Akçaağaç şurubu Ile Sağlıklı Beslenme

Akçaağaç şurubu Ile Sağlıklı Beslenme
Akçaağaç şurubu Ile Sağlıklı Beslenme
Anonim

Son zamanların en popüler kilo verme yöntemlerinden biri de akçaağaç şurubu diyetidir. Bununla sadece kilo vermekle kalmaz, aynı zamanda vücudunuzu da temizlersiniz.

Akçaağaç şurubu diyeti, yağ birikimini aktif olarak azalttığı ve toksinleri vücuttan etkin bir şekilde ortadan kaldırdığı için son derece sağlıklıdır. Bu sayede 5 ila 10 kg kaybedebilirsiniz. sadece 10 gün içinde. Diğer sert diyetlerin aksine, bu diyet yılda dört defaya kadar uygundur.

Akçaağaç şurubu ile beslenme, vücudun durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasının yanı sıra cilt, saç, sindirim sistemi, zihinsel ve fiziksel durum üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Diyeti takip ederek daha fazla güç ve enerji kazanacaksınız.

Diyet yaptığınızda A veya C sınıfı akçaağaç şurubuna ihtiyacınız vardır, çünkü A sınıfı akçaağaç şurubu besin açısından en zengin olanıdır. Ve A ve C sınıfı arasındaki fark, toprağın tadı, saflığı ve kalitesinden kaynaklanmaktadır. Bu da ürünün fiyatını etkiler.

Bu moddaki ana öğünler, özel olarak hazırlanmış akçaağaç şurubu, limon suyu ve su ile değiştirilir. Bu içeceği hazırlamak için ihtiyacınız olan:

Akçaağaç Şurubu Diyeti
Akçaağaç Şurubu Diyeti

2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu, 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu, 1 tutam (1/4 yemek kaşığı) zencefil tozu veya acı kırmızı biber (acı), 300 ml. sıcak veya soğuk su.

İçecek, tüm bu bileşenlerin karıştırılması ve homojen bir karışım elde edilinceye kadar iyice karıştırılmasıyla elde edilir. Günde 6 ila 12 bardak (2 ila 4 litre) için. Her açlık veya zayıflık dürtüsüyle bir bardak için.

Bu içecek vücuda ve vücuda gerekli tüm vitamin ve mineralleri verir. Diyet sırasında protein eksikliği vücuttan toksinlerin atılmasını iyileştirir ve hızlandırır.

Unutulmaması gereken en önemli şey şurup diyeti sırasında başka herhangi bir yiyecek yememeniz gerektiğidir. Hala ihtiyaç duyuyorsanız, menünüze nane çayı veya su ekleyin veya aşağıdaki rejime sadık kalın:

İlk gün:

Kahvaltı: meyve suyu;

Öğle yemeği: açık sebze çorbası;

Akşam yemeği: haşlanmış sebzeler.

İkinci gün:

Kahvaltı: meyve suyu veya meyve;

Öğle yemeği: darı ve haşlanmış buğday (arpa, pirinç) ile berrak sebze çorbası;

Akşam yemeği: pirinç sütü serpilmiş tahıllar.

Üçüncü gün:

Kahvaltı: meyve suyu veya taze meyve;

Öğle yemeği: sebze çorbası ve biraz soya proteinli yiyecekler;

Akşam yemeği: pirinç sütü serpilmiş tahıllar.

Diyet 10 günden fazla sürmemelidir.

Önerilen: