2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Portakallar, yıl boyunca yüksek sıcaklıklarda ağırlıklı olarak zengin, kumlu topraklarda yetişir. Uygun koşullar altında evde yetiştirilebilirler.
Portakal, sindirim ve sinir sistemlerinin büyük bir yardımcısıdır. Portakal kabuğundan sıkılan yağ, ruhu canlandırır ve tüm vücudun fonksiyonlarını düzenler.
Portakal meyvesi uyuşukluk ve yorgunluğa karşı mükemmel bir çaredir, ayrıca kırışıklıklara ve sarkmış ciltlere karşı da kullanılır. Yağ ayrıca temizlik ürünlerinde ve lekeleri çıkarmak için kullanılır.
Aromaterapide, yağ, tıbbi antidepresan, antienflamatuar ve antiseptik, antispazmodik, bakterisit, balgam söktürücü ve yatıştırıcı özellikleri için kullanılır.
Romalılar bile akşamdan kalmalığa karşı portakal çiçeği kullandılar. Bu ayçiçeği meyvesi bronşit, soğuk algınlığı ve grip ile cildin nemlenmesini ve yağlanmasını, bağışıklığı, uykusuzluğu, varisleri artırmaya yardımcı olur.
Portakal canlandırır, uyarır, enerji verir, stresi ve kaygıyı azaltır, sinir gerginliğini giderir. Portakal yağı masaj, banyo ve evde kullanılır.
Masaj, zor bir günün ardından rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve görünümü iyileştirir. Karın üzerinde - saat yönünde yapıldığında, kabızlığa ve sıvı tutulmasına yardımcı olur.
Yüz yıkama suyuna eklenen birkaç damla portakal yağı cilde tazelik ve daha genç bir görünüm verir. Portakal damlaları vücut için mükemmel bir nemlendiricidir ve banyoya eklenir, sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Yağın yağlanma önleyici ve temizleme özellikleri mükemmeldir.
Önerilen:
Yoğurt Ile Vücudun Detoksifikasyonu
Günlük koşuşturmacalı hayatımız ve bu nedenle “yürüyerek ye” deriz ve çoğu zaman bu öğünün fast food tarzı bir yemek olduğu düşünülürse, aklımıza boşaltma günleri fikri geldi. Vücudumuza kalorili ve hızlı bir şeyler yemekten çok arzu edilen dinlenmeyi veren o günler.
Vücudun Detoksifikasyonu Için En Iyi Tarifler
Sağlıklı bir yaşam tarzına başlayacaksanız - vücudunuzu gereksiz maddelerden ve çeşitli toksinlerden arındırmanın zamanı geldi. Aşağıdaki satırlarda kim olduklarını görün detoksifikasyon için en iyi tarifler : 1. Elma ve tarçın Bir elmayı ince dilimleyin ve 500 ml temiz su dökün, 1 çay kaşığı ekleyin.
Kışın Yeşil Ve Turuncu Yiyecekler Yiyin
Depresif kış aylarında iyi bir ruh halinde olmak için yeşil ve turuncu yiyecekler yiyin. Renk terapisinin gücünün ruh hali üzerinde büyük etkisi vardır. Renk terapisi eski Mısır, Çin ve Hindistan'da bilinmektedir. Yeşil rengin sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve sakinleştirici bir etkisi vardır.
Vücudun Hızlı Detoksifikasyonu Için Gıdalar
Vücudumuzun detoksifikasyonu söz konusu olduğunda, vücutta biriken serbest radikalleri ve toksinleri hızla temizlemek için çeşitli yaklaşımlar vardır. En kolay çözümlerden biri, günlük menümüz aracılığıyla neyi, ne zaman ve ne kadar tükettiğimize özellikle dikkat etmek ve sağlığımıza daha iyi bakmaya çalışmaktır.
Vücudun Detoksifikasyonu Ve Kilo Kaybı Için Taze Içecekler
Bir dizi egzersiz ve egzersizle ilişkili iyi bir fiziksel aktiviteye sahip olsalar bile, bazı insanlar bundan kilo veremezler. Bunun nedeni, fiziksel yorgunluğun sağlıklı bir diyetle desteklenmesi gerektiğidir. Gıdaya ek olarak, şunları da içerir:
