2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Baş ağrısı, dünyadaki binlerce insan için ciddi bir sorundur. Etiyolojisi farklı olabilir ve bu sorun sizi çok sık rahatsız ediyorsa doktora gitmeniz önemlidir. Elbette nedenler aşırı yüklenme, stres, alkol veya iklim değişikliği gibi tamamen fizyolojik olabilir.
Bir baş ağrısının veya migrenin tetiklendiği belirli bir yaş yoktur ve tabiri caizse kimse bundan korunmaz. Bununla birlikte, bunun ciddi bir hastalık belirtisi olabileceğini anlamak önemlidir.
Bu nedenle, bir doktora danışmadan önce kendi kendine ilaç kullanmamalısınız. Bununla birlikte, örneğin, baş ağrısının tamamen fizyolojik olduğu veya gün içinde iş yerindeki stresin bir sonucu olduğu tespit edilirse, kendinize çok etkili bir tarifle yardımcı olabilirsiniz.
Her ne kadar yardımcı olsalar da, sık ve düzenli kullanımda vücuttaki belirli sistemlere zarar verebilen ilaçlara her zaman güvenmek bir seçenek değildir. Bunlar yalnızca geçici bir çözümdür, ancak sorunu çözmeye yardımcı olmazlar, yalnızca geçici olarak maskelerler.
Bu yüzden sağlığınıza zarar vermemek için doğal hediyelere ve tariflere güvenmek çok daha iyidir. böyleleri bile var akşamdan kalmalığa karşı, ve bu sihirli iksir için malzemeler herhangi bir buzdolabında bulunabilir. İşte nasıl birleştirilir Akşamdan kalmaya karşı himalaya tuzu ve limon:
- 1 bardak su;
- 1 bütün sıkılmış limon;
- 2 yemek kaşığı himalaya tuzu.
Bu sihirli sıvı, vücudunuz için tüm değerli ve çok önemli maddelerle vücudunuzu doyurmanıza yardımcı olacaktır. Bu şekilde, vücudunuzu toksinlerden arındıracak ve daha az önemli olmayan, nemlendireceksiniz.
Genel olarak, yeterince sıvı içmeyi ve yeterince su içmeyi unutmamalısınız, çünkü dehidrasyon sadece tehlikeli olmakla kalmaz, aynı zamanda oldukça şiddetli baş ağrılarına da yol açabilir.
Sade suyun bu hafif yükseltilmesi, vücudunuzu değerli maddelerle doyurmanın harika bir yoludur. akşamdan kalmayı unutbu sadece kötü bir hatıra olacak.
Önerilen:
Himalaya Tuzu
Tuz, şekerden sonra en çok kullanılan baharattır. Yazılı olmayan bir kural olarak, Bulgarca günde izin verilen 3-5 mg'dan 3 kat daha fazla tuz. Tuz kötüye kullanımının sonuçları gerçekten çok tehlikeli olabilir. Neyse ki, sadece vücuda zarar vermeyen, aynı zamanda ona yardımcı olan tuz var.
Tatlım Akşamdan Kalmayı Kovalar
Tatillerde, birçok insan isteyerek veya istemeyerek alkolle aşırıya kaçıyor. Royal Chemical Society'den İngiliz bilim adamları, balın akşamdan kalmalara karşı en etkili çare olduğunu söylüyor. Bal, çeşitli bal arılarından elde edilen tatlı bir gıda ürünüdür.
Himalaya Pembe Tuzu - Hayatın Tuzu
Tuz, farklı ortamlardan, farklı renk ve özelliklerde birçok türde gelir. Dünyanın her bir parçasının kendi tuz türü vardır. Beyaz tuzun denizden çıkarıldığını elbette hepimiz biliyoruz: deniz suyu tuzlu bataklıklarda toplanır ve buharlaşır, böylece daha sonra rafineride yıkanıp saflaştırılan deniz tuzu oluşur.
Kanıtlanmış! İngiliz Kahvaltısı Akşamdan Kalmayı Iyileştirir
ingiliz kahvaltısı , binlerce yıldır korunan bu lezzetli geleneğin oldukça faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Sadece akşamdan kalmalar için tercih edilen çare değil, aynı zamanda en hızlı etkidir. Bu sonuca İngiltere'deki bilim adamları tarafından ulaşıldı.
Şampanya Neden En Kötü Akşamdan Kalmayı Getiriyor?
Şampanya, akşamdan kalma en kötü şeyi getiren alkoldür, bilim adamları kararlıdır - Daily Mail'i yazıyor, tatsız hislerin ana suçlusu olarak içeceğin içindeki baloncuklara işaret ediyorlar. İçeceğin içindeki kabarcıklar şampanyadaki karbondioksitten kaynaklanıyor - Farmakoloji profesörü Boris Tabakoff, alkolün vücut tarafından hızla emilmesinin nedeninin gaz olduğunu açıklıyor.
