2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sağlıklı bir vücut için, güç ve enerji için, iyi bir ruh hali için - süper yiyecekler bunun içindir. İşte hangisi Burçlara göre süper besinler tüketilmeli sen!
Koç - Koenzim Q10
Bu, cilt sorunları, baş ağrıları ve çene ağrılarıyla mücadelede faydalı olacak güçlü bir antioksidandır. Şu ürünlerden alabilirsiniz: ton balığı, sardalye, uskumru, brokoli, ıspanak.
Boğa - ceviz ve deniz yosunu
Zayıf noktanız tiroid bezidir, bu nedenle düzgün çalışmasını sağlamak için belirli maddelere ihtiyacınız vardır. Bunları deniz yosunu ve cevizde bulacaksınız.
İkizler - zerdeçal
Aynı zamanda güçlü bir antioksidan olan egzotik baharat. Zayıf bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve sizi enfeksiyonlardan ve solunum yolu hastalıklarından koruyacaktır. Yemeklere, sallamalara, körilere ekleyebilirsiniz.
Kanser - moringa
Muhtemelen olması gerekenden daha sık mide rahatsızlığı yaşıyorsunuz. Bunun nedeni midenizin ve sindirim sisteminizin yüksek hassasiyetidir. Moringa tozu, mide problemlerinden kurtuluşunuzdur.
Aslan - kabak çekirdeği
Koca kalbinizin diğer tüm organları ve kendinizi desteklemeye devam etmesi için uygun bakıma ihtiyacı var. kabak çekirdeği mükemmel süper yiyecek, vücuttaki iyi kan dolaşımını da önemser.
Başak - magnezyum açısından zengin besinler
Sinir sisteminizi üzerine koyduğunuz tüm endişelerden kurtaracaklar. Değerli elementi fındık, tohum, balık, avokado, bitter çikolata, fasulye gibi gıdalarda bulabilirsiniz.
Terazi - doğmuş
En savunmasız yeriniz olan böbreklerinizi korumanın lezzetli bir nar yemekten daha iyi bir yolu var mı? Vücudunuzdaki sağlığı ve dengeyi koruyacak güçlü bir antioksidandır.
Akrep - Kalsiyum içeriği yüksek yiyecekler
Buna ihtiyacınız var çünkü şehvetli doğanız her gün zorluklarla karşılaşıyor. Brokoli, ıspanak, susam, tahin, süt ürünleri gibi besinlerle vücudunuzu koruyun.
Yay - çay şeklinde karahindiba
süper yiyecek (ya da daha doğrusu bir içecek) vücudun tamamen detoksifikasyonu için!
Oğlak - susam
Genellikle kemikleriniz ve eklemlerinizle ilgili sorunlarınız vardır ve susam, bunlarla savaşmak için bir dizi faydalı madde içerir.
Kova - kenevir tohumu
Sıklıkla kalbe yük olan fiziksel ve zihinsel stresin kurbanı olursunuz. Bu tohumlar, kalp sağlığını destekleyen ve yüksek tansiyonu düşüren omega-3 yağ asitleri içerir.
Balık - ekinezya
Zayıf bir bağışıklık sisteminiz var ve sık sık hastalanıyorsunuz. Bu, her mevsim bağışıklığınızı güçlendirecek ve sizi can sıkıcı soğuk algınlığından koruyacak bitkidir.
Önerilen:
Her Bir Yapay Tatlandırıcının Izin Verilen Günlük Alımı Nedir?
Yapay tatlandırıcılar Kalori içermeme avantajına sahip oldukları için yiyecek ve içeceklere eklenirler. Diyet yapan veya formunu koruyan kişiler tarafından tercih edilirler. Tatlandırıcıların anksiyeteden körlüğe ve Alzheimer hastalığına kadar uzanan yan etkileri hakkında birçok iddia var.
Maya - Baharın Süper Yiyeceği
Civanperçemi, birçok özelliği olan kendi içinde eşsiz bir bitkidir. faydalı özellikler . Geçmişte bir dizi farklı hastalığın tedavisinde ve ayrıca profilaktik olarak kullanılmıştır. Ayrıca denir yaban sarımsağı ve esas olarak 1100 metreden daha yüksek rakımlı dağlık alanlarda veya yaprak döken ormanlarda bulunur.
Dünyanın Her Yerinden öğrencilerin En Sevdiği Yemek Nedir?
Öğrenciler için temel günlük sorulardan biri Ne yemeli? . Yurtlarda kendi kendinize yemek yapma imkanları çok sınırlıdır ve çoğu öğrencinin mali durumu her zaman bir restoranda yemek yemelerine izin vermemektedir. en çok koyan öğrenciler hangi çerçevede gıda kalitesinin bozulması gerekir.
Avusturya'nın Her Köşesinde Denenecek Bir Incelik Nedir?
Modern Avusturya mutfağı Habsburg İmparatorluğu'nun mülklerine giren topraklarda yaşayan farklı halkların bir dizi geleneğidir. Birinci Dünya Savaşı'nın başlangıcında, günümüz Almanya, Fransa, İsviçre, Polonya, eski Çekoslovakya ve Yugoslavya topraklarını, Bohemya ve Moravya bölgelerini kapsıyordu.
Chia - Azteklerin Süper Yiyeceği
Güç için Maya kelimesi "chia" dır. Tahılları güçlü bir enerji yükü veren eski bir kültür olarak adlandırılır. Chia ya da geleceğin yiyeceği olarak kabul edilen. Bu, yabani bitki olarak yetiştirilen iki adaçayı türünün ortak adıdır.
