Sarımsak - Doğadan Bir Ilaç

Video: Sarımsak - Doğadan Bir Ilaç

Video: Sarımsak - Doğadan Bir Ilaç
Video: Sarımsak Özlü Tibet İlacı / Sarımsak Limon Kürü 2024, Kasım
Sarımsak - Doğadan Bir Ilaç
Sarımsak - Doğadan Bir Ilaç
Anonim

Sarımsak sevmeyebilirsiniz, ancak sıcak beyaz karanfilin doğal bir çare olduğunu unutmayın.

Antik çağlardan beri insanlar iyileştirici özelliklerinden dolayı sarımsak kullanmışlardır. Sarımsak doğal antibiyotik allisin, iyot, A, B1, B2 vitaminlerini içerir. Sarımsak ayrıca germanyum içerir. Bu, antitümör etkisi olan çok nadir bir doğal elementtir. Karanfildeki enzimler ve hormonlar da özellikle insan vücudu için faydalıdır.

100 gram sarımsak 30,8 gr karbonhidrat, 6,2 gr protein, 1,5 gr selüloz, 0,2 gr yağ, 0,15 gr demir, 0,2 gr fosfor, 0,15 gr askorbik asit içerir.

Araştırmalar, sarımsağın kan damarlarının duvarlarında plak oluşumunu engellediğini ve daha önce ortaya çıkan plak kalınlığını azalttığını gösteriyor. Plaklar kalp hastalığı ve kalp krizinin başlamasından sorumludur. Sarımsak yediğimiz zaman, dolaşım sisteminin besin ve oksijenle daha iyi beslenmesine yardımcı olur.

Bulgar folklorunda sarımsakla ilgili bir gelenek vardır. Noel'de yetişkinler, çocukların kıyafetlerine sağlık getirmek ve aynı zamanda onları kötü güçlerden korumak için bir diş sarımsak bağladılar.

Şeytani güçlerden bahsetmişken… Geçmişte veba salgınları sırasında dünyanın her yerinde insanlar sinsi hastalıklardan korunmak için evlerinin kapılarına sarımsak çelengi koyarlar.

Sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirdiği için soğuk aylarda faydalıdır. Günde 2 diş sarımsak yerseniz yanlış yapmış olmazsınız.

Bununla birlikte, sarımsak kullanılmasının tavsiye edilmediği durumlar vardır. Hamilelik ve emzirme döneminde artan mide salgısı, hastalıklı karaciğer, hastalıklı safra veya böbrekleriniz varsa bundan kaçının.

Önerilen: