Hadi Humus Yapalım

Video: Hadi Humus Yapalım

Video: Hadi Humus Yapalım
Video: Haydi Müzik Yapalım - Mutfak Gereçleri ile Enstrümanları Öğreten Çocuk Şarkısı 2024, Aralık
Hadi Humus Yapalım
Hadi Humus Yapalım
Anonim

Humus, nohut ve tahinin eşsiz bir ezmesidir. Bilinmesi en kolay tariflerden biridir. On dakikadan az sürer. Humus genellikle atıştırmalık olarak, ana yemeklere garnitür olarak ve falafel veya sebze yemekleri için sos olarak servis edilir - oryantal mutfağın tipik bir uygulamasıdır.

Humus, Arap ve Doğu mutfağının olmazsa olmazıdır. Bulgaristan'da da, sağlıklı beslenmeyi veya veganlığı tercih eden insan sayısındaki artış sayesinde oldukça popüler.

Humus

Gerekli ürünler: 150 gr kuru nohut veya 300 gr konserve, 2 yemek kaşığı susam tahin, yarım limonun suyu, 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz.

Hazırlanış şekli: Humus yapımında kuru leblebi kullanılacaksa ön işlemden geçirilmelidir. Konserve için bu gerekli değildir. Suya batırın ve gece boyunca bırakın.

Ertesi gün, meyveler yumuşayana kadar yaklaşık bir saat kaynatın, ardından suyu boşaltın. Sonra meyvelerden pulları bırakmak için ellerinizle iyice ovalayın ve akan su altında iyice durulayın.

Haşlanmış nohut, tahin, limon suyu, tuz ve zeytinyağı bir karıştırıcıda karıştırılır ve pürüzsüz olana kadar dövülür. Ve - bitti, nohutlarınız yenilebilir.

makarna humusu
makarna humusu

Ana ürünlere ek olarak, sarımsak, tatlandırıcı ürünlerin yanı sıra siyah, kırmızı biber, sarımsak, acı kırmızı biber, tuzlu ve diğerleri de kullanılabilir. Karıştırıcıda diğer ürünlerle birlikte dökülür. Limon suyuyla da iyi gider.

Uzmanlar, soyulmamış susam tohumlarıyla hazırlanan en faydalı tahin olduğuna inanıyor. Daha koyu bir renge sahiptir. Daha hafif tahin, soyulmuş susamdan yapılır ve daha çekici bir görünüme sahiptir.

Elde edilen ev yapımı humus, atıştırmalık olarak, bir dilim üzerine yayılarak veya garnitür olarak tüketilebilir. Genellikle her türlü yemek için sos olarak kullanılır - hepsi bir zevk meselesidir.

Önerilen: