2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Nane, insanoğlunun bildiği en faydalı bitkilerden biridir. Sağlıklı olmak istiyorsanız günlük menüye eklenmelidir.
Bu harika bitki herhangi bir markette bulunabilir. Vücuda sağladığı faydalar inanılmaz. Bu, şu anda evinizde bir temel unsur olmasa bile, bunu değiştirmek iyi bir fikirdir. İşte taze bir nane sapı size şu konularda yardımcı olabilir:
Depresyon ve yorgunluğa karşı
mentol nane beyni rahatlatır. Vücudu rahatlatır ve her türlü stresli olayın üstesinden gelmeyi mümkün kılar. Nane çayı en iyi doğal sakinleştiricilerden biridir.
mide bulantısına karşı
Nane çayı mide bulantısını kontrol etmeye yardımcı olur. Araştırmalar, sadece bitkinin aromasını teneffüs etmenin bile sakinleştirici ve analjezik bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor. Ayrıca nane mide kaslarını gevşeterek yiyeceklerin bağırsaklardan daha hızlı geçmesini sağlar.
sivilceleri temizler
Nane yüksek miktarda A vitamini içerir. Güçlü antioksidanlarla birlikte genellikle akneye neden olan yağ üretimini azaltır. Nane cildi temizler ve parlak ve ışıltılı hale getirir. Kullanmanın en iyi yolu, bir macun haline getirmek veya limon gibi başka bir temizleyici ile karıştırıp yüzünüze maske olarak uygulamaktır.
Sinüsleri temizler
Burnunuz tıkalıysa veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız, en iyi çözüm mentollü bir ilaç almaktır. Bu, birikimi hafifletmenin ve temizlemenin kesin bir yoludur.
Sindirimi iyileştirir
Nane, bir buket yararlı madde içerir - A vitamini, K vitamini, beta karoten, C vitamini ve E vitamini ve ayrıca çok önemli B vitamini kompleksi - folat, riboflavin ve piridoksin (B6 vitamini). Ayrıca diğer besinlere göre daha fazla antioksidan içerir. Onu yiyerek ağızdaki tükürük bezlerini harekete geçirir. Nane yemeklerden önce veya sonra tüketilebilir. Böylece sindirim değişikliklerini artırır.
Önerilen:
Yaşasın! Bira Kanseri Tedavi Ediyor
Bira kanseri tedavi eder. Amber sıvısının içindeki maddeler bu günlerde en sinsi hastalıklarla savaşabilir. Idaho Üniversitesi'nden Amerikalı bilim adamları, biranın karakteristik acı tadından sorumlu olan şerbetçiotunun benzersiz bileşikler içerdiğini keşfettiler.
Bal Ve Elma Sirkesinin Mucizevi Kombinasyonu Farenjiti Tedavi Ediyor
Elma sirkesi antibakteriyel, antiviral ve antifungal bir üründür. Bu nedenle farenjit tedavisinde kullanılabilir. Ayrıca içerdiği besin maddeleri ve vitaminler vücuttaki pH seviyesini dengeler ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye bireysel destek sağlar.
Doğrusu! Karbonatlı Limon Suyu Kanseri Tedavi Ediyor
Karbonat 18. yüzyılda keşfedildi. Ucuzdur, her evde bulunur. Sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda ilaçların hazırlanmasında da vazgeçilmez bir yardımcıdır. 1 çay kaşığı kabartma tozu ile karıştırılmış bir bardak ılık süt öksürüğü giderir.
Nane Ve Nane Arasındaki Fark
Bulgar geleneksel mutfağı, kullanılan ana hammaddelerden biri baharat olduğu için baharatlı olarak tanımlanır. Kullanımları, yiyeceklerin tadını iyileştiren ve asimilasyonunu teşvik eden bir zorunluluktur. Etkileri konsantrasyon, miktar, renk ve tat bileşenleri ile belirlenir.
Bulgarların Yüzde 85'i Sürdürülebilir Balıkları Tercih Ediyor
WWF'nin 11 ülkeden 7500 kişiyle yaptığı temsili bir ankete göre, Bulgarların yüzde seksen beşi sürdürülebilir balık ve deniz ürünleri satın almak istiyor. Sürdürülebilir balık ve deniz ürünleri, yalnızca avlanabilmesi için deniz ekosistemini etkilemeyen ürünlerdir.
