2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Elbette hepimiz, mümkünse her gün sağlıklı beslenmek isteriz. Ailemize en lezzetli ve sağlıklı yiyecekleri sunmak için her gün enerjiye ve zamana sahip olmak istiyoruz.
Ama ne yazık ki, dünyanın dört bir yanındaki binlerce çalışan insan gibi, günün sonunda aceleyle kızartılmış bir şeyle, mahalle süpermarketinin sıcak penceresinden gelen yiyeceklerle veya bir porsiyon sandviçle tatmin oluyoruz.
Ve ailemiz yeniden ısıtılmış pizzanın son lokmalarını özverili bir şekilde çiğnerken, biz de Sylvena Rowe'un fazla çaba harcamadan sadece bir saat içinde üç öğün yemek pişirmesini iç çekerek izliyoruz. Ortalama bir ev hanımının karşılayamayacağı bir başarı. Bu kısır döngüden çıkmanın bir yolu var mı?
Evet, yavaş pişirme hayranlarının büyüyen hareketine katılın. Yavaş pişirmenin ilk savunucuları Amerikan yavaş pişiricileriydi.
1970 yılında, ilk yavaş pişirme cihazları, sözde Güveç tenceresi. Aletler memnuniyetle karşılandı ve yakında denizaşırı mutfak ekipmanlarının zorunlu bir parçası haline gelecek.
Yakın zamanda yapılan bir pazarlama araştırması, 2009'un sonunda Amerikan hanelerinin %83'ünden fazlasının bir Güveç tenceresine sahip olduğunu gösteriyor.
Yemek pişirmek için güveç tenceresini kullanan insanlar farklıdır - mutfakta tecrübesi olmayan acemi ev kadınlarından restoran işinde çalışan profesyonel şeflere kadar.
Ortak noktaları, ev yapımı ve sağlıklı yemek sevgisidir. Cihaz, gün içinde yoğun olan ve soba başında 2-3 saat geçirmeyen kişiler tarafından tercih edilmektedir.
Tabii ki, modern yavaş pişiriciler hem tasarım hem de işlevsellik açısından önemli bir evrim geçirdi. Modern Güveç tenceresi şık ve kompakttır.
Fütüristik bir tasarıma sahip çekici bir görünüme sahipler. Çelik ve kromdan yapılmıştır, bu da onları dayanıklı ve aynı zamanda temizlemesi kolay hale getirir.
En yeni Güveç tencere modelleri, bir düğmeye dokunarak olgun fasulyeyi, en sevdiğiniz et yemeğini ya da çok sevilen creme brulee'yi pişirmenizi sağlar.
En son model cihazlar, aynı yemekte soteleme ve haşlama, kızartma ve fırınlama imkanı sunar. Isıl işlemin bitiminden sonra cihaz, siz işten eve gelene kadar yemeği otomatik olarak sıcak tutacaktır.
Ve en hevesli teknoloji hayranları için, en son modellerin akıllı telefon uygulamaları aracılığıyla cihazın uzaktan kontrolüne izin verdiğini belirteceğiz. Ve aç mısın?
Önerilen:
Yavaş Karbonhidratlardan Zengin Besinler
karbonhidratlar insan vücudu için önemli bir enerji kaynağıdır. İnsan vücudu için son derece önemlidirler. Karbonhidratlar vücudumuzda önemli biyolojik işlevleri yerine getirir. Yavaş karbonhidratlar daha uzun bir süre içinde bozunurlar ve daha yavaş emilirler.
Yavaş Ama Kesin Kilo Kaybı Için Hafif Bir Diyet
Hepimiz çok kısa sürede forma girmeye çalışıyoruz. Yemek yemiyoruz, sadece sıvı tüketiyoruz ve birkaç gün içinde gereksiz kilo veriyoruz. Ancak bir süre sonra bumerang gibi bize geri dönüyorlar. Bunun nedeni, kısa süreli diyetlerin gerçekten kısa ömürlü olmasıdır.
Fast Food Beynimizi Yavaş Yavaş öldürüyor
Fast food, en sağlıksız yiyecekler listesinin başında geliyor. Avustralya'nın Güney Galler eyaleti Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, bu gıdanın neden olduğu başka bir hasarı kanıtlıyor, yani - beynin çalışmasını olumsuz etkiliyor.
Yavaş Pişirme - Yunan Mutfağının Sırrı
Yunan mutfağı binlerce yıllık yaşamın, yemek pişirmenin ve yemenin doruk noktası olan inanılmaz derecede zengin ve çeşitli yiyecek ve içecek yelpazesi sunar. Her Yunan yemeği, Yunanistan tarihi boyunca bir yolculuktur. Ekmek, zeytin (ve zeytinyağı) ve şarap, yüzyıllardır ve bugüne kadar Yunan diyetinin üçlüsü olmuştur.
Bizi Yavaş Yavaş öldüren Yiyecekler
Günümüzde bir kişinin fast food zincirlerinden yemek yemesi çok uygun ve moderndir. Evet, pek çok lezzet sunuyorlar ama son derece sağlıksızlar. Yağlar, şekerler ve sodyumla dolu oldukları için vücutta geri dönüşü olmayan ve görünmez olumsuz etkilere yol açarlar.
