2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Alternatif tıp, karahindibayı başarılı bir şekilde kilo verebileceğiniz bir araç olarak önerir. Bitki vücudu tonlandırır ve metabolizmayı arttırır.
Yol kenarlarında, park ve bahçelerin yeşil alanlarında yetişen karahindibanın sağlıklı bir salata hazırlamak için kullanılabileceğini kim bilebilirdi ki. Vitamin salataları, tüm organizma üzerinde çok iyi etkisi olan taze genç yapraklardan hazırlanır. Bitki bağırsakların aktivitesini uyarır ve karaciğerin yağları işlemesine yardımcı olur.
Nasıl kullanılır:
Taze bahar genç karahindiba yapraklarını 60 dakika tuzlu suda bekletin. Daha sonra küçük parçalar halinde doğrayın ve diğer sebzelerin salatasına ekleyin. Kansızlık, damar sertliği, şeker hastalığı ve bazı cilt hastalıklarının tedavisi için taze yapraklar ve karahindiba suyu tavsiye edilir.
Bitkinin kökleri de kullanıma girer. İlginç bir gerçek, karahindiba köklerinden bir kahve ikamesinin hazırlanmasıdır. Yaprak rozetinin solmaya başladığı sonbahar mevsiminde toplanırlar. Kökler dikkatlice kazılır, topraktan ve kök boğazından temizlenir ve soğuk su ile yıkanır. Suyu boşalttıktan sonra, karahindiba kökleri kırıldığında süt suyu salgılamayı bırakana kadar kurur. Bitkinin alt kısmı birçok bitkisel karışımın bir parçasıdır.
Hazırlık:
İki yemek kaşığı kıyılmış karahindiba kökünü süzgeçte iyice yıkayın. Sonra bunları 500 ml ile doldurun. soğuk su ve 6-9 saat bekletin. Kaynatmayı süzün ve günde üç kez yemeklerden önce 1 fincan kahve için.
Karahindiba, içerdiği doğal bitki lateksi nedeniyle Laktukovi alt ailesine aittir. Antik çağda, Yunanlılar göz iltihabını karahindiba lateksi ile tedavi ettiler.
Önerilen:
Mükemmel Tatil Salatası: Nisoaz Salatası
Ünlü Fransız salatası hemen hemen her restoranda servis edilir, ancak her şef onu farklı şekilde hazırlar. Bazı insanlar patates ve yeşil fasulye eklemenin kötü bir takviye olduğunu düşünürken, diğerleri daha fazla takviye denemekten mutlu olur.
Yılbaşı Diyeti Tatilden Sonra Hızla Kilo Verir
Hediyelerle birlikte, tatiller genellikle birkaç ekstra kilo ile sona erer. Şenlikli aşırı yemenin sonuçlarından hızla kurtulmak için Yeni Yıl diyeti şiddetle tavsiye edilir. Forma girmek birçok insan için bir önceliktir ve istatistikler, milyonlarca kişinin tatillerde kilo vermenin yollarını aradığı için Ocak ayının beslenme uzmanları ve fitness eğitmenleri için en kazançlı ay olduğunu gösteriyor.
Ballı üç Günlük Bir Diyet Anında Kilo Verir
Diyetler kilo kaybı için nihai ölçüdür. Hızlı ve minimum çabayla kilo vermenin ve vücut şeklinizi değiştirmenin daha iyi bir yolu yoktur. Bu bal diyeti ile mümkündür. Ballı diyet uzun sürmez, ancak sonuçlar tatmin edici olmaktan ötedir.
Ravent Kilo Verir
Ravent güzel ve faydalı bir otsu bitkidir. Ülkemizde hala popüler olmasa da bitkinin değerli ve son derece sağlıklı özelliklere sahip olduğu ortaya çıktı. Ravent, kilo kaybı için bazı çaylarda bir bileşen olarak bulunur. İstenilen kilo kaybını elde etmek için ilacın bir çorba kaşığı 500 ml dökün.
Sağlık Tarifi: Muz Ve Karahindiba Salatası
Çok az insan muzun bir ot değil, bir bitki olduğunu bilir. Her yerde avlularda, bahçelerde, çayırlarda ve meralarda bulunur. Yaklaşık 200 çeşit bilinmektedir. Ülkemizde en ünlüsü yaprak döken muzdur. Uzun yıllar önce iyileştirici özelliğinden dolayı Çin'de çok yüksek fiyatlara satılırdı.
