2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sıradan ısırgan otu, hızlı bir şekilde kilo vermenize ve kilo vermenize yardımcı olacaktır. Isırgan otu yaprakları, C, E ve K vitaminlerinin yanı sıra vücuttaki toksinleri ve toksinleri uzaklaştıran birçok faydalı mineral içerir.
En faydalı olanları ısırganın uçları, en küçük yapraklarıdır, vücudun hızlı bir şekilde kilo vermesine yardımcı olan faydalı maddelerle doludurlar.
Isırganın iştahı azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Isırgan otu çorba, yemek ve püre şeklinde tüketilebildiği gibi kilo vermek için özel bir çay yapmak için de kullanılabilir.
Bir yemek kaşığı ısırgan otu bir çay kaşığı kaynar suya atılır ve yarım saat bekletilir. Yemeklerden önce günde iki kez yarım bardak süzün ve için. Bu çay, vücudunuzda gerekli etkiye sahip olmak istiyorsanız şekersiz ve balsız içilir.
Kanın pıhtılaşmasını hızlandıran kişiler ısırgan otu tüketmemeli ve yapraklarından yapılan çayı içmemelidir. Çay yapmak için hem taze hem de kuru ısırgan otu kullanabilirsiniz.
Isırgan otunu sokmamak için buzdolabında bir süre beklettikten sonra yıkayıp kesin. Isırgan otu hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir. Metabolizmayı hızlandırır ve böylece daha hızlı ve daha etkili kilo vermeye yardımcı olur.
Isırgan sindirimi iyileştirir ve böylece daha az yeseniz bile vücudunuz onu tamamen emer ve aç hissetmezsiniz.
Isırgan, vücudu hücresel düzeyde doyurma ve böylece sizi duygusal aşırı yemekten koruma gibi benzersiz bir özelliğe sahiptir. Bu nedenle, kızgınsanız, kuru macun kutusuna uzanmayın, ısırgan otu çayı için veya ısırgan otu ve pirinç çorbası yiyin.
Ayrıca haşlanmış yumurta ve biraz rendelenmiş peynir ile karıştırılan haşlanmış ısırgan yapraklarından sağlıklı ve lezzetli bir meze yapabilirsiniz.
Önerilen:
Isırgan Otu Ne Zaman Ve Nasıl Toplanır
Erken ilkbaharda ısırgan otu yapraklarını döker. Onu her yerde bulabilirsiniz - başka hiçbir şeyin yetişemeyeceği parklarda, bahçelerde, dağlarda. Araziye göre iddiasız, bağımsız ve dayanıklı.Bir zamanlar ilkbaharın ilk yemeğiydi. Isırgan, esas olarak kırmızı kan hücrelerinde bulunan organik demiri içerir.
Isırgan Otu çayı Güçlü Bir Iksirdir
Isırgan otu, yüzyıllardır birçok rahatsızlığın tedavisinde faydaları ile bilinen bir bitkidir. Toplandığında kaşıntıya neden olur, bu da toplamayı zorlaştırır. Isırgan otu yanması kaybolmadan önce 12 saate kadar sürebilir. Mutfakta kullanılmasının yanı sıra tekstil sektöründe de kullanılabilir.
Isırgan Otu Infüzyonunun Faydaları Hakkında
Isırgan otu infüzyonu eski zamanlardan beri kullanılmaktadır. Isırganın benzersiz bir bileşimi vardır - vitaminlerle doludur. Yaprakları limondan daha fazla C vitamini içerir. Isırgan otu yaprakları karoten, K vitamini ve B2 ile pantotenik asit içerir.
Isırgan Otu Ile Nasıl Ve Ne Pişirilir?
Isırgan, demir, birçok vitamin ve bir sürü başka besin açısından son derece zengin olan yapraklı sebzeler arasındadır. Eczacılıkta bile yaygın olarak kullanıldığı ve bir takım sağlık problemlerini önlemeye ve tedavi etmeye yaradığı için uzmanlar düzenli tüketimini önermektedir.
Kiraz Diyeti Ile Kilo Vermek Yerine Kilo Alıyoruz
Son yıllarda kiraz diyeti son derece popüler hale geldi. Bununla birlikte, yiyecek miktarı en aza indirilir ve popüler diyeti takip edenler ağırlıklı olarak kiraz yemeli ve bol su içmelidir. Bununla birlikte, son araştırmalar, yeni kilo verme çılgınlığının etkisiz bir kilo verme yöntemi olmasının yanı sıra son derece zararlı olduğunu göstermiştir.
