2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Herkes kara mürverin birçok faydasını biliyor, bunun için kitaplar yazılmış. Bu yüzden tam olarak neyin iyileştiği konusu üzerinde durmayacağız, çünkü pratikte cevap her şeydir.
Bununla birlikte, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek için faydalıdır ve sonbahar, ondan en iyileştirici etkiyi elde etmek için kara mürver ile neler hazırlayabileceğinizi düşünmeniz gereken zamandır. İşte bu yüzden burada size doğanın bu mucizesi ile bazı şifalı sonbahar tarifleri göstereceğiz:
1. Evrensel mürver şurubu
Bir çatal kullanarak meyveleri dallardan ayırın ve iyice yıkayın. Hepsinin doygun renkte olduğundan emin olun. Değillerse, olgun olmadıkları ve bu nedenle sağlığınıza hiçbir şekilde yardımcı olamayacakları anlamına gelir.
Büyük bir cam kavanozda, bir sıra siyah mürver, bir sıra şeker ve tüm kabı doldurana kadar dönüşümlü olarak düzenleyin, ancak şekerle bitirdiğinizden emin olun. Direkt güneş ışığına maruz kalmayan bir yerde 3 hafta bekletin. Ayrılan süre dolduğunda, gazlı bezden iyice süzün, ancak tek bir mürver meyvesinin elde edilen meyve suyuna düşmesine izin vermeyin.
Fotoğraf: Albena Assenova
Mürver şurubunu şişelere dağıtın ve serin ve karanlık bir yerde saklayın. Yetişkinler için önerilen günlük doz 1 yemek kaşığıdır. yemeklerden önce ve çocuklar için yemeklerden önce tekrar 1 çay kaşığı. Halihazırda soğuk algınlığınız veya gribiniz varsa, dozu artırabilirsiniz.
2. Kara mürverin kurutulmuş meyvelerinden çay
- ses kısıklığı, solunum problemleri, burun akıntısı, öksürük, böbrek iltihabı ve idrar yapma zorluğu için
Tüm çaylar gibi hazırlayabileceğiniz hazır mürver çayını herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Bal da ekleyebilirsiniz ancak çayı sadece sıcakken içmek çok önemlidir.
3. Kara mürverden elde edilen tıbbi şarap sadece yetişkinler için
Mürver şurubu hazırlamış ama aynı zamanda lezzetli bir şifalı şarap da istiyorsanız, şurubun bir kısmını bırakın ve 1 kg meyveye 3 litre su uygulayarak suyla doldurun. Sadece 3 hafta sonra, yemeklerden önce öğle ve akşam yemeklerinde 1 kadeh şarap içtiğiniz şurup ve şarabın yanı sıra. Siyah mürver şarabının etkisi şurupla aynıdır.
Önerilen:
Mursal çayı Ile şifalı Tarifler
Mursal çayı dünyanın en sağlıklı harikalarından biri olarak ilan edilmiştir. Bir bardak su, bağışıklığı büyük ölçüde artırabilir. Vücudu tüm hastalıklara karşı daha güçlü ve daha dirençli hale getirir. Kışın ideal bir bitkidir. Mürsal çayı güçlü bir bağışıklık uyarıcı olmasının yanı sıra hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatmaya yardımcı olur.
Vücudu Yeniden Başlatmak Için Karabuğday Ve Kefir Ile şifalı Diyet
Bu diyet vücuttaki eser elementlerin dengesini geri yükler, stres, uykusuzluk, yorgunluğa yardımcı olur. Kansızlık, cilt sorunları, eklemler, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları için önerilir. Karabuğday enerji yoğun bir üründür, diğer tahıllara göre daha fazla protein ve çok daha az karbonhidrat içerir.
Zencefil Ile En şifalı Tarifler
Zencefil kökü, çok eski zamanlardan beri iyileştirici özellikleri ile bilinir. Çok sayıda dalı olduğu için adı boynuzlu anlamına gelir. Sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda daha iyi sağlık için kaynatma hazırlamak için de kullanılır.
Sonbahar Kokulu Mantar: Sonbahar Kokusu
sonbahar kokusu Tricholomataceae (Sonbahar mantarları) familyasının bir üyesidir. Bulgaristan'da isimleriyle de bilinir. Sıradan bir fındıkkıran , Sivuşka ve toygarlık . Başka bir ülkedeyseniz ve bu mantar hakkında bir şeyler söylemek zorundaysanız, İngilizce'de Clouded agaric, Almanca - Nebelkappe ve Rusça'da Govorushka seraya olduğunu bilmek güzel.
Mürver Ve Mürver Arasındaki Fark
Mürver bitkisi, enlemlerimizde kelimenin tam anlamıyla her yerde bulunur. Belki de bu gerçek nedeniyle, çok azı ona dikkat etti. Genellikle mürver, mürver veya mürver olarak adlandırılır. Ancak, bu çok doğru değil. Adı altında botanikte mürver tabii ki ağaç mürver.
