2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Agave bitkisi, popüler Meksika içeceği - tekila yapmak için kullanılır. Bununla birlikte, aynı zamanda çok iyi bir şey üretir - agav şurubu.
Agave'nin osteoporoz ve bir dizi başka hastalığın önlenmesine yardımcı olabilecek önemli bir madde içerdiği bulunmuştur.
Deneylerde, Meksika'daki araştırmacılar, agav alımının insülin düzenleyici bir hormon üretimini uyarabileceğini buldu.
Ayrıca vücutta kireçlenmeyi önleme ve kolon kanseri riskini en aza indirme özelliğine sahiptir.
Deneyler, sadece bitkinin yadsınamaz faydalarını kanıtlamak için bugüne kadar devam ediyor. Çalışmanın bir sonraki döngüsünde, insanlar deneylere dahil edilecektir.
Agave faydalarını sadece şurup şeklinde geliştirir. Tekilada faydaları sonsuza kadar kaybolur.
Agavi şurubu şeker ve bal için doğal bir ikame olarak kullanılır. Onlardan kat kat daha tatlı olmasına rağmen içindeki fruktoz vücut tarafından kolayca emilir ve diğer sentetik tatlandırıcıların özelliği olan bazı zararlı ve toksik maddeler içermez.
Son yıllarda hem sağlıklı yaşam tarzına öncülük edenlerin hem de dünya çapında çeşitli şeflerin tatlandırmak için tercih ettiği bir üründür.
Azteklerin agav'ı keşfettiği ve ona "tanrıların armağanı" dediği düşünülmektedir. Binlerce yıl önce yine yiyecek ve içecekleri tatlandırmak için kullanılmıştır. Bir kaktüse benzer ve Meksika çöllerinde bulunabilir.
Agave'nin en büyük avantajı, kolayca parçalanmasıdır. Kullanıldığı yemeklere tat vermez ve istenen sonucu elde etmek için minimum miktar gerektirir.
Ancak başka herhangi bir şey gibi agav şurubu da aşırıya kaçmamalıdır. Yüksek fruktoz içeriği nedeniyle, yüksek dozlarda fruktoz, yalnızca karaciğerde metabolize edildiğinden hastalık durumlarına çok daha kolay yol açabilir.
Önerilen:
Aromatik Kekik Beyni Bunamaya Karşı Korur
Bir araştırmaya göre, haftada 55 saatten fazla çalışan orta yaşlı insanların demans geliştirme olasılığı diğerlerine göre daha yüksektir. Araştırma Finlandiyalı uzmanlar tarafından yapıldı. Birleşik Krallık'ta 2.200'den fazla hükümet yetkilisinin sağlık durumunu takip ettiler.
İki Yemek Kaşığı Patates Püresi Akşamdan Kalmalığa Karşı Korur
Tatil sezonunda zonklayan baş, ağız kuruluğu ve hassas mide sık görülen resimlerdir. Evet, bu bir akşamdan kalma. Bu alandaki uzmanların yeni bir keşfi bizi bu hoş olmayan duygudan koruyabilir. Alkol bir idrar söktürücüdür, yani idrara çıkmaya neden olur.
Muz, Patates Ve Domates Osteoporoza Karşı
Kemik erimesini azaltmak, kemiklerin zayıflamasını ve kırılmasını önleyecektir ve bu amaçla yeterli miktarda potasyum tuzu içeren ürünlere ağırlık verilmelidir. Çalışma İngiliz bilim adamları tarafından yapıldı ve Independent gazetesinde yayınlandı.
Yağlı Yiyecekler Osteoporoza Karşı Korur
Yağlı yiyecekler her zaman zararlı değildir. Dağlardayken ve hava çok soğukken bir parça tereyağı tüketmek sizi çok iyi etkileyecektir. Birçok kuzey halkının diyetinin temeli yağlı balıktır. Çok nadiren ateroskleroz ve yüksek tansiyondan muzdariptirler.
Salsifi - Osteoporoza Karşı Koruyan Garip Kök
salsifi karahindiba ailesine ait bir kök sebzedir. Görünüşte yaban havucuna benzer - kremsi beyaz etli ve kalın derili. Birçok kök sebze gibi haşlanabilir, püre haline getirilebilir, çeşitli çorba ve yemeklerde kullanılabilir. Bu deniz ürünü lezzetinin pişirildiğinde tadı nedeniyle istiridye bitkisi olarak da adlandırılır.
