Balık Ve Sütün Birleşimi Bizi Zehirleyebilir Mi?

Video: Balık Ve Sütün Birleşimi Bizi Zehirleyebilir Mi?

Video: Balık Ve Sütün Birleşimi Bizi Zehirleyebilir Mi?
Video: Balık ve süt tüketmek zehirler mi ? - Balık ve yoğurt beraber tehlikeli mi ? HD 2024, Kasım
Balık Ve Sütün Birleşimi Bizi Zehirleyebilir Mi?
Balık Ve Sütün Birleşimi Bizi Zehirleyebilir Mi?
Anonim

Balık ve sütün kombinasyonu yemek için tehlikeli mi yoksa sadece eski bir efsane mi? Her iki ürünün de tüketimi tartışmalıdır, çünkü birçok kişi bunları yedikten sonra mide ağrılarından şikayet etmiştir.

Balık ve süt birlikte protein molekülleri arasındaki etkileşime neden olur ve bu da hafif mide rahatsızlığına yol açar. Ancak, bu iki ürünü tüketen herkes mide ağrısı geliştirmez.

Her iki gıda da zengin bir protein kaynağı olduğundan, vücutta aynı anda tüketilmeleri, birbiriyle etkileşime giren ve bazen hoş olmayan sonuçlara yol açabilen farklı biyokimyasal süreçlere neden olabilir.

Yan etkinin diğer olası nedeni, konserve balıklarda bakteri birikmesi riski ile ilgilidir - kutulara girip oluşturulan anaerobik ortamda gelişebilen Clostridium botulinum veya Bacillus subtilis.

Ancak her iki ürün de iyi korunmuş olsa bile zehirlenme söz konusu olamaz. Çoğu uzman, çoğu balıkta sütle birlikte cıva oranı yüksek olduğundan, mide problemlerinizin garanti edildiğini söylüyor.

İnsanlar nadiren tamamen taze balık tüketirler. Daha sık olarak konserve, dondurulmuş, tütsülenmiş, tuzlanmış veya kurutulmuştur, bu da sindirim sisteminden geçişini zorlaştırır. Bu, balıklarla herhangi bir şüpheli kombinasyonun tavsiye edilmediği anlamına gelir.

soslu balık
soslu balık

Sıklıkla balık ve sütü birlikte tüketen bazı kişilere göre iki besinin bir arada kullanılmasında bir tehlike yoktur.

Bazı ülkelerde taze sütle marine edilmiş balık ve süt sosunda beyaz balık egzotik yemekler olarak sunulmaktadır. Bu, geleneğin her zaman bilimle uyuşmadığını gösterir.

Bununla birlikte, vücut tarafından emilimini yavaşlatacağından, kursiyerlerin iki ürünü karıştırması kabul edilemez. Bu mantıkla pilav et, yumurta ve et, et ve süt, yumurta ve süt ile birleştirilmemelidir.

Ayurveda ayrıca birleştirmememiz gereken yiyecekler olduğuna da inanıyor. Çalışma, bu teoriyi savunuyor çünkü günlük yaşamda belirli gıdaların kombinasyonunun alerjiye neden olabileceğine ve metabolizmayı bozabileceğine inanıyor.

Ayurveda, balık ve sütün, balık ve yumurtanın, süt ve meyvelerin, tavuk ve sütün, meyve ve sebzelerin, bal ve bitkisel yağların, zeytin ve sütün, peynir ve sütün, etin balık, ekmek veya patatesle karıştırılmasını kesinlikle yasaklar.

Önerilen: