2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
sebze suları çok kullanışlılar. Yapabileceğimizi bile düşünmediğimiz bazıları var. Ve tanıdıklarımız kadar faydalı ve lezzetliler.
Taze sebze sularını daha kullanışlı hale getirmek için otlarla karıştırabiliriz.
Bakın, haksız yere ihmal ettiğimiz sebze suları hangileri?
Kiseletler
Meyve suyu tembel bağırsak durumuna yardımcı olur. Kuzukulağı fosfor, silikon ve kükürt gibi çok miktarda demir, magnezyum içerir. Kuzukulağı suyunun temizleyici etkisi vardır ve tüm bezleri besler.
Salatalık
Salatalığın da meyve suyu yaptığını hiç hatırladınız mı? Kan basıncını ve kardiyovasküler aktiviteyi normalleştirir. Saç, tırnak ve dişler için son derece faydalıdır.
Salatalık ve havuç
Romatizmal şikayetler için iki sebzenin karışımı önerilir. Damar sertliği ve hafıza sorunları için de önerilir.
Lahana
Taze lahana suyu gastrit, düşük asitlik, mide ülseri, karaciğer ve dalak sorunları ve obeziteye yardımcı olur. Lahana suyunun lezzetli olmasının yanı sıra olağanüstü bir temizleme etkisi vardır.
Lahana ve havuç
İçki C vitamini ile doludur. Arınma ve özellikle diş eti enfeksiyonlarında kullanılır. Lahana suyu tümörlerde ve kabızlıkta etkilidir.
Önerilen:
Herkes Için Yeni Yıl Masası
Aralık ayının sonu yaklaşıyor ve şenlikli Yeni Yıl masası için ürünleri satın almanız gerekiyor. Masada siyah havyar ve kuşkonmaz, somon ve domuz rostosu olması gerekli değildir - daha sıradan ürünlerle şenlikli yemekler yapılabilir. Yılbaşı masasını hazırlamak için ürünlere çok fazla para harcamadan, gerçekten harika bir Yılbaşı Gecesini de kutlayabilirsiniz.
Herkes Vegan Olursa Toplumun Başına Bu Gelecek
Yeni bir araştırmaya göre, tüm dünya nüfusu veganlığa geçerse halk sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olacaktır. Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi tarafından yayınlanan verilere göre, veganlık bireysel düzeyde mümkündür, ancak bir bütün olarak toplum için mümkün değildir.
İngilizler Bulaşık Yıkamayı Unuttu
Her ev hanımının en nefret ettiği aktivitelerden biri bulaşık yıkamaktır. Elbette bulaşık makinelerinin ortaya çıkmasından sonra birçok insan bu zorunluluktan kurtuldu. Bazıları için eski yöntemlerle - elle yıkamayı unutacak kadar düştü.
Aç Karnına Meyve Sularını Bırakın! Nedenmiş Gör
olmasına rağmen meyveler Lewis Siegler Bütünleştirici Genomik Enstitüsü'nden bilim adamları, tüketebileceğimiz en faydalı ürünler arasında yer alıyor, bazı durumlarda aşırı derecede zararlı olabilecekleri konusunda uyarıyorlar. Aç karnına meyve suları içmek bağırsak mikroflorasına ciddi şekilde zarar verebilir.
İtalyanlar Akdeniz Diyetini Unuttu
İtalyanlar Akdeniz diyetini unutmuşlar ve tüm Avrupa'daki en obez milletler arasında yer alıyorlar. En son verilere göre, bugün İtalyanların yarısından azı bu enlem için geleneksel rejime göre yemek yiyor. Diğerleri, Amerikalıları örnek alarak abur cubura güveniyor.
