2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kahve şüphesiz dünyanın en popüler içeceğidir. İçme sabah kahvesi pek çok insan için neredeyse bir din gibidir ve tercihler gerçekten çeşitlidir. Kahvenin sütlü, kremalı, çok tatlı veya acı olması fark etmez. Önemli olan, başka hiçbir şeyle kıyaslanamayacak bu kısa rahatlama anının verdiği hazdır.
Tercihleri ne olursa olsun, aromatik sıvı ile bardağa eritilmiş tereyağı koyan neredeyse hiç kimse yok. Beklenmeyen kombinasyon tereyağlı kahve Aslında bu harika bir fikir çünkü açlık hissini azaltıyor ve bu nedenle aşırı kilo ile mücadelede mükemmel bir araç. Bu, keto diyetinin gerektirdiği gibi tereyağlı kahve içmek için iyi bir nedendir.
Sonuç tereyağlı kahve normal demlenmiş kahve, tereyağı ve hindistancevizi yağı karışımıdır. Malzemeleri bir karıştırıcıya veya çalkalayıcıya koyun ve kremsi olana kadar çırpın.
Sözde garip tarifi yaratmanın nedeni olan bu fikir nereden geliyor? zırhlı kahve?
Yazarlık böyle bir kahve dükkanı olan bir iş adamına ait ve Tibet'te yak yağı ile çayı denediğinde bu fikir aklına geldi. Yerliler 7. yüzyıldan beri içeceği tüketiyorlar. Orijinal tarif, tereyağının çırpıldığı cihaza yerleştirilen bir tür siyah çay, yak yağı, tuz ve süt içerir.
İşadamının yeniliği, çayı kahveyle bırakmış olmasıdır. Yaka yağı, vitaminler ve omega-3 yağ asitleri içeren inek sütü ile değiştirildi. Hindistan cevizi yağı ilavesi yağ yakar ve gücü geri kazandırır.
İşte tereyağlı kahvenin tam tarifi
Yarım litre demlenmiş kahve blenderdan geçirilir. 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı ekleyin. Ardından 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı. Kahverengimsi bir renk alana kadar her şey ezilir.
Kahvenin tereyağlı faydaları
- Açlık hissini ortadan kaldırır;
- Enerjiyi geri yükler;
- Uykuyu iyileştirir;
- Verimliliği yüzde 150'ye çıkarır;
- Lezzetli!
Vücudun çeşitli kaynaklardan yağ alması iyidir. Çeşitli yağlar, özellikle doymamış yağlar yerken, tereyağlı kahve hiçbir şekilde zarar vermeyecek ve sadece faydalarından yararlanacaksınız.
Yağların ağırlıklı olarak hayvansal ürünlerden geldiği bir diyette, yüksek düzeyde doymuş yağ kalbi olumsuz etkileyebilir ve bundan kaçınılmalıdır.
C tereyağlı kahve enerjik hissediyorsun ama aç değilsin. Bu, kilonuzu kontrol altına almanıza ve daha sağlıklı ve zinde olmanıza yardımcı olacaktır.
Önerilen:
Sıcak Su Içmek Sağlığa çok Mu Iyi Geliyor?
Çok fazla sıcak su içmenin sağlığınız üzerinde zararlı bir etkisi olabileceğini biliyor muydunuz? Sıcak su içmenin faydaları hakkında birçok makale bulabilecek olsanız da, içmenin kötü etkilerini de öğrenmelisiniz. Su hayatın iksiridir.
İşte Düzenli Olarak Susamlı Tahin Yemek Için Bazı önemli Nedenler
Unutulan susamlı tahin yeniden rehabilite edildi, ancak bu sefer canlanması öncelikle beslenmedeki moda ve sağlıklı trendden kaynaklandı ve her türlü doğal tohumun kullanımına ilgi arttı. Modern bir gıda olmasının yanı sıra vücut için son derece faydalıdır.
Islatılmış çiğ Badem Yemek Için Bazı Iyi Nedenler
Lezzet açısından zengin, gevrek ve dolgun, Badem Sadece ideal bir vitamin ve besin kaynağı olmakla kalmaz, aynı zamanda hemen hemen her yemeğe mükemmel bir katkı sağlarlar. İnsanın yaklaşık 20.000 yıl önce lezzetli fındık yetiştirdiğine inanılıyor.
Her Sabah Limonlu Su Içmek Için Dokuz Neden
Limonlu ılık su - birçok şeyde size yardımcı olabilecek bir sabah ritüeli, işte bu içeceği sabahları aç karnına içmeniz için 9 neden. 1. İltihabı azaltır: Düzenli olarak aç karnına limonlu ılık su içerseniz, vücuttaki asit seviyelerini düşürürsünüz ve bu genellikle iltihaplanma sürecinin temelidir.
Bu Yüzden Sabah Kahvenizi Kaçırmamalısınız
Kahvenin zararları hakkında sürekli konuşulsa da kafeinli içeceğin aslında ölçülü olduğu sürece faydaları vardır. Yeni bir araştırmaya göre sabah kahvesi karaciğer sağlığını koruduğu için atlanmamalı. Çalışma, 14.000'i her gün kahve içen 23.
