2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Ananas en lezzetli ve sevilen tropikal meyvelerden biridir. Çok az insan, yiyeceğe ek olarak, genellikle tedavi için kullanıldığını bilir. İşte bu faydalı meyveye özellikle dikkat etmenizi sağlayacak ananas hakkında bilinmeyen bazı gerçekler.
ananas şifadır
Meyvelerin yanı sıra kökleri de Ananas hem yenilebilir hem de şifalıdır. Lokal bir anti-inflamatuar ajan olarak kullanılırlar. Bazı ülkelerin halk hekimliğinde menstrüasyona ve hatta kürtaja neden olabilirler.
Ananas öksürüğü iyileştirir
Bir bardak ananas suyunun, eczanelerde satılan şuruplardan daha güçlü bir öksürük ilacı olduğu bulunmuştur. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve mukus salgılarını daha kolay ayırmaya ve dışarı atmaya yardımcı olur.
Ayrıca, lezzetli meyvenin ham özleri, balgam ve mukusu standart öksürük şuruplarından beş kat daha hızlı azaltır. Solunum yolu enfeksiyonu olan hastalar 4,8 kat daha hızlı iyileşir ve öksürük ve özellikle kuru ile ilişkili tüm semptomlar büyük ölçüde azalır.
Araştırmalar ayrıca ananas suyu, biber, tuz ve bal karışımının tüberkülozun solunum semptomlarını hafiflettiğini gösteriyor.
Sadece ananas bromelain içerir
Ananas bromelain içerir. Aslında ananas değerli katalizörü içeren tek bitkidir. Ananas saplarında veya taze meyve suyunda bulunan doğal bir enzimdir.
Doğal enzim bromelain, plastik cerrahi sonrası iyileşme süresini kısaltmaya yardımcı olur, eklem ağrılarını giderir, Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve inflamatuar bağırsak hastalığı olan hastalarda olumlu etki yapar ve meme bezlerindeki zararlı hücrelerin tedavisine yardımcı olur.
Ananas güzellik için bir besindir
Menüde yer alan meyvenin zayıflama etkisi vardır ve kolondaki inflamatuar süreçleri sınırlar.
Ananas vücuda faydalı mineraller ve enzimler getirir. Enerji üretmeye ve serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan değerli eser element manganez içerir. Ayrıca enerji üretimine yardımcı olan tiamin ve B1 vitamini içerir.
Önerilen:
Sebze Sularının Iyileştirici Gücü
Hem meyve hem de sebze suları değerli bir sağlık ve uzun ömür kaynağıdır. Çiğ veya işlenmiş gıdalarla yapılan diyetten bağımsız olarak, büyük miktarlarda bitki sularının alınması gereğinden fazla. Lahana, domates ve ıspanak sularının nelere iyi geldiğini öğrenin.
Propolisin Iyileştirici Gücü
Dönem propolis Yunanistan'dan geliyor ve "şehrin korunması" anlamına geliyor. İsim tesadüfi değildir, çünkü kovandaki arı ailesinin karmaşık hiyerarşisi ile ilişkilidir. Sözde daha propolis , vücut için yüksek miktarda vitamin, protein ve diğer faydalı maddeler içerir.
Cevizin Iyileştirici Gücü
İnsanoğlunun yetiştirdiği en eski meyvelerden biri muhtemelen cevizdir. Cevizin tarihi 7000 yıl öncesine dayanmaktadır. Bazı insanlar çok yağlı ve yüksek kalorili olduğunu iddia ediyor. Ancak cevizin kalp sağlığı ve metabolizma için de oldukça faydalı ve zengin bir besin olduğu bir gerçektir.
Patlıcanın Iyileştirici Gücü
patlıcan domatesin yakın akrabası olan iki yıllık otsu bir bitkidir. Hepimiz bir mutfak bitkisi olarak niteliklerini biliyoruz. Ancak, gıdaya ek olarak, aynı zamanda iyi bir çaredir. Patlıcan meyveleri yağlar, karbonhidratlar (şekerler ve polisakkaritler) ve proteinler içerir.
Dadalan Bitkisinin Bilinmeyen Iyileştirici Gücü
Birçoğumuz hem yemek pişirirken hem de şifa için kullanabileceğimiz çeşitli baharatlar, aromatik otlar ve şifalı otlar hakkında bilgi sahibi olmayı severiz. Gerçekten sayısızlar ve çoğu hemen hemen her büyük mağazada bulunabilir. Ancak, Bulgaristan'ın birçok yerinde bulunmasına rağmen, nadiren konuşulan ve belki de adını bile duymadığımız şifalı otlar vardır.
