2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yeni bir araştırmaya göre, tüm dünya nüfusu veganlığa geçerse halk sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olacaktır. Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi tarafından yayınlanan verilere göre, veganlık bireysel düzeyde mümkündür, ancak bir bütün olarak toplum için mümkün değildir.
Araştırmacılar, et endüstrisinin sera gazı emisyonları üzerindeki etkisini incelemeye çalıştılar ve tüm insanlar vejeteryan bir diyet benimserse ne olacağını bilmek istediler.
Bilim adamları, tüm hayvanlar gezegenden çıkarılırsa, insanlara sunulan yiyecek miktarının %23 artacağını bulmuşlardır. Bunun nedeni, şu anda hayvanları beslemek için kullanılan fasulyelerin insanlar tarafından tüketilebilmesidir.
Bu, karbonhidratlar, bakır, magnezyum ve sistein dahil olmak üzere bazı önemli besinlerin arzını artıracaktır. Aslında, nüfusun ihtiyaçlarından daha fazlası olacak.
Bununla birlikte, kalsiyum, A ve D vitaminleri, B12, araşidonik, eikosapentaenoik ve dokosaheksaenoik yağ asitleri dahil olmak üzere, şu anda hayvansal ürünlerden aldığımız bazı önemli besin maddelerinin arzı azalacak. Ve bu besinlerden bazıları, kalp hastalığı riskinin azalması, bebeklerde görme ve bilişsel gelişim ve görme keskinliği ile ilişkilidir.
Bu besinlerin bir kısmı bitkilerden veya takviyelerden de elde edilebilir, ancak vücudun emdiği ve yararlandığı gerekli vitamin ve minerallerin kaliteli temini esas olarak yemekten sonra gerçekleşir.
Bilim adamları, sağlıklı bir vegan diyeti yaşamanın bireysel düzeyde mümkün olduğunu kabul ediyor. Ancak topluma yayılmanın imkansız olmasa da zor olacağını düşünüyorlar. Bunun temel nedeni, her organizmanın gerekli maddeleri bitkilerden ve takviyelerden çıkaramamasıdır. Toplumu veganlara dönüştürmek, nüfus arasında birçok yeni hastalığa ve hatta kıtlık ve ayaklanmalara yol açacaktır.
Bilim adamları, bitkisel ürünlerin alımını artırmayı tavsiye ediyor, ancak hiçbir durumda etten kaçınmıyor.
Önerilen:
Herkes Için Yeni Yıl Masası
Aralık ayının sonu yaklaşıyor ve şenlikli Yeni Yıl masası için ürünleri satın almanız gerekiyor. Masada siyah havyar ve kuşkonmaz, somon ve domuz rostosu olması gerekli değildir - daha sıradan ürünlerle şenlikli yemekler yapılabilir. Yılbaşı masasını hazırlamak için ürünlere çok fazla para harcamadan, gerçekten harika bir Yılbaşı Gecesini de kutlayabilirsiniz.
Herkes Bu Sebze Sularını Unuttu Ve En Faydalıları Onlar
sebze suları çok kullanışlılar. Yapabileceğimizi bile düşünmediğimiz bazıları var. Ve tanıdıklarımız kadar faydalı ve lezzetliler. Taze sebze sularını daha kullanışlı hale getirmek için otlarla karıştırabiliriz. Bakın, haksız yere ihmal ettiğimiz sebze suları hangileri?
Bu Kolay Ipuçlarıyla Mutfağı Bir Kez Ve Herkes Için Düzenleyin
Mutfağınıza sık sık bir bomba düştüğünü veya şiddetli çatışmalar olduğunu düşünüyor musunuz? Cevabınız evet ise, muhtemelen ciddi adımlar atmanın zamanı gelmiştir. 1. Atın! Elbette dolaplarınız pek çoğunu hiç kullanmadığınız şeylerle dolu.
Ne Kadar Faydalı Olursa Olsun Zerdeçal Ile Aşırıya Kaçmayın
Giderek daha fazla insan zerdeçalın neredeyse mucizevi sağlık yararlarının farkında. Her yemeğe eşsiz bir tat verebilen baharat, güçlü bir antioksidan ve antienflamatuar etkiye sahiptir, bu da onu vücuttaki serbest radikallerle ve bunların neden olduğu çoğu hastalıkla savaşmanın en iyi yollarından biri haline getirir.
İşte Dünyanın En Zararlı 19 Gıdası! Her Ne Pahasına Olursa Olsun Onlardan Kaçının
Şeytani davranır! Ne yazık ki, günümüzde sağlıklı yiyecek bulmak zararlı olmaktan daha zor. Tabii ki, cips ve araba için - her şey açık. Ancak faydalı olduğu düşünülen birçok ürün aslında zararlı katkı maddeleri içermektedir. İşte bir listesi dünyanın en zararlı yiyecekleri size fayda değil, zarar getirmesi garantilidir.
