balığı 100 gr (konserve)
2-3 kırmızı soğan
turp 1 bağlantı
yaklaşık 80 gr çiğ yulaf lapası
tatmak için zeytinyağı, tuz ve limon suyu
Hazırlanışı: Avokadoyu soyun ve küp şeklinde doğrayın. Buna önceden yıkanmış ve ince halkalar halinde kesilmiş turp ve soğanları ekleyin. Ton balığını parçalara ayırın ve diğer ürünlere ekleyin. Üzerine kaju fıstığı serpin, hafifçe karıştırın. Limon suyunun yanı sıra tadına biraz tuz ve biraz zeytinyağı ekleyin.
Brokoli ile mandalina salatası
Gerekli ürünler: 2 küçük mandalina
200 gr brokoli
100 gr domuz pastırması
soya sosu 2 yemek kaşığı
köri
yulaf lapası
tatmak için zeytinyağı ve limon suyu
Hazırlanışı: Brokoliyi buhara koyun. Pastırmayı hazırlayın - parçalara ayırın. Kaju fıstıklarını kızgın yağda bir iki dakika kavurun. Sosu şu şekilde hazırlanır: soya sosu, köri, zeytinyağı ve gerekirse limon suyu ekleyin, biraz tuz ekleyin.
Son olarak, önceden bölünmüş mandalinaları sosa ekleyin. Pastırma, kaju fıstığı ve brokoliyi sos ve mandalina ile gezdirin.
Önerilen:
Özel Günler Için Salatalar
Salata yemeğin başlangıcıdır ve misafirleriniz üzerinde iyi bir izlenim bırakabilmek çok önemlidir. Salata için her türlü seçeneği seçebiliriz - sevdiğimiz tüm sebzeler ve hatta meyveler tek bir salatada birleştirilebilir. Size en sıradan ürünlere ihtiyaç duyacağınız çok lezzetli salatalar sunmayı seçtik.
Greyfurt Salatalar Için Mükemmeldir
İtalyan beslenme uzmanlarına göre greyfurt, salata severler tarafından haksız yere görmezden geliniyor. Bu meyve, farklı yağsız et türleri ile mükemmel uyum sağlar ve salatalar için mükemmeldir. Tabii ki meyve salatası yapmak için de kullanılır, ancak tadı meze ve salatalara incelik katar.
Geleneksel Olmayan Salatalar Için Fikirler
Mantarlı ve eritilmiş peynirli kalamar salatası Beş yüz gram kalamar, beş yüz gram mantar, üç yüz gram eritilmiş peynir, iki yemek kaşığı krema, üç diş sarımsak, iki yemek kaşığı mayonez, iki yüz gram ceviz gerekir. Kalamar ve mantarları temizleyin, ayrı kaplarda tuzlu suda kaynatın, soğutun, doğrayın, karıştırın.
Mayonezli Salatalar Için Bazı Fikirler
Mayonezli salatalar genellikle midede oldukça ağırdır ve masamız için bazen ana yemeğin yerini alır veya katı bir mezedir. İşte hem mezeler hem de daha ciddi yemekler için ideal olan bazı ilginç salata tarifleri. İtalyan salatası olarak da adlandırılan, ağır kış salatalarının bu versiyonu, tüm çeşitleriyle hazırlanan makarnaları sevenlere hitap edecek.
Patlıcanlı Mezeler Ve Salatalar Için Fikirler
Patlıcan yaz aylarının tipik sebzelerinden biridir. Lif, potasyum, manganez, triptofan, K vitamini, magnezyum ve C vitamini dahil olmak üzere çok miktarda besin içerir. Doğadaki en güçlü antioksidanlardan biridir. Bu sebze beyin ve dolaşım sistemi için son derece faydalıdır ve hipertansiyon durumunu iyileştirmek için kanıtlanmış özelliklere sahiptir.