2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
dikenli armut Kuzey ve Güney Amerika'da dağıtılır. Bu meyveyle ilgili en ilginç şey, dünyanın en sert ova kaktüslerinden biri olan etkileyici kaktüslerin çıkıntılı yapraklarının en ucunda yetişmesi, meyveleriyle de algılanan ayırt edici bir özelliğidir. Meyveler oval şekilli olup, çeşide ve olgunluğa bağlı olarak sarı ve açık yeşilden turuncu, pembe ve kırmızıya kadar değişen renklerde olabilir.
Dikenli armudu yemeden önce kabuğunu soymak ve tüm dikenleri yok etmek için kabuğunu soymak çok önemlidir. Meyveler çeşitli şeyler için kullanılabilir - çiğ tüketilir veya kurutulur veya çeşitli jöle ve reçellere, şekerlere veya votka gibi alkollü içeceklere dönüştürülür.
faydaları dikenli incir Sayısız: Kolesterolü düşürür, sindirimi iyileştirir, diyabet riskini azaltır, bağışıklık sistemini uyarır, kemik büyümesini uyarır, kan damarlarını güçlendirir, bazı kanserleri önler, Alzheimer hastalığı riskini azaltır, kilo vermeye ve vücuttaki iltihabı gidermeye yardımcı olur. vücut.
Dikenli armutun en popüler kullanımlarından biri, akşamdan kalma tedavisidir ve çok fazla alkol içmeye bağlı baş ağrısını azaltmak için kullanılır. Bu meyve, onu hastalıklara ve virüslere karşı güçlü bir koruyucu ve vazgeçilmez bir doğal bağışıklık uyarıcısı yapan C vitamini açısından son derece zengindir.
Kalsiyum kemiklerin ve dişlerin bakımı için gerekli bir elementtir ve burada fazla miktarda bulunur. Yeterli miktarda alındığında çeşitli diş problemleri ve osteoporoz gibi yaşa bağlı kemik sorunları önlenir.
Çoğu meyvede olduğu gibi, sindirim sorunlarıyla mücadelede sadık bir dost olan önemli miktarda lif vardır. Bu, kabızlık, şişkinlik ve kolon kanseri veya mide ülseri gibi daha ciddi gastrointestinal sorunları ortadan kaldırır.
Kolesterolü düşürmek, kan basıncını düşürmek ve kan damarlarını güçlendirmek, yardımcı olan dikenli incir, aterosklerozu, koroner kalp hastalığını ve felçleri önleyebilir.
Önerilen:
Daha Fazla Meyve Ve Sebze, Daha Iyi Yaşam
Kaç kişinin daha sağlıklı olma, hastalık ve obeziteden korunma arayışında daha fazla meyve ve sebze tükettiğini defalarca duyduk. Ancak araştırmalar, çoğu insanın yeterince meyve ve sebze yemediğini gösteriyor. Günlük ihtiyaç duydukları beş porsiyon yerine sadece ikisini tüketirler.
Genç Kalmak Için Daha Fazla Armut Yiyin
Yakın zamana kadar, bor elementinin insanlar için önemsiz olduğuna inanılıyordu. Bununla birlikte, bu alandaki yeni araştırmalar, esas olarak hücrelerin taşıma süreçlerinde yer aldığını ve zarlarının koruyucusu olarak hareket ettiğini göstermektedir.
Daha Fazla Pırasa, Daha Az Kolesterol
Pırasa, Antik Roma ve Antik Yunanistan da dahil olmak üzere birçok medeniyet tarafından yıllar boyunca saygı görmüştür. Sebzeleri mistisizmlerinin ve güçlerinin somutlaşmışı olarak kabul ettiler. Buna karşılık, Galler'de, pırasaları ödünç alarak kendilerine mal ettiler ve böylece sebze, Galler'in amblemlerinden biri haline geldi.
Çikolata - Erkekler Için Daha Fazla Ve Kadınlar Için Daha Az
Kadınların en yaygın hayallerinden biri bir parça çikolata yiyebilmektir ve bu onlara sadece zarar vermekle kalmaz, onlar için de faydalıdır. Kadınların partnerlerini acımasızca kıskanabilecekleri ortaya çıktı, çünkü aslında erkeklerin bu rüyanın onlar için gerçekleşme şansı çok daha yüksek.
Daha Fazla Dondurma - Daha Az Stres
Dondurma stresi azaltır ve uykusuzlukla savaşır. Bu sonuca, Amerikan Biyomoleküler Kimya Enstitüsü'nden uzmanlar tarafından ulaşıldı. Hem çocuklar hem de yetişkinler arasında çok popüler olan buz tedavisi, aslında süt ve kremada bulunan triptofan sayesinde strese yardımcı oluyor.
