Biftek Garnitürleri

Video: Biftek Garnitürleri

Video: Biftek Garnitürleri
Video: Etin yanına 4 Muhteşem Sos Tarifi 2024, Aralık
Biftek Garnitürleri
Biftek Garnitürleri
Anonim

Birçok kişi, patates kızartması, patates püresi, lyutenitsa, pirinç veya makarna gibi bifteklerin garnitürünü düşünür. Tatmin edici, ama ne güzel ne de diyet.

Ayrıca Fransızca kökenli garnitür kelimesinin kendisi de süsleme, ete ilave etme anlamlarına gelmektedir. Etin daha gösterişli görünmesi için kalıplarla şekillendirilmiş renkli ürünlerle süslenmesi tavsiye edilir.

Biftek için ideal garnitür, zeytinyağında marul ve haşlanmış sebzelerin karışımıdır. Bu renk aralığı göze hoş gelir ve garnitürün kimyasal bileşimi proteinleri kolayca emmeye yardımcı olur.

Böyle bir garnitürdeki az kalori, onu diyetler için uygun hale getirir. Ama biftekleri her zaman salata ile servis etmek zorunda değilsiniz. Izgara sebzeler, haşlanmış lahana, mantar var.

biftek garnitürleri
biftek garnitürleri

Domuz biftekleri, tatlı ve ekşi garnitürlerin en uygun olduğu nispeten nötr bir tada sahiptir. Bu yüzden Almanya ve Çek Cumhuriyeti'nde biftekle haşlanmış lahana turşusu servis edilir.

Doğu ülkelerinde et, baharatlı-tatlı haşlanmış sebzelerle süslenir ve garnitür genellikle doğranmış veya dilimlenmiş ananas içerir.

kulaklıklar
kulaklıklar

Bebek havuç ile haşlanmış karabuğday, etin vücut tarafından asimilasyonunu kolaylaştıracak ve ona değerli maddeler sağlayacak, biftekler için ideal bir garnitür.

Haşlanmış havuç ile garnitür olarak servis edilen kavrulmuş soğan, biftek için de idealdir. Püre seviyorsanız pesto sos, haşlanmış mantar, wasabi, yer mantarı ile yenileyin.

İspanya'da ince kıyılmış patates püresi ve yeşil soğan püresi bifteklerin yanında servis edilir. Püreyi ezilmiş sarımsak, kıyılmış maydanoz ve peynirle karıştırabilirsiniz.

Mantarlar, özellikle haşlanmış yeşil fasulye, ızgara kabak ve haşlanmış bezelye ile servis ederseniz, biftek ile birlikte idealdir.

Önerilen: