2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
mandalina taze, lezzetli, kokulu ve aynı zamanda çok faydalıdır. Küçük turuncu güneş görünümü, rengi ve aroması ile neşelendirir - neşeli, sıcak, tatlı. İçinde bulunan fitocidlerin ve uçucu yağların ortaya çıktığı ortaya çıktı. portakal kabuğu rendesi, sadece harika bir ruh hali vermekle kalmaz, aynı zamanda birçok hastalıkla savaşmaya da yardımcı olur.
Bir dahaki sefer, mandalina satın alarak, kabuklarını atmayın, önceden iyice yıkayın.
Beta karoten içeriği nedeniyle mandalina kabuğu, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi için faydalıdır. İçeriğinde bulunan flavonoid hesperidin, vücudu virüslerden, iltihaplanmalardan korur ve anti-alerjik özelliklere sahiptir.
Elde edilen uçucu yağın aroması olgun mandalina kabukları, yorgunluğu giderir, sinirliliği bastırır, sinir sistemini uyarır, sinirli mide semptomlarını yatıştırır ve rahatlatır.
Mandalina esansiyel yağı ayrıca cilt rengini iyileştirir, tonlarını tazeler, kırışıklıkları yumuşatır, yağlı ve karma cilt ve kızarıklıklara yardımcı olur. Özellikle neroli ve lavanta ile birlikte kullanıldığında çatlak ve selülit görünümünü önler.
Mandalina kabukları çok faydalıdır hastalıklarda:
1. Bronşit
Bronşitiniz varsa, üç yemek kaşığı mandalina kabuğu alın, iki bardak çok sıcak su dökün, birkaç saat kaynatın ve sonra süzün. Biraz bal ekleyin ve bu infüzyonu gün boyunca için.
2. Kuru öksürük
Mandalina kabuğu tentürü, kuru öksürükte balgam söktürmek için mükemmel bir çözümdür. Bir bardak votka ile bir mandalina kabuğunu dökün ve bir hafta boyunca karanlık bir yerde bırakın. Yemeklerden önce günde 3 kez 20 damla alın.
3. Burun akıntısı
Mandalina kabuğu yardımcı olacaktır burun tıkanıklığında. 2-3 adet mandalina kabuğunu kaynar su dolu bir kaba koyun. Birkaç dakika bekletin, ardından 10 dakika boyunca kasenin üzerinde yükselen buharı burun deliklerini değiştirerek içinize çekin.
4. Diyabet
Mandalina kabuğu kaynatma kan şekerini düşürür. Hazırlamak için üç orta boy meyvenin kabuklarını hazırlamanız ve bir litre suda 10 dakika kaynatmanız gerekir. Kaynatmanın filtrelenmesi gerekli değildir. Buzdolabına koyun ve her sabah ve akşam yemeklerden sonra alın.
5. Sindirimi iyileştirin
Mandalina kabuğu bağışıklığı artırıriştahı ve sindirimi iyileştirmenin yanı sıra. Kuru kabuk tozunu öğütün ve salatalara, tahıllara, süzme peynire ve diğer ürünlere ekleyin. Bu, mide ağrısı veya şişkinlikten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
7. Mantarlar
Tırnaklarınızı ve parmaklarınızı günde iki kez taze mandalina kabuklarıyla ovalayın. Mantar hızla yok olacak!
Şimdi biliyorsun mandalina kabuğu ne işe yarar. Ancak turunçgiller, özellikle mandalinalar güçlü alerjenler olabilir ve bunların kötüye kullanılması sindirim sistemi hastalıkları olan kişileri olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, gastrit, ülser veya kolesistit muzdarip olanlar, mandalinaları kötüye kullanmamak daha iyidir.
Önerilen:
Mandalina Portakala Karşı! Fark Ne?
Mandalina ve portakal, genellikle aynı kabul edilen narenciye meyveleridir. Her iki meyve de faydalı bir besin bileşimine sahiptir ve en düşük karbonhidratlı meyvelerden biridir. Ancak mandalina ve portakal neredeyse aynı görünebilirler, aslında oldukça farklı iki meyvedirler.
Greyfurt Kabuğu Gece Yarısı Aşırı Yemeye Karşı Korur
Gece yarısından sonra buzdolabına buhar vermeyeceğinize dair kendinize her söz verdiğinizde, ama her zaman onun kapısının önünde uyanırsınız. Diyetinizi bir kez daha ihlal ettiğiniz için kendinizi suçlamanıza gerek yok, birkaç numara ile kendi vücudunuzu aldatabilirsiniz.
Soğuk Algınlığı Ve Gribe Iyi Gelen Besinler
Bağışıklık, birçok bileşenden oluşan çok karmaşık bir sistemdir. Azalan bağışıklık korumasının ilk belirtileri arasında zayıflık, hızlı yorgunluk, uyku bozuklukları, sık solunum yolu enfeksiyonları, kronik hastalıkların alevlenmesi, alerjik reaksiyonlar bulunur.
Gribe Karşı Diyet
Grip Her yıl salgınlar sırasında çok sayıda insanı etkiler. Komplikasyonlarıyla mücadele uzun süredir devam ediyor, ancak uzun vadeli ve bazen ölümcül organ ve sistem hasarını önlemenin etkili bir yolu henüz bulunamadı. Beklenmedik bir şekilde, Yale Üniversitesi'nden bir bilim insanı ekibi, farelerle yaptıkları deneyler sonucunda ilginç bir sonuca vardı.
Gribe Karşı Hangi Meyveler Yardımcı Olur?
Bu kış ortalığı kasıp kavuran grip birçok insanı korkuttu. Bu gribin tedavisi, bir kişinin başka bir hastalığı olmadığı veya ikinci kez kullanmadığı sürece, şimdiye kadar tanıdıklarımızdan daha karmaşık değildir. Henüz hastalanmadıysanız veya zaten hasta olduysanız - vücudunuzu daha fazla koruyun.
