2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Popüler baharat defne yaprağı sadece yemekleri tatlandırmak için kullanılamaz - bununla birlikte vücutta biriken toksinleri ve tuzu temizleyen iyileştirici bir kaynatma yapabilirsiniz.
Vücudu periyodik olarak temizlemek neden gereklidir?
Bir kişinin vücudunda biriken toksinler, organların düzgün çalışmasına müdahale eder, bu da vücudun zayıf olduğu ve hastalanmasının daha kolay olduğu anlamına gelir.
Acil bir detoksa ihtiyacınız olup olmadığını nasıl anlarsınız? Kafanızda sürekli bir ağırlık hissediyorsanız veya iştahsızlık hissediyorsanız, göz altı torbalarınız varsa veya çok çabuk yoruluyorsanız, muhtemelen vücudunuzu detoksifiye etmeniz gerekir.
Arınma için bir kaynatma hazırlamak için kullanılabilecek çeşitli otlar vardır, ancak defne yaprağı en yaygın kullanılanlardan biridir. İşte kaynatma hazırlamak için gerekenler:
Defne yaprağı ile toksinleri temizlemek için kaynatma
Gerekli ürünler: 5 defne yaprağı, 300 ml su
Hazırlama yöntemi: Su dolu tencereyi ocağa koyun ve kaynamasını bekleyin. Daha sonra baharatları sıcak suya ekleyin ve ocakta beş dakika bekletin. Kaynatmayı ısıdan çıkarın ve süzün - karışımı bir termosta saklamak en iyisidir.
Kabı kapatın ve defne karışımını üç saat bekletin.
Kaynatmayı bütün gün küçük yudumlarda alabilirsiniz - hepsini bir kerede içmemek önemlidir. Detoksifikasyon için, kaynatmanın arka arkaya üç gün boyunca içilmesi tavsiye edilir, ardından bir hafta ara vermeniz gerekir.
Kaynatmayı içerken idrarınızın değişmesi ve uçuk pembe bir renk alması mümkündür. Endişelenme, bu tamamen normal - bu, defne yaprağının işini yaptığı ve vücuttan tuz ve toksinleri çıkardığı anlamına gelir.
Ayrıca karışım, daha sık idrara çıkma isteği uyandırabilir. Bu kaynatmanın tam etkisi iki hafta içinde ortaya çıkacaktır.
Ancak o zaman tekrar canlı ve enerji dolu olduğunuzu hissedeceksiniz ve toksin birikimine eşlik eden diğer olumsuz belirtiler tamamen ortadan kalkacaktır.
Önerilen:
Defne Yaprağı
defne yaprağı Binlerce yıldır kutsal bir bitki olarak kabul edilmiştir - birçok yemek ve enfes yemek için ideal bir baharattır, ancak aynı zamanda iyileştirici özellikleriyle de ünlüdür. Yemek pişirirken, defne yaprağı yemeğe belirli bir tat verir ve daha lezzetli hale getirir ve ayrıca bir bonus olarak defne yaprağı insan sağlığı üzerinde çok faydalı bir etki sağlar.
Defne Yaprağı Iyileşir
Hoş ve aromatik baharat defne yaprağı ilaç olarak da kullanılabilir. Eski Romalılar defneyi bir zafer işareti olarak kullandılar - galiplerin başlarına defne çelenkleri koydular. Ancak Romalı doktorlar, bunun her türlü hastalık için her derde deva olabileceğini keşfettiler.
Defne Yaprağı Ile Yemek Pişirmede Mutfak Incelikleri
Defne ağaçları eski zamanlardan beri değerlidir. Yaprakları binlerce yıldır bir dizi hastalığı tedavi etmek için kullanılmıştır. Ve yemek pişirmeye yatırım yapmak, avantajlardan yararlanmanın en kolay yoludur. Yemeğimize defne yaprağı ekleyerek eşsiz bir tat ve bir buket sağlık faydası elde ediyoruz.
Sağlıklı Bir Mide Için Defne Yaprağı
Defne yaprağı çeşitli yemeklerde kullanılabilir - baharatın tadı çorbalara ve soslara, yemeklere, turşulara gider ve konserveye eklenir. Acı bir notaya sahip aromatik baharat, soğan ve sarımsak, karabiber, yenibahar ve daha fazlasıyla iyi bir uyum sağlar.
Karabuğday Ile Vücudumuzu Temizleyelim
Karabuğday, eski zamanlardan beri iyi bilinen bir tahıldır ve neredeyse mucizevi iyileştirici özellikleri birçok ulusun halk hekimliğinde yaygındır. Kara buğday olarak da adlandırılan mahsul, kalp, kan damarları, sindirim ve hatta hafıza sorunları olan kişiler için son derece uygundur.
