Yapay Tatların Zararları Için

İçindekiler:

Video: Yapay Tatların Zararları Için

Video: Yapay Tatların Zararları Için
Video: Yapay tatlandiricilarin zararları... 2024, Kasım
Yapay Tatların Zararları Için
Yapay Tatların Zararları Için
Anonim

Kulağa abartılı gelse de, bugün yapay bir dünyada yaşıyoruz - yapay yiyecekler, yapay malzemelerden yapılmış giysiler, her şeyin yapay bir ikamesi bulundu.

Yemek söz konusu olduğunda, bu gerçek kulağa korkutucu gelmeye başlıyor. Vücudumuza giren şey hayatımızın nasıl olacağını belirler. Ve hiç de sağlıklı görünmüyor Yapay lezzetler, tatlandırıcılar, tatlar ve renkler.

Gerçek şu ki, üç binden fazla Yapay lezzetlerbizim tarafımızdan satın alınan ve tüketilen her yiyeceğe konur. İçeriği ile etiketli satılmayan yiyecekleri yani doğal ürünleri aramak ve yemek en iyisidir.

Ve bu zor olduğu için, en azından onlardan kaçınmak için en zararlı olanı sunabiliriz.

Yapay tatlandırıcılar

yapay tatlandırıcılar
yapay tatlandırıcılar

Tatlandırıcılar, kalorilerinin düşük olduğu ve kilonun düzenlenmesine yardımcı olduğu inancıyla gıdalarda aktif olarak bulunur. Bu doğru değil. Tatlı tadı iştahı artırır. Düşük kalorili içeriğe rağmen, ağırlık artacaktır, ancak farklı bir şekilde, artan yiyecek bölümleri yoluyla. Ayrı olarak, bu tatlandırıcılar sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Tatlandırıcıların en ünlüsü aspartamdır. Gazlı içeceklerde, sütte, süt ürünlerinde ve tatlılarda bulunur. Zehirli bir ortam yaratarak doğrudan beyin hücrelerine saldırır. Sindirim sistemi üzerinde sağlıksız bir etkiye sahiptir, bağırsakların iltihaplanmasına neden olur.

Yapay trans yağlar

Bu trans yağlar hidrojene bitkisel yağlarda bulunur. Vücutta oluşan iltihaplanma, sindirim sisteminin kronik ve tedavisi olmayan hastalıklarının, otoimmün hastalıkların nedeni olarak kabul edilir.

Kanser hücrelerinin gelişimi için elverişli bir ortamdır, vücuttaki sorunlarla baş edemeyen bağışıklık sistemini sabote ederler.

Yapay lezzetler

yapay aromalı yiyecekler
yapay aromalı yiyecekler

Yiyeceklere eklenen aromalar, gereksiz ve hatta doğal olmayan bir katkı maddesidir. Her türlü kimyasalın taşıyıcısıdırlar. Çilek aromasına yaklaşık 50 kimyasal eklenir. Yağdaki yapay tatlandırıcı beyin hücrelerine saldırır ve Alzheimer'a neden olur.

Monosodyum glutamat

Bu takviyeyi dondurulmuş gıdalar, salata sosları, Çin yemekleri ve daha fazlası gibi işlenmiş gıdalarda bulacağız. Hücreleri, özellikle beyni öldürür. Parkinson, Alzheimer, beyin hasarı bu tür maruziyetlerin sonucudur.

Yapay renkler

Boyalar, gıdaların görünümünü özellikle yüksek bir fiyata iyileştirir - alerjiler, hiperaktivite ve hatta kanser. Mavi ve kırmızı boya en zararlı olanlardır.

Önerilen: