2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sürekli olarak gereksiz kilolardan nasıl kurtulacağını düşünen daha adil seks için iyi haber!
Mandalinaların karın ve karaciğer çevresinde biriken yağları azaltma yeteneğine sahip olduğu ortaya çıktı. Rus medyası, bu, küçük portakal meyvelerinin olağandışı özelliklerini keşfeden Güney Koreli bilim adamları tarafından kuruldu.
Ancak istenen sonuçları elde etmek için mandalinaları daha büyük miktarlarda yemeniz gerekir.
Otuz Güney Koreli aşırı kilolu öğrenci mandalina suyu içti ve 90 gün boyunca egzersiz yaptı.
Araştırmacılar, sonuçlarını karşılaştırmak için başka bir grup çocuğu sadece egzersize tabi tuttu. Son olarak, mandalina suyu içen birinci gruptaki çocukların fazla kilolarının yaklaşık %1,5'ini kaybettiklerini buldular.
Çocukları deneye tabi tutmadan önce, araştırmacılar bunu farelere mandalina konsantresi enjekte ederek yaptılar. İkinci ayın sonunda kemirgenler %45 daha zayıflamış ve karın bölgesindeki yağ birikintilerinin %59'unu eritmiştir.
Mandalina enjeksiyonları ayrıca hasarlı karaciğerlerini onarmaya yardımcı oldu.
Bilim adamlarının keşfi, Güney Kore'yi ana bileşeni mandalina özü olacak bir içecek yaratmaya çalışmaya teşvik etti. Amaç, içeceği kilo vermenin kolay ve uygun fiyatlı bir yolu haline getirmektir.
Önerilen:
Bu Kanada Diyeti Ile 3 Haftada 10 Kg'a Kadar Kilo Verin
Kanada diyeti üç haftada 10 kg'a kadar kilo vermenizi sağlayan bir yemleme sistemidir. Avantajı, aç hissetmeden ağırlığın azaltılmasıdır. Rejimin sonunda yeni bedeninizde iyi hissedeceksiniz ve enerji dolu olacaksınız. İşte Kanada diyetinin kendisi.
Boşaltma Günleri Ile Hızlı Kilo Verin
Sıcak güneşli günler ve havuz kenarında ve sahilde kaygısız uzanma ayarlanır. Ne? Sabah figürünü beğenmedin mi? Eğer öyleyse, kollarınızı sıvayın ve boş günlerle hızlı bir diyete başlayın. Beslenme uzmanları, haftada iki kez, tercihen Pazartesi ve Cumartesi günleri boşaltma günlerinden geçmelerini önerir.
Sonbaharda Kavrulmuş Balkabağı Ile Kolayca Kilo Verin
Kilo verme arzumuzda, çoğu zaman sağlıklı veya sağlığımız için iyi olmayan sert diyetlere başvururuz. Ancak bazı basit kurallara uyarak ve daha sağlıklı yiyecekler yiyerek kolayca kilo verebilirsiniz. Bu yüzden bazı bayanlar alıyor kabak ile zayıflama .
Isı Sırasında - Dondurma Ile Kilo Verin
İnanılmaz, ama doğru - serinletici dondurmanın içerdiği karbonhidratlar ve yağlar vücut tarafından nispeten hızlı ve kolay bir şekilde emilir. Bu da dondurmayı sıcak yaz günlerinde en uygun yiyeceklerden biri yapıyor. Tatlı ayartmanın yan etkileri göz ardı edilmemelidir.
Japon Mantarları Ile Kilo Verin
Japon mantarları vücudun normal metabolizmasını geri yükleyebilir ve böylece fazla kiloları "yiyebilir". Rus bilim adamı Yuri Vizbor, "Aşırı kilolardan nasıl kurtulunacağı sorusu onlarca yıldır insanlar tarafından sorulmuştur.
