2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Fazla kilo sorunu birçok insanı heyecanlandırıyor. Son zamanlarda, birikmiş fazla yağı hızla yakmaya yardımcı olan ve metabolik süreçleri iyileştiren harika bir araç kullanılmıştır.
Bu çare yenibahar ile yeşil çaydır. Kilo kaybı için bu çayın tadı, figürlerini ve sağlıklarını gayretle izleyenler için hoş ve alışkanlık haline geldi.
Hem yeşil hem de siyah olan yenibahar çayı, iyi bir ruh halinin korunmasına ve iştahın bastırılmasına başarıyla yardımcı olur. Yenibahar çayı, kurtulması çok zor olan yağ birikimini önlemeye yardımcı olur.
Yeşil veya siyah çay eklemeden yenibaharın iştahı bastırmak için kullanabilirsiniz. 5 tane yenibahar yarım litre kaynar su ile dökülerek hazırlanır. Beş dakika bekletin ve kaynatmayı süzün. Yemeklerden önce bir bardak için.
Yenibahar kaynatma vücuttaki toksinlerden kurtulmaya yardımcı olur. Kanı temizlemeye ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Yenibahar kaynatma sadece kilo vermeye değil, aynı zamanda vücudu bir bütün olarak güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
Yenibahar yaygın olarak kullanılan bir baharattır ve mağazalarda kolayca bulunabilir. Kalori yakmaya yardımcı olur, vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırır ve bu nedenle aşırı kilo ile mücadelede kullanılır.
Ayrıca yenibahar insan vücudundaki enerji üretimini artırarak doğal ve zararsız bir enerji kaynağı olur. Yenibaharın kiloya dolaylı olarak etki eden bir diğer faydalı özelliği de sindirime yardımcı olmasıdır.
Ancak hem herhangi bir baharat hem de yenibahar dikkatle tedavi edilmelidir. Bu baharatın hamilelik veya emzirme döneminde ve ayrıca bazı mide hastalıklarında kullanılması önerilmez. Çok nadir durumlarda alerjiye de neden olabilir.
Bu baharatı iyi tolere etseniz bile, günde yarım litreden fazla kaynatma dozunun artması şişkinlik ve sık idrara çıkma gibi semptomlara neden olabilir.
Önerilen:
Hangi Yemekler Yenibahar Olmadan Yapamaz?
Bahar, kaşif Christopher Columbus tarafından İspanyolca - karabiberden "pipenta" olarak adlandırılır. Ancak İspanya'ya getirdiği şeyin biber olmadığı çabuk anlaşılır. Baharat yeşil, küresel bir meyvedir. Kuruduğunda, bibere benzer, ancak daha büyük kahverengiye döner.
Yenibahar Sindirimi Iyileştirir
Yenibahar, Güney ve Orta Amerika'nın yağmur ormanlarına özgü yabani yaprak dökmeyen ağaçlardan kaynaklanır. Adı aromadan, yani tarçın, karanfil, zencefil ve hindistan cevizinin birleşiminden gelir. almanın faydaları arasında bahar sindirim problemlerinin rahatlamasını vurgular, baharat ayrıca analjezik bir etkiye sahiptir, vücudu patojenlerden koruyabilir ve kan dolaşımını iyileştirebilir.
Hangi Yiyecekler Gribi Kovalar
Sağlık uzmanları, belirli gıdaları tüketerek bağışıklık sistemimizi güçlendirerek yaklaşan grip ve soğuk algınlığı ile mücadele etmeyi tavsiye ediyor. Vücutta bir iç dengesizlik varsa, bunun direncini azaltacağı ve virüslerin daha kolay çoğalacağı kanıtlanmıştır.
Yenibahar, Iyi şanslar Için Dualarda Kullanıldı
Yenibahar, eklediğimiz balık ve etli her yemeğe ayrı bir lezzet katan en sevilen baharattır. Yaprak dökmeyen yenibahar ağacının kurutulmuş meyvesidir, dolayısıyla diğer adı Pimento. Adı İspanyolca - pimienta, tercüme - biberden geliyor.
Gluvine Ve Grog Yenibahar Olmadan Yapamaz
Gluvine ve grog, ısınma etkisine sahip oldukları için soğuk aylar için çok uygundur. Bu iki aromatik ısınma içeceği, aralarında mutlaka - bahar . Gluvine kokulu ve lezzetli bir içecektir. İster beyaz ister kırmızı olsun, kuru şarap bazında hazırlandığında mükemmeldir.
