2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kavun suyu, meyvesinden eylül ayında sıkılırsa en büyük faydayı sağlar. Meyve suyu sinir sistemi için iyidir, idrar söktürücü ve hafif müshil etkisi vardır.
Kavun suyu damar sertliği, böbrek ve mesane hastalıklarına yardımcı olur, kabızlık ve hemoroid için iyi çalışır. Günde bir çay kaşığı meyve suyu içilmesi tavsiye edilir, biraz bal ile tatlandırılabilir.
Kereviz suyu bitkinin köklerinden ve yapraklarından Eylül ayında sıkılır. Kereviz suyu birçok vitamin açısından zengindir. Potasyum tuzlarının kalp üzerinde iyi bir etkisi vardır.
Kerevizdeki demir kan için iyidir. Meyve suyu metabolizmayı geliştirir ve idrar söktürücü görevi görür. Nevroz ve obezitede faydalıdır.
Prostat sorunları, ağrılı adet döngüsü, dermatit ve iştahsızlık için kereviz suyu içilmesi önerilir. Yemeklerden önce günde üç kez bir çorba kaşığı bal ile hafifçe tatlandırın.
Maydanoz suyu bitkinin yaprak ve köklerinden Eylül ayında sıkılır. Maydanoz suyu B vitaminleri, K vitamini ve PP vitamini içerir.
Kereviz suyu böbrekleri uyarır, sistit ve böbrek taşlarında, prostat iltihabında kullanılır. Yemeklerden önce günde üç kez bir çorba kaşığı için.
Yeşil fasulyelerin suyu, yeşil ihale baklalarından sıkılır. Fasulye proteininin yüzde yetmiş beşi emilir. Bakır ve çinko içeriği bakımından fasulye hemen hemen tüm bitkilerden üstündür.
Fasulye suyu diyabet ve obezite için tavsiye edilir. Günde bir bardak iç.
Elma suyu, zengin bir aromaya sahip tamamen olgun elmalardan Eylül ayında sıkılır. Meyve suyu bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalp hastalığı için bir toniktir.
Önerilen:
Sebze Sularının Iyileştirici Gücü
Hem meyve hem de sebze suları değerli bir sağlık ve uzun ömür kaynağıdır. Çiğ veya işlenmiş gıdalarla yapılan diyetten bağımsız olarak, büyük miktarlarda bitki sularının alınması gereğinden fazla. Lahana, domates ve ıspanak sularının nelere iyi geldiğini öğrenin.
Kutulardaki Doğal Meyve Sularının Artıları Ve Eksileri
En az bir reklam izlememiş insan yoktur. doğal meyve suları . Üreticiler, tüketicilerini ürünlerinin çok sağlıklı ve vitamin açısından zengin olduğuna ikna etmek için yarışıyor. Ama gerçekten böyle mi? Genel olarak herkes meyvelerin besin piramidinin son derece önemli bir parçası olduğunun farkındadır.
Meyve Sularının Gücü
Sonbaharda son derece ucuz olan havuç suyu, vücutta A vitaminine dönüştürülen özellikle yüksek oranda karoten içeren gerçek bir vitamin hazinesidir. Ayrıca havuç potasyum, demir, bakır, fosfor, fitokitler ve iyot içerir. Vitamin yokluğunda, iştahsızlıkta, anemi ve gastritte hücreler arası iyileşme süreçlerini aktive etmek için havuç suyu önerilir.
Ham Doğal Meyve Ve Sebze Sularının Hazırlanması Için Kurallar
Ev yapımı meyve ve sebze içeceklerinin hazırlanmasında, özellikle çiğ meyve içeceklerinin hazırlanmasında kesinlikle karmaşık bir şey yoktur. Gerekli ekipman ve hammaddelere sahip olduğunuz sürece, kelimenin tam anlamıyla birkaç dakika sürer.
Meyve Sularının şekerli Satışı Yasağı Zaten Yürürlükte
İlave şeker içeren meyve sularının satışına yasak 28 Nisan Salı günü yürürlüğe girecek. Yasak sadece Bulgaristan için değil, Avrupa Birliği'ndeki tüm ülkeler için de geçerli. Yasak, Mart 2012'de onaylanan Avrupa Komisyonu yönergesi sayesinde bir gerçektir.
