2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre geçen yıl 1,5 milyondan fazla kişiye kanser teşhisi kondu. Aslında bu kişilerin çok azı rahatsız edici olayı tükettikleri besinlere bağlar.
Her gün sağlığımızı düşünüyoruz ama yediklerimizin her geçen gün bizi öldürmesi mümkün mü? Burada kanserle doğrudan ilişkili olduğu düşünülen en tehlikeli yiyecekleri tanıtacağız.
1. Yüksek oranda işlenmiş beyaz unlar
Rafine edildikten sonra işlenmiş beyaz unlar sadece en değerli besin maddelerini kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda parlak beyaz renklerini elde etmek için klor gazı adı verilen bir kimyasalla ağartılır. Bu madde tehlikeli, tahriş edici olarak sınıflandırılmıştır ve çoğu durumda ölümcül olabilir. Sonuç, kan şekeri için kötü olan çok yüksek glisemik indeksli bir üründür.
2. Mikrodalga için patlamış mısır
Herkes kucağında sıcak patlamış mısır zarfıyla film izlemeyi sever. Mikrodalga, şüphesiz lezzetli bir yemek elde etmenin en kolay ve en uygun yoludur. Ne yazık ki, mikrodalga patlamış mısır kağıt torbaları perflorooktanoik asit (PFOA) ile kaplanmıştır. Bu kimyasal Teflonda da bulunur. Araştırmalar, bu kimyasalın kadınlarda kısırlıkla ilişkili olabileceğini ve böbrek, mesane, karaciğer, pankreas ve testis kanseri riskini önemli ölçüde artırdığını gösteriyor.
3. Yapay tatlandırıcılar
Diyet veya şeker hastalığı nedeniyle şeker kullanımından kaçınmaya çalışıyorsanız, yapay tatlandırıcılar kullanmak mümkündür. Bununla birlikte, birçok çalışma, insanların bunları kullanırken genellikle kilo aldıklarını ve bu da kan şekerini izlemeyi zorlaştırdığını göstermektedir. Yapay tatlandırıcılar üzerine yapılan çoğu araştırma, hepsinin aspartam içerdiğini gösteriyor. Bu kimyasalın bazı beyin tümörlerine neden olduğu bilinmektedir.
4. Alkol
Birçoğumuz uzun bir çalışma gününden sonra iyi bir içeceğin tadını çıkarmayı severiz, ancak sık alkol tüketimi diyabet, obezite ve birçok kanser dahil olmak üzere birçok sağlık sorununa yol açabilir.
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, günde bir veya daha az içki içen menopozdaki kadınların, hiç içki içmeyen kadınlara kıyasla sırt kanseri insidansında %30 artış olduğunu buldu.
Önerilen:
Mide Yanmasına Neden Olan Yiyecekler
Asitler karakterize edilir mide ve yemek borusunda yanma hissi ile. Kendinizi bu hoş olmayan duygudan korumak için, buna neden olan gıdaları bilmeniz ve bunlardan kaçınmanız gerekir. Kimyasal bileşimlerinde asit içeren yiyecekleri büyük porsiyonlarda yerken, bu asitler midede tam olarak işlenemeyecek kadar büyük miktarlarda atılır ve hoş olmayan bir yanma hissine neden olur.
Baş Ağrısına Neden Olan Yiyecekler
Bazı beslenme uzmanları, turunçgillerin ve diğer gıdaların şiddetli baş ağrılarına neden olabileceğine inanmaktadır. Bu, bazı insanların vücudunda özel bir enzimin bulunmamasından kaynaklanmaktadır. Bu enzim, ürünlerdeki aminleri nötralize etmek için gereklidir.
Sosisler Neden Kansere Neden Olabilir?
Sosisler ve özellikle füme etler son derece kanserojendir ve bu nedenle sağlık için son derece tehlikelidir. 2002 yılında yapılan bir araştırmaya göre, hayvansal gıdaları yeme eğiliminde olan kişilerin bazı kanserlere yakalanma olasılığı, bitki bazlı ve süt ürünleri yemeyi tercih edenlere göre üç kat daha fazladır.
Duyulmamış: Kansere Neden Olan Bal Buldular
Bal dünyadaki en faydalı şeylerden biridir. Bilinen ve bilinmeyen rahatsızlıkları tedavi eder ve Tabiat Ana'nın bize verdiği en değerli ürünlerden biridir. Bu nedenle Bulgaristan'da kansere neden olan bal bulunduğu haberi çok endişe verici.
Uzmanlar: Kansere En çok Neden Olan Besinler Bunlar
Son araştırmalara göre sağlığımız için en tehlikeli olan iki tür gıdanın tüketilmesidir. İngiliz uzmanlar en sık kansere yol açan gıdaları belirledi. İlk etapta işlenmiş olanlar kırmızı et . Uzmanlara göre kanser riskini artırdıkları için tüketimini sınırlandırmalıyız.
