2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Naranhilalulu olarak da bilinen, Güney Amerika'nın kuzeybatı bölgesinde yetişen bir narenciye meyvesidir. Pipo suyu popüler bir sağlıklı içecektir, ancak meyve suyunun olağandışı yeşil rengi bazı insanları şaşırtabilir. Meyveler çiğ veya pişmiş olarak yenebilir. Genellikle reçellere, jölelere, turtalara ve diğer tatlılara, aromalı dondurmalara ve bazı meyve suları ve şaraplarda ana bileşen olarak eklenir.
Bu egzotik meyvenin faydaları sınırsızdır. Bağışıklık sistemini iyileştiren, hastalıklar ve soğuk algınlığı ile savaşan çok miktarda C vitamini içerir. C vitamini, sisteminizdeki serbest radikalleri temizlemek için doğal bir antioksidan görevi görür ve ayrıca vücudun bulaşıcı hastalıklara ve diğer patojenlere karşı ilk savunma hattı olan beyaz kan hücrelerinin üretimini uyarır.
C vitamini ayrıca bağ dokusunu, kan damarlarını ve organları destekleyen kolajen gelişiminin ayrılmaz bir parçasıdır. Naranhila, sağlıklı kemikler oluşturmada sadık bir yardımcıdır, sindirimi düzenler ve vücudu toksinlerden arındırır. Stres altındaki ve uykusuzluk çeken insanlar için vazgeçilmezdir.
Lulo, sağlıklı bir sindirim sistemini koruyan lif içerir. Kabızlık, kramplar, şişkinlik ve mide ülseri gibi daha ciddi durumların giderilmesine yardımcı olur. Lif ayrıca kana salınan glikoz miktarını düzenlemeye yardımcı olur ve bu da kan şekeri seviyelerini yakından izlemesi gereken diyabetli insanlar için faydalıdır.
Yüksek düzeyde A vitamini, niasin, riboflavin ve tiamin yanı sıra kalsiyum, demir, fosfor ve çok düşük düzeyde yağ ve kaloriye sahip olduğu bulunmuştur. Tehlikeli kötü kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olabilecek diyet lifinin yanı sıra zengin çeşitli diğer vitamin ve minerallerin kombinasyonu, kardiyovasküler sistemin işleyişini önemli ölçüde iyileştirebilir ve ateroskleroz geliştirme şansınızı azaltabilir ve aynı zamanda azaltabilir. kalp krizi ve felç riski.
İçinde bulunan önemli demir seviyeleri naranhila, kırmızı kan hücrelerinin sayısının artacağı, böylece kan dolaşımının ve hayati organ ve hücrelere oksijen akışının artacağı anlamına gelir.
Naranhila az bilinen, ancak ne yazık ki erişilmesi zor olan olumlu niteliklerle dolu bir meyvedir. Ancak, dokunabilen herkes tarafından tüketilmesi son derece faydalıdır.
Önerilen:
Her Iki Meyve De Akciğerler Için Bir Mucize
Uygun akciğer fonksiyonu, tüm vücudun sağlığı için gereklidir, çünkü akciğerler vücudun tüm doku ve hücrelerine oksijen verilir. Akciğer temizliği, hem sigara hem de kirli bir çevre ile temas gibi zararlı alışkanlıklardan vazgeçilerek ve iyi hijyen sağlanarak yapılır.
Baobab: İnanılmaz Sağlık Yararları Olan Mucize Meyve
Baobab, 5.000 yıldan fazla yaşayan ve gövde çevresi yirmi metreyi aşan devasa bir Afrika ağacıdır. Baobabın yeşil meyveleri 10-20 cm büyüklüğe ulaşır ve kadifemsi bir yüzeye sahiptir. Meyve, külleme gibi tozla kaplı büyük tohumlar içerir.
Mucize! Bir Askerin Diyeti Sadece 3 Günde 4 Kg'a Kadar Kaybeder
Bayanlar hızlı kilo verme hevesiyle her türlü çılgın diyete başlama eğilimindedir. Maksimum sonuçların yalnızca aşağıdakilerle elde edilebileceği ortaya çıktı. askeri diyet . Askeri diyette diyet planı daha katıdır, ancak aynı zamanda çok daha etkilidir.
Bu Meyve Suyu Gerçek Bir Mucize! Bir Sürü Hastalığı Iyileştiriyor
Patates suyunun faydalı özellikleri eski zamanlardan beri bilinmektedir. Onun sayesinde Avrupa'da binlerce insanı öldüren iskorbüt salgını sırasında birçok kişi kurtuluşa ermiştir. Patates suyu içerir; - Proteinler; - Yağlar; - Lifler;
Bu Mucize Içecek Günde 1,5 Kg'a Kadar Kaybeder! Mutlaka Deneyin
Bir günde 1 kg'dan 1.5 kg'a kadar kaybetmek mümkün! Bu içeceği her gece içmeniz yeterlidir. Bunun için ihtiyacınız olacak: zencefil kökü - 10 cm uzunluğunda kırmızı elmalar - 10-12 adet. 2 limonun kabuğu ve suyu doğal bal - tatmak tarçın çubukları - 1-2 adet.
