Helicobacter Pylori'de Yasaklanmış Yiyecekler

Video: Helicobacter Pylori'de Yasaklanmış Yiyecekler

Video: Helicobacter Pylori'de Yasaklanmış Yiyecekler
Video: H.Pylori'nin gıda bazlı doğal çözümleri 2024, Aralık
Helicobacter Pylori'de Yasaklanmış Yiyecekler
Helicobacter Pylori'de Yasaklanmış Yiyecekler
Anonim

İstatistikler, dünya nüfusunun yarısından fazlasının enfekte olduğunu veya Helicobacter pylori bakterisini taşıdığını gösteriyor. İnsan midesinin doğal ortamında yaşayan spiral bir bakteridir.

Önde gelen tıp enstitüleri tarafından yapılan araştırmalara göre, Helicobacter pylori, duodenum ülseri vakalarının yüzde 99'unda, mide ülserlerinin yaklaşık yüzde 60'ında ve bakterilerin neden olduğu mide kanserinin yüzde 80'inde bulunur.

Helicobacter pylori enfeksiyonunun ana sonuçlarından biri mide asidi üretimi üzerindeki etkisidir. Bakteriler, midenin ince bağırsakla birleştiği bölgeyi kolonize ederse, bu, mide asidi salgısını kontrol eden hücreleri etkiler. Bu, hidroklorik asidin aşırı üretimine ve dolayısıyla ülser oluşumuna yol açabilir.

Helicobacter pylori, mide astarının altındaki hücre yüzeyi tabakasına yapışan ve böylece vücudun bağışıklık tepkilerini koruyan bir "yapıştırıcıdır".

Bu bakteri ile enfeksiyon, onlarca yıl süren kronik bir süreç haline gelebilir ve diğer komplikasyonlarla birlikte sağlığınız için kalıcı sonuçlar doğurabilir. Ne yazık ki, bu bakteri ile enfeksiyona işaret eden genel olarak kabul edilen bir semptom yoktur.

Giderek daha fazla araştırmaya göre diyetin değiştirilmesi, Helicobacter pylori enfeksiyonunun önlenmesine ve vücudun ondan tamamen temizlenmesine yol açabilir. C vitamini açısından zengin bir diyet, bakteriyel enfeksiyon vakalarının yüzde 30'unda başarı göstermiştir.

Kaçınılması gereken gıdalar şeker, çikolata, kahve, süt ve süt ürünleri, kırmızı ve işlenmiş etler, asitli gıdalar, rafine gıdalar, domates, sirke, tuz ve alkollü içecekler gibi bakterilerin çoğalmak ve gelişmek için kullandığı gıdalardır.

Kaçınılması gereken diğer yiyecekler ise baharatlı yiyecekler ve pul biber, kırmızı ve karabiber, karanfil, hindistan cevizi ve diğerleri gibi toz baharatlardır.

Mide zarının iltihaplanmasını artırabilecekleri için yüksek yağlı yiyecekler de önerilmez. Ayrıca sıcak yiyecek ve içeceklerden ve yağlardan kaçının.

Önerilen: