Kaju Ve Kaju Peynirinin Laktik Asit ürünü - Nasıl Yapılır

İçindekiler:

Video: Kaju Ve Kaju Peynirinin Laktik Asit ürünü - Nasıl Yapılır

Video: Kaju Ve Kaju Peynirinin Laktik Asit ürünü - Nasıl Yapılır
Video: Vegan Fermante Krem Kaju Peyniri Tarifi | Ceyda Artun İle Sağlıklı Reçeteler 2024, Kasım
Kaju Ve Kaju Peynirinin Laktik Asit ürünü - Nasıl Yapılır
Kaju Ve Kaju Peynirinin Laktik Asit ürünü - Nasıl Yapılır
Anonim

Kaju fıstığı sumak ailesinden bir ağaç türüdür. Kaju, Hint fıstığı olarak da bilinir.

Bu lezzetli fındık böbrek şeklinde olup fosfor, magnezyum ve demir açısından zengindir. Ayrıca glisemik indeksi düşüktür. Bu sayede şeker hastalığı olan veya diyet yapan kişiler tarafından tüketilebilir.

Kaju fıstığından hazırlanırlar oldukça vejetaryen ürünler. vejetaryenler kaju peyniri ve laktik asit ürününden yapın.

Kajudan laktik asit ürünü nasıl yapılır?

Olmak kendi laktik kaju ürününüzü hazırlayın, aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız var:

Kaju fıstığının laktik asit ürünü
Kaju fıstığının laktik asit ürünü

yulaf lapası - 250 gr

yoğurt mayası

Yarım limon suyu

Kajuları kullanmadan önce birkaç saat suda bekletmek gerekir. Hacmini arttırması gerekir. Bu yapıldıktan sonra sudan süzülür ve yıkanır.

Bir karıştırıcıya koyun. Üzerine limon suyu ve yaklaşık 100 ml su eklenir. Kalın homojen bir bulamaç elde edilene kadar karıştırın.

Ardından mayayı ekleyin. Karışık olur.

Bitmiş karışım bir kavanoza dökülür ve bir havluya sarılır. Bu ısıda bir gece beklemeye bırakılır. Almak kaju fıstığının laktik asit ürünü, oda sıcak olmalıdır.

Bittiğinde, buzdolabına geri dönün.

Laktik kaju ürününüz hazır ve tüketilebilir.

Kaju peyniri nasıl yapılır?

kaju peyniri
kaju peyniri

Fotoğraf: ZhGeorgieva

Hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız var:

yulaf lapası - 300 gr

Bira mayası - 1/3 çay kaşığı.

Tablet formunda bitkisel orobiyotik

Yarım limon suyu

Elma pektini - 2 çay kaşığı

Himalaya tuzu - 1/2 çay kaşığı

Yağlama için hindistan cevizi yağı

İlk adım kaju peynirinin yapılışı hacmi iki katına çıkana kadar suda bekletmektir. Bu birkaç saat sürer.

Bu olduğunda, kajuların suyu boşaltılır. Sonra güzelce yıkayın. Islatılmış kaju fıstığı ve diğer tüm malzemeleri bir karıştırıcıya koyun. Homojen bir karışım elde etmek için her şey öğütülür.

Bitmiş homojen karışım bir kaseye dökülür. Kase hindistancevizi yağı ile önceden yağlanmalıdır. Sertleşmesi için buzdolabına koyun. Kaju peynirinin sertleşmesi birkaç saat sürer.

Önerilen: