2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kayısı - inanılmaz bir aromaya sahip güneş meyvesi. Neredeyse hiç kimse bu küçük altın meyveyi tatmış ve eşsiz aromasına kayıtsız kalmıştır.
Küçük kayısı meyveleri oval şekilli yuvarlaktır ve yaklaşık 4 ila 8 cm büyüklüğündedir. Genel olarak kayısının dış kısmı şeftaliye göre biraz daha kadifemsi ve pürüzsüzdür. Meyveler parlak sarı ila turuncu-sarı renktedir ve güneşte olgunlaştıklarında kısmen kırmızı renktedir. Meyvenin merkezinde, taşın içinde bulunduğu büyük bir çekirdek vardır.
Kayısı, Orta Asya ülkelerinden kaynaklanmaktadır. Uzmanlar, menşe bölgeleri olarak kuzey Çin'i işaret ediyor. Günümüzde kayısı, yazın sıcak ve kuru olan her yerde yetişmektedir. Ana üretici ülkeler arasında Türkiye ve İspanya, Fransa, İtalya, Yunanistan ve İsrail gibi ülkeler yer almaktadır.
kayısı yılın herhangi bir zamanında satın alınabilir. Avrupa'da üretici ülkelerin mevsimi Mayıs'tan Eylül'e kadardır. Bireysel ülkeler, erken ve geç çeşitler yetiştirerek zamanla örtüşür ve böylece tutarlı teslimatı sağlar.
Kış aylarında çoğu meyve Güney Afrika'dan gelir. Olgun kayısılar altın sarısıdır ve tatlı bir aroma verir. Ayrıca kayısıların olgunlukları, yüzeye hafif basınç uygulandığında kolaylıkla test edilebilir. Yumuşak ve basınca duyarlı olmalıdır.
Kayısılar hoş bir tatlı tada sahiptir. Ancak bu, yalnızca meyveler güneşte olgunluğa erişmişse geçerlidir. Durum böyle değilse, şeker içeriği önemli ölçüde daha düşüktür.
Kayısı, çekirdeği çıkarıldıktan sonra işlenebilir veya tüketilebilir.
Birçok klasik tatlıda bulunur. Aynı zamanda güzel kokulu kayısı brendi, harika jöleler ve reçeller yapmak için kullanılır.
Kayısının içerdiği maddelere gelince, fındıkta yüksek oranda karoten, magnezyum, diğer vitamin ve mineraller ile provitamin A bulunur.
Kayısıların kalorisi çok düşüktür ve bu nedenle kahvaltı için uygundur.
Müshil etkisi olduğu için kabızlıktan muzdarip insanlar için harikalar yaratabilirler.
Kayısı gençleştirici ve antibakteriyel etkiye sahiptir.
Kayısı, embriyonun gelişimi için önemli olan folik asiti bol miktarda içerdiğinden hamileler düzenli olarak tüketmelidir.
Önerilen:
Daha Ucuz Yiyecek - Sadece Yaz Aylarında
Gıda fiyatlarının yüksek seyretme eğilimi devam ediyor. Fiyatlarda herhangi bir düşüş belirtisi yok. Bu, Sofya Ticaret Borsası'nın görüşüdür. Oradan, temel gıdanın parasal değerinde olası bir düşüşün yalnızca bu yılın yaz aylarında beklenebileceğini tahmin ediyorlar.
Yaz Aylarında Güzel Bir Cilt Için Smoothie
Saçınızın, cildinizin ve tırnaklarınızın durumunu iyileştirmek istiyorsanız yeşil smoothie tüketin. Her tarifte en az bir dondurulmuş meyve kullanmakta fayda var. Tropikal zerdeçal temizlik için yararlıdır. Cildinizi güneşin zararlarından korumak ve beslemek istiyorsanız ananas ve zerdeçal karışımı tam size göre.
Salatalık Neden Yaz Aylarında önemli Bir Besindir?
Binlerce yıldır büyüdüler. Gençler ve yaşlılar tarafından sevilirler. Kornişonlar kış için sterilize edilir, ancak salatalıklar taze olduğunda en lezzetlidir. Tarator onlarsız ne olurdu ve onlar olmasaydı Shopska salatasına ne olurdu. Kabarık cilt ve göz altı torbalarını gidermenin yanı sıra salatalık çok daha fazlasını yapabilir.
Filizler Mükemmel Bir Kahvaltıdır
Filizler süper faydalı bir besindir ve bu onlarca yıldır bilinmektedir. Ancak gerçek hayatta sadece yeminli veganlar ve ne pahasına olursa olsun sağlıklı beslenmeleri gerektiğine inanan insanlar tarafından tüketilir. Ancak salatalarınıza ve yemeklerinize sadece filiz eklerseniz, sadece lezzetlerini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda filiz bağımlısı olmadan daha sağlıklı olurlar.
Yaz Aylarında Meyve Salatası - Mükemmel Hafif Ve Sağlıklı Tatlı
Meyve salatası ışık için ideal bir seçenektir ve sağlıklı tatlı , yüksek kalorili kek ve hamur işlerine mükemmel bir alternatif olacak. Aynı zamanda, düşük kalorili meyve salataları açlığı tamamen tatmin eder ve şekli etkilemez ve muhteşem görünümleri ruh halini önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olur.
