2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Elmalar bize enerji veren birçok karbonhidrat içerir. Ortalama olarak, 100 g'da yaklaşık 50 kcal vardır. Elma vücut tarafından kolayca emilir ve içerdiği şekerler - fruktoz ve glikoz nedeniyle hızlı bir şekilde enerji alır.
Ana öğünler arasında yemek için uygundur. Elmalar Daha uzun süre saklamak için kuru ve serin bir yerde saklayın. İlginç bir şekilde, buzdolabında yaklaşık 50 gün dayanabilirler.
Çok az insanın bildiği bir gerçek, elma, kayısı, armut, muz ve patatesin buzdolabında veya buzdolabında saklandıklarında eten (daha iyi bilinen adıyla etilen) adlı bir gaz yaydıklarıdır.
Bu meyve ve sebzeler, tam olarak eten varlığından dolayı kendi başlarına olgunlaştıklarından daha yeşil toplanabilirler. Bu doğal bitki hormonu, meyve olgunlaşması sırasında salınır.
Diğer meyve ve sebzeleri bu meyvelere yaklaştırıp orada bırakırsak daha hızlı olgunlaşırlar çünkü elma, kayısı, muz ve patatesten gelen etilen bunu halleder. Birçok meyve ve sebze bu gaz olmadan olgunlaşmaz.
Yeşil meyve ve sebze toplamak hem yurt içinde hem de yurt dışında bilinen bir uygulamadır. Yeşil olarak taşınırlar. Pazara ulaşmadan önce daha hızlı olgunlaşmaları için etilen ile işlenirler.
Önerilen:
Meyve Ve Sebzeler Hızla Yükseldi
Ulusal İstatistiklere göre, domuz ve kümes hayvanları bifteği Şubat ayında keskin bir şekilde düşerken, sebze fiyatları yükselmeye devam etti. Sadece bir ayda ülke genelinde sebzelerin fiyatları ortalama %18 arttı. Örtü altı salatalık kilogramı 2,90 leva fiyatla %17,6 düşerken ithal salatalık ise değerini %6 artırarak kilogram başına 2,65 levaya mal oldu.
Kronik Baş Ağrısı - Buna Ne Sebep Olur Ve Ne Yardımcı Olur?
Nedeni kronik baş ağrısı beyinde genetik olarak belirlenmiş bir serotonin eksikliğidir. Kan damarlarının fizyolojisini, ağrı reseptörlerini değiştirir ve baş ağrılarına neden olur. Hastaların %90'ında aile öyküsü vardır. Etkileyen ek faktörler, stres, belirli yiyecekler, hormonal bozukluklar veya hava değişiklikleri ve daha fazlasıdır.
Farklı Meyve Suları çeşitli Hastalıklara Yardımcı Olur
Kuşkusuz, meyve ve sebzelerden taze sıkılmış meyve suları, özellikle vücudun doğal rezervlerinin tükendiği kış sonlarında insan vücudu için son derece faydalıdır. Bunlar harika bir mineral, glikoz ve fruktoz kaynağıdır. Onları karanlık ve serin bir yerde sakladıysanız, içindeki doğal pektini saklamışsınızdır.
Elma Sirkesi Karın Ağrısına Yardımcı Olur Mu?
Gastrointestinal sistem, vücudumuzun en sık rahatsızlık hissettiğimiz alanıdır. Şişkinliğin eşlik ettiği ağırlık, şişkinlik ve bazen ishal ve kusma gibi hoş olmayan durumlar, gıda işlemeyle ilgili organları etkileyen yaygın durumlardır. Resmi ve halk hekimliği, rahatsız edici durumları hafifletmek için her türlü çareyi sunar.
Elma Ayrıca Böbrek Sorunlarına Da Yardımcı Olur
Elmalar muhtemelen kilo verme diyetlerine dahil edilen en popüler bitki ürünüdür. Yine de, faydalı meyvenin çok çeşitli iyileştirici özellikleri vardır. En belirgin özelliklerinden biri, böbrekler ve üriner sistem ile ilgili sorunları olan insanlara yardım etmektir.
